不瘦十斤不換主題手機壁紙（不瘦10斤不換壁紙）

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本文目錄:

• 誰有這樣的圖片不瘦20斤不換頭像的相關(guān)圖片
• 陳妍希立flag不減十斤不換頭像，娛樂圈還有哪些立誓減肥的明星？
• 減肥日你立下了什么新的flag？

誰有這樣的圖片不瘦20斤不換頭像的相關(guān)圖片

先糾正你以為的誤區(qū)：

你以為你想傳達是這幾層意思

告訴全世界，給自己壓力也給自己動力

這次你滿血復(fù)活了，充滿了戰(zhàn)斗力
這次你一定要成功，不成功便成仁
你破斧成舟，背水一戰(zhàn)，必勝
置之死地而后生

實際上你告訴內(nèi)心的是這幾個意思：

我不喜歡我現(xiàn)在的自己
我要重新做人
我受不了我身上的肥肉
我恨不得今天現(xiàn)在馬上就瘦下來
我現(xiàn)在就想穿那上那條牛仔褲

了解這個心理的重要性：

我之前就一直在強調(diào)，要想好好減肥，想健康的減肥，你先要全身心地接納自己，愛自己，這是你開心減肥，快樂減肥的前提，不管你現(xiàn)在的你小腿有多粗，肚子上有多少肉，你都要發(fā)自內(nèi)心地接受這一切，只有這樣，你才不會和很多其他減肥失敗者一樣，總是反反復(fù)復(fù)，減下去彈回來，再減下去，再彈回來。

陳妍希立flag不減十斤不換頭像，娛樂圈還有哪些立誓減肥的明星？

通過《乘風(fēng)破浪》這檔節(jié)目當(dāng)中，網(wǎng)友看到了許久未在熒幕當(dāng)中出現(xiàn)的陳妍希。陳妍希出道以來身材一直受到網(wǎng)絡(luò)攻擊，而這次再看到陳妍希時，已經(jīng)瘦了許多，許多姐姐們看到陳妍希時直呼：好漂亮，好可愛。但是仍然有許多網(wǎng)友對她的身材過于挑剔，其實陳妍希只是嬰兒肥，并不胖，體重都不過百。但是這次她立下誓言說要減十斤，而她的老公陳曉立即回應(yīng)說自己也要減十斤玩玩，讓網(wǎng)友直呼這波恩愛太秀了。娛樂圈立誓減肥的明星不在少數(shù)，像是馬思純、彭昱暢、大S等等明星都為減肥付出了太多。

影后馬思純的演技相信每個人都非常認(rèn)可，但是在最開始時她因為身材有些胖，而去面試時被遭到拒絕，制片方給的理由就是你有些胖，在熒幕看上去就會顯得更胖。好的角色對于演員還說非常的重要，馬思純感到不甘心，于是她回去立下重誓，在短短的二十天內(nèi)就減下去了十多斤，當(dāng)她重新去試戲時，更有自信，而且更光鮮，顯而易見，最后拿到了這個角色。

在娛樂圈中素有“美容大王”之稱的大S對于自己的身材有著非常的苛刻，但是當(dāng)她結(jié)婚懷孕時，放棄了常年吃素食的習(xí)慣，而懷孕之后身材發(fā)福也讓她受到網(wǎng)友的攻擊。對此大S立誓減肥，營養(yǎng)師給她的飯量全部減一半，只吃早餐跟午餐，晚餐不吃。只吃一些水煮青菜、糖份少的水果和熱量低的食物和運動。連小S都說自己的姐姐減起肥來簡直不是一般人，而她的老公汪小菲對于妻子的減肥毅力非常佩服。

像大S、馬思純這些立誓減肥的明星有許多，在他們光鮮的外表背后付出了許多的努力，而付出的這些辛苦，真的不是一般人很難堅持的和做到的，需要很強的自控能力。當(dāng)然也是有許多不在乎外表，而網(wǎng)友只在乎他的才華，像是賈玲、沈騰、高曉松他們。但是大多數(shù)的明星為了在熒幕上面更加的好看，有更多的表演的機會，減起肥來可以說是狠人一個。也有一些明星為了減肥去催吐、吃減肥藥等等極端的方法都是不可取的，這樣不但會身體有毀，還會得厭食癥，對生命也是一種威脅。

減肥日你立下了什么新的flag？

看到你這個標(biāo)題，我輕輕的放下了手中的薯片、地瓜、可樂、炸雞......。之后懺悔了三分鐘。

好了廢話不多說，管不住嘴的下場就是又得立減肥的flag了，管它能不能執(zhí)行，態(tài)度要先擺正（不是）。

5.11，諧音“我要腰”，多么沉重的話題......flag立起來吧小伙伴們！

從今天開始做個瘦福的人，拒絕零食、瘦成閃電、亮瞎所有人的雙眼

na me請高舉“一人減肥、全家受罪”的激昂口號，開始我們的減肥之旅吧，哈哈哈（對不起我餓瘋了）

從今天也就是晚上的晚飯開始，我要五分飽，我不盲目我也不餓著自己，我要科學(xué)的減肥，我就吃這些，誰都別勸我，誰勸我跟誰急。

請家里人自動把零食藏起來，不藏后果自負！

請記住一個人減肥能力的大小重在關(guān)注自己的嘴和思想，只要有這點精神，就是一個高尚的人，一個純粹的人，一個有道德的人，一個脫離了低級趣味的人，一個真正減肥的人。（此處應(yīng)該有掌聲?。?/p>

從現(xiàn)在開始，老公不要輕易在我面前晃，一個減肥的人是不會被各種誘惑所吸引，那個拿著麻辣燙的男士請自覺回避，這屋不歡迎你。

“減肥”用英語該咋說呢？lose weight

最常見的用法就是“l(fā)ose weight”，減掉體重，有些朋友可能認(rèn)為這是一種中式英語，no no no，英語當(dāng)中就是這么用的~所以大家放心大膽地用吧~

說這個干嘛，記住，后邊會考。咱們賭一碗牛肉面，誰輸了誰吃。

減肥期間怎可少了運動

說這句話的瞬間，我看了一下家里那臺已經(jīng)落了千層底的灰的跑步機，老公奚落了一句“媳婦啊，又要擦灰了上次擦是3年前，你把我那個啞鈴也直接擦了唄，都兩年沒用過了，我都不敢碰”

“自己的事情自己做，都多大了還不獨立”說著我瞟了一眼眼前這個油膩大叔，鄙視的眼神中射出了冷冷的光，“真胖”！

雖然我的口號喊的響，但不得不說減肥是真tm難，我覺得我這輩子都在和減肥做抗?fàn)?。但一想到潘粵明老師都減肥失敗了，我為啥能成功，我怎么就是那肥胖的6億人的特殊，我不要做叛徒。

好吧，減肥真難?，F(xiàn)在我就餓抽抽了，我要吃方便面，湯全喝掉，不給敵人留下一滴糧食。

心血來潮的減肥大業(yè)，被我這一碗紅燒牛肉面打敗，萬惡的零食。

好吧下一波的flag,明天在立，先睡個美容覺，明明乖乖吃早飯，吃飽了才能減肥。

新flag:不瘦下來不準(zhǔn)買新衣服！不瘦下來不準(zhǔn)再做頭發(fā)！你就一直做一個穿著過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧！

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