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活在當(dāng)下有什么深意（活在當(dāng)下有什么深意嗎）

發(fā)布時(shí)間：2023-04-14 17:58:20 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 98

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本文目錄:

1、活在當(dāng)下是什么意思?
2、活在當(dāng)下是什么意思？
3、活在當(dāng)下是什么意思？
4、“活在當(dāng)下”是什么意思？

活在當(dāng)下有什么深意（活在當(dāng)下有什么深意嗎）

一、活在當(dāng)下是什么意思?

簡單地說就是“活在現(xiàn)在”，不去追憶過去的榮耀，也不悔恨過去的過錯(cuò)，更不去盲目的憧憬未來，活在幻想中。而是腳踏實(shí)地，好好把握珍惜今天，珍惜現(xiàn)在。

活在當(dāng)下有什么深意（活在當(dāng)下有什么深意嗎）

活在當(dāng)下，在心理學(xué)上叫“此時(shí)此地”?！懊魅諒?fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎?！泵魅沼肋h(yuǎn)都不會(huì)來，因?yàn)閬淼臅r(shí)候已經(jīng)是今天。只有今天才是我們生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握的一天；只有今天才是我們唯一可以用來超越對手，超越自己的唯一一天。

活在當(dāng)下，生命的意義也只能從當(dāng)下去尋找，過去的事，均已過去而不存在。不論是多美好且令人懷念，或是多么丑陋令人追悔，都沒有必要沉湎于過去的情緒中。對過去的懷念或追悔，只是徒增自己的煩惱，進(jìn)而干擾當(dāng)下該做的事情。

“對酒當(dāng)歌，人生幾何”？人活百歲，不過三萬多天，白駒過隙，忽然而已。如果夸張而簡明言之，人一輩子不過有三天，即昨天、今天、明天。昨天是作廢的證票，是過去的歷史，是無法改變的；明天是未到期的證票，是未兌現(xiàn)的事實(shí)，是無法預(yù)測的；只有今天才是可以把握的，是最現(xiàn)實(shí)的。

二、活在當(dāng)下是什么意思？

生活中常聽人說，要活在當(dāng)下，因?yàn)?，現(xiàn)實(shí)生活中的人，有活在過去的，有活在未來的，而真正活在當(dāng)下的并不多。那么，什么叫活在當(dāng)下呢？顧名思義，就是活在現(xiàn)在，活在今天。竊以為，活在當(dāng)下，既不要活在過去，因?yàn)檫^去的已經(jīng)過去了，沒必要過多地惋惜和傷悲；也不要活在未來，未來還沒到，還不知道是什么樣子，沒必要過多的憂愁和焦慮?；钤诋?dāng)下，就要拋卻過去的煩惱，發(fā)現(xiàn)和享受當(dāng)下的美好，直面眼前現(xiàn)實(shí)，直面未來人生?；钤诋?dāng)下，才是真正的生活，生命的真正樂趣在于旅行的過程，這樣的人生才更有意義?！?/p>

在我的周遭就有許多人活在過去，活在過去的陰影里，經(jīng)常聽人說：“我當(dāng)初考學(xué)只差幾分太可惜了！”“我當(dāng)初就該去當(dāng)兵。”“我當(dāng)時(shí)不該聽父母之言早結(jié)婚。”“我當(dāng)時(shí)的股、基金拋了就好了?！薄拔胰羰乔皫啄曩I房子就好了，越等等得越買不起了”“XX的離世一直對我打擊很大”……常常沉浸在對過去的惋惜和痛苦里，就遮住了對現(xiàn)實(shí)和未來的望眼?！?/p>

現(xiàn)實(shí)生活中也不乏活在未來的，一直活在對未來的期盼里。也常聽到有人說：“起初，我一直巴望著去當(dāng)兵，后來，就盼望著早轉(zhuǎn)業(yè)、退伍，轉(zhuǎn)業(yè)退伍后就盼望著找個(gè)好工作，有了工作就盼望著提級(jí)提職漲工資，提升無望了就盼望著早退休，當(dāng)我退休后，就過上無憂無慮、幸福美好的生活了。臨近退休才明白，我一直沒有真正地去生活，沒有真正地活在當(dāng)下。”“我要買上豪車，我要買上別墅，我要讓家人過上更美好的幸福生活，我還要讓子女都成家立業(yè)，給他們都規(guī)劃好人生，讓他們好好過一輩子……”他們常常沉浸在對未來的渴望和憂愁里，也就擋住了對現(xiàn)實(shí)的望眼?！?/p>

這些都是不足取的，因?yàn)檫^去和未來都是遙不可及的，過去的已不可挽回，大多已成現(xiàn)實(shí)，不管怎樣也不會(huì)回來，過去的榮耀也好，惋惜也好，傷悲也罷，那都是過去的事了，過多的沉湎、惋惜、傷悲，只能徒增煩惱、惋惜和傷悲，過去那些悔恨的事永遠(yuǎn)也想不完，越想越后悔、頹廢，缺少了對生活的勇氣和信心，直接影響和耽誤了現(xiàn)實(shí)生活；未來的都還不知道是個(gè)什么樣子，一切都在不確定中，對未來的渴望和憂慮越考慮越多，過多的渴望、憂慮，也只能增添了自己的憂愁。過去的傷悲和未來的憂愁已不知不覺地偷走了我們的當(dāng)下。所以說，要從昨天和未來中走出來，拋卻過去和未來的煩惱，做好當(dāng)下的自己，不要在這個(gè)怪圈中徘徊，要輕裝前行，只有活在當(dāng)下，才能體驗(yàn)和享受陽光燦爛的人生，才能更好地體會(huì)人生的意義。

三、活在當(dāng)下是什么意思？

活在當(dāng)下釋義：把握現(xiàn)在當(dāng)過去已不可改變。

拓展資料：

這個(gè)詞非常廣泛，具有很深的現(xiàn)實(shí)意義。從廣義上來講就是生活在某個(gè)環(huán)境，你需要認(rèn)清事實(shí)，好好做事。從狹義上來講就是寄人籬下，沒有出頭之日。

是句勉勵(lì)的話，多半是勉勵(lì)生活不如意的人的。人生有起有落（有落就有起），生活不是一成不變的（不要在意昨日的種種不如意）只要過好當(dāng)下，（明天一定會(huì)有起色，迎接屬于你的輝煌）。當(dāng)然前提是你過好當(dāng)下，在當(dāng)下努力積蓄實(shí)力。

四、“活在當(dāng)下”是什么意思？

生命只有一次，時(shí)間才是我們最大的財(cái)富，而我們擁有的時(shí)間只有當(dāng)下，擁有了現(xiàn)在，我們也就擁有了過去和未來。過好每一天，珍惜現(xiàn)在擁有的一切，活出自我，活得精彩。

時(shí)間不斷流失，無法儲(chǔ)存，所以，要珍惜時(shí)間，只有擴(kuò)大單位時(shí)間的對你人生的意義。

時(shí)間的長度并不會(huì)改變，改變的只有時(shí)間的寬度。如果你沒有寬度需要增加的，那就不要去浪費(fèi)時(shí)間，好好地快樂地消耗時(shí)光吧，這也是珍惜時(shí)間的方式。

活在當(dāng)下有什么深意（活在當(dāng)下有什么深意嗎）