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追求極簡(jiǎn)生活的詩(shī)句

發(fā)布時(shí)間：2023-03-02 17:03:18 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 417 問(wèn)大家

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于追求極簡(jiǎn)生活的詩(shī)句的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

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文章目錄列表:

1、什么是極簡(jiǎn)主義生活（斷舍離）？
2、生活極簡(jiǎn).靈魂豐盈
3、內(nèi)心豐盛，極簡(jiǎn)生活|《少而美的極簡(jiǎn)生活》
4、極簡(jiǎn)生活，極致追求——觀日本電影《小森林》有感

追求極簡(jiǎn)生活的詩(shī)句

一、什么是極簡(jiǎn)主義生活（斷舍離）？

極簡(jiǎn)主義”生活到底是什么？它并不是將家里扔得一無(wú)所有，也并不是完全不購(gòu)入任何新的物品，而是將一切簡(jiǎn)單化。就像英國(guó)作家弗格斯·奧康奈爾在《極簡(jiǎn)主義》中提到，所謂的極簡(jiǎn)，就是簡(jiǎn)化繁重的工作事務(wù)和日常生活。日本作家山下英子在《斷舍離》一書中也對(duì)極簡(jiǎn)生活進(jìn)行了詮釋：“要毫不猶豫地把那些不必需、不合適、令人不舒服的東西統(tǒng)統(tǒng)舍棄，并切斷對(duì)它們的眷戀。斷、舍、離就是通過(guò)減法來(lái)解決問(wèn)題，就是通過(guò)反復(fù)進(jìn)行選擇，逐漸喜歡上自己，然后創(chuàng)造出更優(yōu)秀的自己，可以把這個(gè)看成是自己的重獲新生。”

學(xué)生小魚

比起物質(zhì)更追求內(nèi)心極簡(jiǎn)

近年來(lái)，在豆瓣、知乎、B站等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)中不乏分享“極簡(jiǎn)主義”生活的文章和視頻，“極簡(jiǎn)主義”成了一股熱潮。

兩年前，學(xué)生小魚（化名）在知乎上和網(wǎng)友們分享了自己五年極簡(jiǎn)生活的感悟。在這五年里，小魚的極簡(jiǎn)生活并非一帆風(fēng)順，但她依然感受到了極簡(jiǎn)生活為她帶來(lái)的影響。

在帖子中，小魚說(shuō)，最初上大學(xué)的時(shí)候，她每個(gè)月的生活費(fèi)在1000元到1500元之間。后來(lái)做了家教，錢變多了，每個(gè)月的花費(fèi)也增加到了1500元到3000元之間。物品逐漸增多，讓小魚難以保持極簡(jiǎn)。

經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的“繁亂”后，小魚重新整理了心情，恢復(fù)了極簡(jiǎn)生活。她重新打掃了宿舍，扔掉了沒(méi)用的東西。除了去上課、做作業(yè)、做家教，周末去圖書館看一整天書外，她還養(yǎng)成了晨跑的習(xí)慣。

此后的日子里，小魚因?yàn)槌鰢?guó)、社交關(guān)系的轉(zhuǎn)變，讓她對(duì)“極簡(jiǎn)主義”又有了不同的理解和領(lǐng)悟。她精簡(jiǎn)了交際關(guān)系，把時(shí)間、精力放在了重要的事情上，意識(shí)到身邊有正能量的朋友會(huì)持續(xù)不斷地帶來(lái)積極的影響。畢業(yè)的時(shí)候，小魚清掉了很多物品，清掉之后她的行李用一個(gè)行李箱和背包就能裝完了。

雖然如此，小魚說(shuō)，她還是保持著對(duì)世界的好奇，能接受新事物新觀點(diǎn)，認(rèn)為平淡的生活才是日常。

與小魚類似在校期間就過(guò)起“極簡(jiǎn)主義”生活的還有時(shí)予（化名）。時(shí)予說(shuō)，她的生活并非標(biāo)準(zhǔn)意義的“極簡(jiǎn)主義”生活，“我覺(jué)得對(duì)于很多過(guò)‘極簡(jiǎn)主義’生活的人來(lái)說(shuō)我的東西過(guò)多，但是，我只買我需要的就可以了。我認(rèn)為‘極簡(jiǎn)主義’它并沒(méi)有一個(gè)硬性標(biāo)準(zhǔn)一定要怎樣，更多的我覺(jué)得它帶給我的是內(nèi)心的‘極簡(jiǎn)’。”時(shí)予說(shuō)。

“北漂”商女士

極簡(jiǎn)是“另一種擁有”

兩年前，做了幾年“北漂”的商女士終于在北京有了自己的房子，但是因?yàn)橘Y金有限，房子的面積并不大，搬家的時(shí)候，商女士迫不得已扔掉了許多東西?！叭拥臅r(shí)候挺心疼的，但是也有點(diǎn)爽?！弊屔膛繘](méi)有想到的是，看著東西變少的家，她的心情格外舒暢，于是，她開(kāi)始有意戒掉“買買買”的習(xí)慣，嘗試“斷、舍、離”的生活。

“‘極簡(jiǎn)’不是一無(wú)所有，而是另一種擁有?！鄙膛扛嬖V北青報(bào)記者。

商女士說(shuō)，在最初期，她也會(huì)控制不住消費(fèi)，“畢竟剛搬了新家，感覺(jué)什么都要購(gòu)置。”但慢慢地，商女士發(fā)現(xiàn)，有些東西放進(jìn)購(gòu)物車不立即結(jié)賬，過(guò)個(gè)兩三天再看就會(huì)發(fā)現(xiàn)，真的沒(méi)必要買，也就放棄了，現(xiàn)在她只會(huì)買有

二、生活極簡(jiǎn).靈魂豐盈

三千世界，浮華滿目，我們孑然一身地來(lái)到這個(gè)俗世之中，在歷經(jīng)人事、嘗遍所有人情冷暖之后，在經(jīng)歷過(guò)幾十載春花秋月之后，也在山轉(zhuǎn)水不轉(zhuǎn)、日復(fù)一日的磋磨之后，我們也茫然無(wú)措的了無(wú)痕跡的去了。

生命一場(chǎng)，雖然是意料之外的一次旅行，但不可否認(rèn)的是，我們每個(gè)人都想要將這一段旅程走得順利，走得坦蕩。

期間幾十載的光陰歲月，有太多太多遺憾和不舍，也有太多太多的美滿和幸福。

當(dāng)然，這些所有并不足以概括完一個(gè)人的一生，但一言以蔽之，生活即是如此，或平淡或轟轟烈烈，或激揚(yáng)之后歸于平靜。

也許世界就是這樣，有種種浮華，也有種種亂象，但歸根結(jié)底，一個(gè)事物究竟是如何的狀態(tài)其實(shí)完全取決于我們?nèi)绾稳タ创?/p>

人生的旅途很漫長(zhǎng)，長(zhǎng)到我們要耗盡一生的時(shí)間和精力去走完它，長(zhǎng)到在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，我們不止一次地想要放棄；人的一生或許也很短暫，因?yàn)槲锸侨朔鞘率滦?，有些人、有些事，我們還來(lái)不及去追究，它就已經(jīng)淹沒(méi)在了時(shí)光的長(zhǎng)河之中，沒(méi)了蹤影。

我們都是天地的過(guò)客，很多人事，我們都做不了主。譬如離去的時(shí)間，譬如走散的人?！靶摹弊秩齻€(gè)點(diǎn)，沒(méi)有一個(gè)點(diǎn)不在往外蹦。你越想抓牢的，往往是離開(kāi)你最快的。一切隨緣，緣深多聚聚，緣淺隨它去。人生，看輕看淡多少，痛苦就離開(kāi)你多少。因?yàn)榭摧p，所以快樂(lè);因?yàn)榭吹?，所以幸福?/p>

誠(chéng)然，我們每個(gè)人都不知道自己最終會(huì)有一個(gè)怎樣的結(jié)局，但是在奔向結(jié)局的過(guò)程當(dāng)中，我們每個(gè)人都會(huì)竭盡全力的去拼搏、去爭(zhēng)取、去追求任何一切我們想要的，我們值得的人和物。

有時(shí)候只要我們學(xué)會(huì)看淡一些得和失，讓一切順其自然，那么生活就會(huì)舒服了。

試問(wèn)這世間的哪一個(gè)人不想要自己的一生過(guò)得精彩而又不失平穩(wěn)呢？但捫心自問(wèn)，或許沒(méi)有人能夠做得到吧。

人的一生，包含了各種七情六欲、酸甜苦辣，有太多的計(jì)較和算計(jì)，有太多的失望和落寞，也有太多的可望而不可及，但是我們每個(gè)人的一生絕不止于此，因?yàn)槌酥?，肯定還有一些更值得我們?nèi)フ湎У娜撕褪禄蛭铩?/p>

生活確實(shí)不可預(yù)料，但生活是我們每個(gè)人自己的，我命由我，故而以一種怎樣的心態(tài)和態(tài)度去面對(duì)生活，便是我們每個(gè)人自己做出的不同的選擇了。

你若樂(lè)觀，那生活中出現(xiàn)的所有艱難給你帶來(lái)的痛苦便會(huì)削減三分；你若悲天憫人，那么生活即便沒(méi)有給你帶來(lái)絕望，你也將會(huì)身處絕望的深淵之中，難以自拔。

或許我們每個(gè)人都缺少一點(diǎn)瀟灑恣意的冷靜自持，在這個(gè)節(jié)奏越來(lái)越快的社會(huì)當(dāng)中，我們不可避免地要去爭(zhēng)、要去搶，但是絕對(duì)不可以將自己功利化。

因?yàn)槿绻@樣做的話，那我們的生命將被生活給予更多的負(fù)累，而我們的人生也將會(huì)變得更加忙碌且盲目。

生命誠(chéng)可貴，我們每個(gè)人都只有這唯一一次的生命，所以我們更應(yīng)該懂得去珍惜，而不是在這有限的時(shí)間里，只知道忙忙碌碌的去追求些有的沒(méi)的，去在意一些根本不值得的人和事。

或者我們這樣想：對(duì)于一些人，我們盡管付出了再多也得不到對(duì)方的回應(yīng)，那又有什么意思呢；對(duì)于一些事兒，盡管我們盡了我們自己最大的努力，花了很多的時(shí)間和精力想要去做好它，但一個(gè)人就是做不好，所以堅(jiān)持下去也不過(guò)是浪費(fèi)時(shí)間罷了。

其實(shí)我們的人生哪里需要那么多的外物？我想，在我們的這一生當(dāng)中，能夠有三兩好友，有一個(gè)愛(ài)自己的人，有不離不棄的親人，有自己追求的目標(biāo)和理想，也有自己的原則和底線，這樣的生活不就挺好的了嗎？

但世事變遷，我想有太多太多的人會(huì)在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中迷失自己，畢竟世俗的浮華總是太容易蒙蔽世人的雙眼，讓這些人越來(lái)越不知道自己真正想要的是什么，也讓他們?cè)絹?lái)越不滿足于自己已經(jīng)得到的東西。

總而言之，我們?nèi)プ非笞约合胍钠鋵?shí)并沒(méi)有錯(cuò)，但是既然決定了要走這條路，就一定要擦亮雙眼，秉持初心，不盲目、不蹉跎，不隨波逐流，不要好高騖遠(yuǎn)，一定要學(xué)會(huì)腳踏實(shí)地、淡泊名利，不戚戚于貧賤，不汲汲富貴。

人生不過(guò)是一個(gè)逐漸沉淀的過(guò)程。

最后沉淀下來(lái)的，都是生命中真正厚重的東西。

其實(shí)，一個(gè)人最好的生活，是生活極簡(jiǎn)，靈魂豐盈。

三、內(nèi)心豐盛，極簡(jiǎn)生活|《少而美的極簡(jiǎn)生活》

看了較多極簡(jiǎn)生活的書，看到這本書的時(shí)候，看著介紹，以為也不過(guò)和所有的書都一樣，都是講極簡(jiǎn)思想和方法的書。而當(dāng)我拿到這本書，真正去讀的時(shí)候，感覺(jué)很舒服，很輕松的進(jìn)入到心流狀態(tài)。

這本書是一位禪師和作者寫的書，包括禪修的方式以及兩者的對(duì)話形式等，這種從禪修的角度講掃除和極簡(jiǎn)生活的方式，第一次讀，感覺(jué)被打開(kāi)了一個(gè)新的視角，感受到內(nèi)心的安寧，讀起來(lái)很舒服。

以前聽(tīng)說(shuō)過(guò)很多相關(guān)的說(shuō)法，屋亂即心亂，并且屋里雜亂的時(shí)候，能量是不流通的，不管是精神上還是金錢上，都是這樣的。

讀到這句話被觸動(dòng)了，原來(lái)在掃除上，視而不見(jiàn)也是因?yàn)槁槟玖?。這和生活是一樣的，很多人看不見(jiàn)生活的美好，也是因?yàn)閷?duì)生活麻木了，對(duì)現(xiàn)實(shí)存在的所有事情都缺少了感知，從而很難幸?？鞓?lè)。

行動(dòng)和思維是相輔相成的，行動(dòng)上自律，思維上就有清晰的邏輯，內(nèi)心就不雜亂。而掃除則是整理內(nèi)心、嚴(yán)明自律的第一步，是重中之重。

禪宗講求“行住坐臥”，覺(jué)得日常生活的一切行為都是一種修行，通過(guò)對(duì)行為舉止的規(guī)范，心靈會(huì)受到磨礪。在心靈方面的探索也由來(lái)已久，卻從未真正去研讀禪宗相關(guān)的知識(shí)，行為舉止作為一種修行也是第一次清晰的了解到。

讀到這的時(shí)候，頗有醍醐灌頂?shù)母杏X(jué)。是的，目前信息的發(fā)達(dá)，網(wǎng)購(gòu)的方便，以及價(jià)格的低廉，讓我們?cè)谟鲆?jiàn)事情或者需要做什么的時(shí)候會(huì)先購(gòu)物以滿足自己做某件事的需求。比如，有的人想跑步的時(shí)候，會(huì)先買好所有裝備，而事實(shí)上，跑步這件事，第一件要做的是穿上鞋子開(kāi)始跑。

突然想起這兩天家里的窗戶略有些臟了，便想要在往上買一個(gè)清除玻璃的神器。而作者認(rèn)為，掃除的時(shí)候，一個(gè)抹布和一個(gè)盆就足夠了。掃除的工具簡(jiǎn)單的即可，不必過(guò)于追求外物。當(dāng)然，在這個(gè)時(shí)間稀缺的年代，適當(dāng)?shù)慕柚馕锸潜仨毜?，但是需要綜合考慮自己是否真的需要。如果一件物品買回來(lái)大部分時(shí)候是閑置著，那就沒(méi)有買的必要。

掃除除了會(huì)磨礪心靈之外，還會(huì)讓我們通過(guò)五感去接觸大自然，用覺(jué)知去感受與我們息息相關(guān)的世界。這也是一種修行，會(huì)增加我們與外界和大自然的鏈接，讓心靈更好的感知。如果在早晨早起一會(huì)兒做掃除，還會(huì)讓心靈舒適，給自己留一些余裕，內(nèi)心和狀態(tài)更加從容。

讀完這部分內(nèi)容，早上起來(lái)便先打開(kāi)窗，去感受搭大自然的氣息，讓空氣流動(dòng)起來(lái)，讓身體和心靈變得舒爽輕快。

好的物品，未必一定是貴的，但一定是質(zhì)感好并且自己很喜歡的。真正喜歡的物品才會(huì)更加珍惜。

工業(yè)社會(huì)帶來(lái)的物品的爆發(fā)式增長(zhǎng)，但過(guò)多的物品，一方面降低了物品的質(zhì)量，另一方面讓人覺(jué)得物品不值得珍惜了。而優(yōu)質(zhì)的物品，則會(huì)讓喜歡的人更加珍惜，甚至稍微有些壞了也不會(huì)扔，而是去修理。

很多時(shí)候，物品一定程度上代表了我們對(duì)待生活以及對(duì)待自己的態(tài)度。而優(yōu)質(zhì)的物品會(huì)讓我們學(xué)會(huì)珍惜，把物品當(dāng)做另一個(gè)自己來(lái)愛(ài)惜。

內(nèi)心的富足，勝于外物的繁多。再多的物品也難以彌補(bǔ)內(nèi)心的缺口，在生活和工作中修行，讓自己做一個(gè)豐盛的人，不與他人比較，不追求于外物，以自己獨(dú)特的姿態(tài)生活著，方可平和、幸福。

四、極簡(jiǎn)生活，極致追求——觀日本電影《小森林》有感

芳草鮮美，落英繽紛

有良田美池桑竹之屬

阡陌交通，雞犬相聞

黃發(fā)垂髫，怡然自樂(lè)

問(wèn)今是何世，乃不知有漢，無(wú)論魏晉

這是東晉文學(xué)家陶淵明為世人展示的一處質(zhì)樸自然的世外桃源。

喂馬、劈柴

只關(guān)心糧食和蔬菜

面朝大海

春暖花開(kāi)

這是現(xiàn)代詩(shī)人海子用詩(shī)歌為世人描繪的一處寧?kù)o美麗的世外桃源。

周末在家看的一部日本電影——《小森林》（Little Forest），也描繪了一種這樣寧?kù)o美麗、質(zhì)樸自然的世外桃源的生活。

電影分為“夏秋篇”和“冬春篇”。四季如畫，清新唯美，真可謂:美景，美人，美食。

1美景篇

小森，主人公生活的地方，坐落在日本東北部的一個(gè)山村，猶如遠(yuǎn)離塵囂的世外桃源，寧?kù)o而美麗。

這里，沒(méi)有現(xiàn)代化的城市設(shè)施，沒(méi)有電視和手機(jī)，沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)和娛樂(lè)，甚至也沒(méi)有商業(yè)。有的只是茂密的森林，清澈的小溪，綠油油的田野，燦爛的櫻花，皚皚的白雪，簡(jiǎn)樸的木屋。

這里，森林是寂靜的，田地是寂靜的，山村是寂靜的。這里寧?kù)o安詳。但是，空氣是流動(dòng)的，河水是流動(dòng)的，四季是流動(dòng)的。這里充滿生機(jī)。

天然而不加雕琢的自然，才是最美的風(fēng)景！

2美人篇

主人公市子

一個(gè)美麗的山村女孩

被男友背棄

被母親遺棄

生活似乎拋棄了她

但她沒(méi)有放棄生活

從山村來(lái)到城市

從城市回到山村

獨(dú)居鄉(xiāng)野山間

只有貓蟲為伴

日出而作

日落而息

挖野菜，撿野果

種植，收割

劈柴，做飯

精心制作食物

用心努力生活

就這樣

一日三餐

日復(fù)一日

年復(fù)一年

在小森，人們以農(nóng)耕為生，采用最原始的勞作方式，跟隨自然的腳步，春種秋收，精耕細(xì)作。沒(méi)有播種機(jī)，沒(méi)有除草劑，也沒(méi)有收割機(jī)。

農(nóng)忙時(shí)，市子一個(gè)人去稻田里插秧，一個(gè)人去田地里播種，一個(gè)人在太陽(yáng)底下大汗淋漓的彎腰拔草，一個(gè)人手持鐮刀一把一把的收割莊稼。

農(nóng)閑時(shí)，市子還去做男人們才做的體力活，打零工，賺取零用錢。

干完活回到家，還要一個(gè)人劈柴鋸木頭，掏煙道里的灰，并用心地制作美食。

認(rèn)真做飯的時(shí)候，總能激起她對(duì)母親的回憶。

就在這種自給自足，自力更生的周而復(fù)始中，她體味到了母親當(dāng)初的辛勞，孤獨(dú)和苦楚，慢慢理解了母親，慢慢冰釋了對(duì)母親拋棄自己的怨恨，也鼓起了努力生活的勇氣。

日子在春夏秋冬里靜靜流淌，她在四季更迭的生活里獨(dú)自長(zhǎng)大。

潮濕的梅雨季，木制的果醬勺都發(fā)霉了。為了對(duì)抗潮氣，悶熱的夏天，市子點(diǎn)燃火爐，再利用火爐殘存的溫度烤制出噴香撲鼻的焦黃色面包。

人生而孤獨(dú)，一個(gè)人也要活得有滋有味！

3美食篇

從地里的種植，到變?yōu)樽郎系拿朗?，都離不開(kāi)市子的辛勤耕種，匠心制作。每當(dāng)經(jīng)過(guò)一番精心烹飪的美食上桌后，市子都要鄭重而虔誠(chéng)地說(shuō)一句:“我要開(kāi)動(dòng)了?！憋堊狼暗倪@樣一種儀式，似乎是對(duì)自己辛勞成果的贊美和滿足，也是對(duì)大自然無(wú)私饋贈(zèng)的感恩和珍惜。

燥熱潮濕的夏日，勞作一天，汗水濕透衣襟，唯有清爽可口的自制冰鎮(zhèn)米酒才能拯救。

碩果豐收的秋日，割完稻子，在田間地頭席地而坐，吃著香味濃郁的核桃飯團(tuán)，疲乏頓消。

白雪皚皚的冬日，學(xué)母親的樣子，精心烤制出一份裹著白色奶油的、長(zhǎng)方體雙色分層圣誕蛋糕，和朋友一起享用，溫暖幸福自然溢出。

萬(wàn)物生長(zhǎng)的春日，采一把門前帶根兒的野生蒜，摘幾朵雪化后開(kāi)出的白菜花，烤制上鹽焗蛙魚，煮上意大利面，然后，炒野蒜的時(shí)候放上烤好的鮭魚一起翻炒，加入醬汁，拌上煮好的意面，添上焯好的白菜花，讓人直咽口水，吃下去，心靈都要被治愈了。

對(duì)于絞盡腦汁匠心研制美食的市子來(lái)說(shuō)，美食當(dāng)然不止這些。

春天的冬花味增醬、姜汁味卷心菜蛋糕；夏天的胡頹子果醬、榛果醬、西紅柿罐頭；秋天的糖水栗子、番鴨肉；冬天的柿子干、蘿卜干、納豆糯米團(tuán)……

人間煙火，便是最美的生活！

自幼在鄉(xiāng)野山村長(zhǎng)大的我，深知地里勞作的辛勞和不易，絕不止電影中的輕描淡寫和精致唯美。

奔忙于繁華都市的我，也知道人生有很多的無(wú)可奈何?，F(xiàn)實(shí)生活，無(wú)法逃避，也不愿逃脫，只愿過(guò)一種物質(zhì)上簡(jiǎn)樸，精神上豐盈的生活。

極簡(jiǎn)生活，極致追求，這就是我所以為的美好日子。

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