極簡者（極簡者男裝）

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本文目錄:

• 1、極簡主義者是怎樣的人

• 2、何為極簡主義者？

• 3、什么是極簡主義者？

• 4、極簡主義者，有哪些具體表現(xiàn)？

一、極簡主義者是怎樣的人

極簡主義者是一個(gè)鐘情于素色的著裝風(fēng)格，擁有化繁為簡的思考方式，只用生活必需品，只保留一個(gè)銀行賬戶，他們會(huì)根據(jù)自己的興趣挑選一本砍去枝蔓只留主干圖書的人。

極簡主義者物質(zhì)生活體現(xiàn)：

A、住小房子，房子是花盆，人是花盆里的植物，花盆過大活不好還浪費(fèi)，物質(zhì)的換取靠人心的運(yùn)作，人心一動(dòng)就耗元精損元神，物質(zhì)上的奢侈就是對生命上的犯罪，就是拿性命，減壽數(shù)。

B、不需要書房，把道德經(jīng)學(xué)好了，大智慧開啟，可以無師自通。即便是大多數(shù)人達(dá)不到，后天的學(xué)習(xí)也必須隨時(shí)謹(jǐn)慎對先天大智慧系統(tǒng)的破壞，否則一輩子就活不好了。教育、家長要首先弄明白人體的先天是什么，否則就成了扼殺民族希望的劊子手。

D、樸素為美的社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)要廣泛深入人心，不需要化妝品，不需要偽裝，先天真氣，宇宙母體的大元?dú)饨油?，人的?xì)胞回到嬰兒狀態(tài)，比任何化妝品都使人年輕。見到真我，崇拜自己的元神，生命的上帝，內(nèi)在生命能量充沛，智慧的光芒朗照，人人都會(huì)美若天仙。

E、親近本元，回到宇宙母親的子宮，沒有人會(huì)得病，醫(yī)院醫(yī)藥可以極大地減少。那是人體的自身的藥王，任何人工的藥也沒辦法比擬。

極簡主義者特征：

特征一：鐘情于素色的著裝風(fēng)格

極簡主義者對黑白灰色系情有獨(dú)鐘。這種無彩色風(fēng)格給人一種不加修飾的簡約感。拋去所有繁復(fù)的設(shè)計(jì)與絢麗的色彩，極簡主義者的著裝只保留了最基本的元素。

特征二：只用生活必需品

如今，我們擁有了過多的物質(zhì)，這些物質(zhì)帶來的選擇與誘惑，拖累了我們本身。極簡主義者明白，唯有摒除這些身外物，才能發(fā)現(xiàn)新的世界。不再擁有過多東西，才能省出更多時(shí)間來關(guān)注自己的身體。

特征三：只保留一個(gè)銀行賬戶

做一個(gè)賬本，養(yǎng)成記賬功能，這會(huì)有助于你采取更多節(jié)約措施，將你的財(cái)務(wù)狀況管理得更好，讓你的生活簡單化。真正的極簡主義者不會(huì)在錢包之外再帶上一個(gè)卡包，里面裝滿了各種各樣的銀行卡、會(huì)員卡。

二、何為極簡主義者？

極簡主義是一種生活方式和生活狀態(tài)，是從簡化自己的物品開始，升級(jí)到簡化自己的內(nèi)心和精神、靈魂。

極簡主義這個(gè)概念近幾年特別的火，從一開始是一種生活方式到現(xiàn)在發(fā)展化妝品、衣服、APP手機(jī)等等生活中常見的東西也開始打著極簡主義的招牌開始營銷。

每天無數(shù)這樣的推銷信息轟炸讓我懷疑這就是另外一個(gè)消費(fèi)陷阱，商家的營銷理念特別簡單，似乎買了這個(gè)東西你就成為一個(gè)合格的極簡主義者。

我認(rèn)為極簡主義可以分為兩個(gè)層面，首先物質(zhì)層面，然后再是精神層面。我踐行極簡主義大概只有三個(gè)月。我覺得自己暫時(shí)還停留在物質(zhì)層面的極簡，所以我今天分享一下自己在物質(zhì)層面踐行極簡主義的想法。

首先，不是說極簡主義完全改變了我的生活方式，也并不是說極簡主義帶給我多大多大的影響，而是讓我專注于自己的事情，減少外界的干擾。

我本身也不會(huì)允許身邊的事情或者事物以及一切亂糟糟的人，我從最開始喜歡整齊干凈的生活到后來對身邊的事物幾乎接近強(qiáng)迫。

極簡主義的本質(zhì)和核心從來就不是物質(zhì)的極簡，而是精神層面的極簡。但是物質(zhì)的極簡一定是你踐行極簡主義的前提，一定程度上說，物欲從來都會(huì)牽絆精神世界。那么物質(zhì)極簡的第一步是什么，聽到的最多的一定是“扔扔扔”，確實(shí)，物質(zhì)極簡的第一步一定是扔?xùn)|西，很多的文章都會(huì)具體的提到要扔什么東西，但我想說的是怎么判斷要不要扔或者說為什么要扔以及扔完之后做什么。

極簡主義是生活及藝術(shù)的一種風(fēng)格，本意在于極力追求簡約，并且拒絕違反這一形態(tài)的任何事物。

三、什么是極簡主義者？

欲望極簡

了解自己的真實(shí)欲望，不受外在潮流的影響，不盲從，不跟風(fēng)。

把自己的精力全部放在正確的、有效的欲望上，比如健康養(yǎng)生、照顧家庭、關(guān)心朋友、追求美食等。

精神極簡

了解、選擇、專注于1-3項(xiàng)自己真正想從事的精神活動(dòng)，比如畫畫、書法、釣魚、跳舞等。

然后充分學(xué)習(xí)、提高技能，不盲目浪費(fèi)自己的時(shí)間與精力。

物質(zhì)極簡

將家中超過一年不用的物品丟棄、送人、出售或捐贈(zèng)。比如看過的雜志、書，不再穿的衣服，早先收到的各種禮物或裝飾品。

明確自己的欲望和需求，不買不需要的物品。

確有必要的物品，買最好的，充分使用它。

不囤東西，不用便宜貨、次品。

用布袋，代替塑料袋和紙袋。

用一支好用的鋼筆，替代堆積如山的中性筆。

用瓷杯、鋼杯代替紙杯。

整合、精簡電源線、充電設(shè)備。不重復(fù)購買電子產(chǎn)品。

精簡出門行頭，只帶“身手鑰紙錢”。

信息極簡

精簡信息輸入源頭，減少使用社交網(wǎng)絡(luò)、即時(shí)通訊。少看微博、朋友圈。

定期遠(yuǎn)離互聯(lián)網(wǎng)、遠(yuǎn)離手機(jī)，避免信息騷擾。

不關(guān)注與己無關(guān)的娛樂、社會(huì)新聞

表達(dá)極簡

寫東西、說話，盡可能簡單、直接、清楚。

特別是一些人容易嘮叨、啰嗦，這時(shí)候更要減少自己的表達(dá)，不說廢話，不該管的事不要管。

生活極簡

慢生活。

不做無效社交。

鍛煉。

穿著簡潔、不花哨，但一定要干凈、舒適。

少吃含有添加劑的食品。

喝白水和純果汁，不喝添加了大量化學(xué)成分的碳酸飲料和果汁。

忙、慌、累…過去的日子，你總感覺疲憊？

千頭萬緒在手，卻沒有一件持之以恒？

或許，你被繁雜的瑣事綁架了生活，不妨從物質(zhì)到精神都做個(gè)減法。有時(shí)候，事情很簡單，復(fù)雜的是你。

四、極簡主義者，有哪些具體表現(xiàn)？

體現(xiàn)在交友模式上。真感情不需要太復(fù)雜的手段，放下那些不必要的情感羈絆，擺脫繁復(fù)的人際關(guān)系，在生活中，鈔票不是最重要的，能帶來樂趣的事物才重要。擁有簡 單的人際關(guān)系，更顯清澈干凈。體現(xiàn)在工作上。只為所愛工作。很多人工作只是為了養(yǎng)家糊口，卻做著自己其實(shí)非常討厭的事情，壓抑自己，不僅生活難熬，還容易患癌癥。而作為極簡主義者，只做自己喜歡專注的事情，因?yàn)橄矚g，所以熱愛，對他們來說，賺錢只是順便的事情。

提現(xiàn)在日常的生活上。簡化食物，擺脫肥膩，燒烤火鍋，吃得清淡點(diǎn)但是健康。所有食物都保持最本真的風(fēng)味。精簡生活用品，扔掉很少甚至從來不穿的衣服，當(dāng)季的衣服留個(gè)4-5套就可以了，其他衣服真的很少穿。生活中有太多的選擇時(shí)，就沒有那種掌握主動(dòng)的愉悅感了，還會(huì)容易造成負(fù)擔(dān)，極簡主義因?yàn)楹唵?，思路清晰，有明確的方向，所以生活更自在愜意?？赡艽蠹移毡檎J(rèn)為是一種方式，對物質(zhì)的要求不是高，有用的就可以。這種狀態(tài)很輕松，每個(gè)人都有他己對極簡的理解、定義，我一直認(rèn)為所謂“極簡主義”，就是精神方面的極簡，一定要集中注意力，只關(guān)注自己要做的事情。

專注于對生活中的細(xì)節(jié)，保持自然的節(jié)奏，生活輕松一點(diǎn)，簡單一點(diǎn)，清晰一點(diǎn)，不強(qiáng)迫，不放棄，不趕路，不后退，不受他人影響，享受生命中的每個(gè)時(shí)刻。愛上極簡生活，成就純粹人生。物質(zhì)極簡：一類一品，追求低調(diào)質(zhì)感的物質(zhì)享受。社交極簡：簡單社會(huì)關(guān)系。愛情極簡：專一，執(zhí)一人渡一世。事業(yè)極簡：專注某項(xiàng)工作。言語極簡：寡言揚(yáng)實(shí)。特別是人際關(guān)系上的精簡！減少不必要的閑聊和抱怨，交流本著減少問題解決問題的態(tài)度，跟人交往不要撒謊不要掩飾，不要花太多時(shí)間嘗試說服別人，每人有自己的生活，不要企圖扭轉(zhuǎn)別人的人生軌跡。

只是一種生活方式，不存在絕對的好壞，是繁雜浮躁后的一種嘗試。

以上就是關(guān)于極簡者相關(guān)問題的回答。希望能幫到你，如有更多相關(guān)問題，您也可以聯(lián)系我們的客服進(jìn)行咨詢，客服也會(huì)為您講解更多精彩的知識(shí)和內(nèi)容。

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