梨的排行榜（梨品種排行榜）

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本文目錄:

• 1、十大降火水果排行榜

• 2、美白水果排行榜10強(qiáng)

• 3、十大低糖水果排行榜

• 4、山東特產(chǎn)排行榜前十名送禮

一、十大降火水果排行榜

十大降火水果排行榜如下：

1、檸檬在降火水果排行榜10強(qiáng)推薦中是一款具有極高營養(yǎng)和美容價(jià)值的水果，它本身也具有著生津止渴的效果，其中豐富的檸檬酸和可溶性鈣質(zhì)成分具有著相當(dāng)不錯(cuò)的去內(nèi)火的作用。

2、石榴，在所有的降火水果中石榴可以說是很多人比較喜歡的一種，它其中大量的維生素和多酚類成分能很好讓人達(dá)到不錯(cuò)的清熱消暑的作用。

3、蘋果，人們常說每天一顆蘋果對身體會(huì)有著不錯(cuò)的滋養(yǎng)效果，據(jù)了解蘋果也確實(shí)是具有著養(yǎng)胃陰、生津解渴、潤肺的作用，在炎熱的季節(jié)來上一顆蘋果能達(dá)到不錯(cuò)的敗火狀態(tài)。

4、西瓜可以說是夏季和敗火必備的水果之一，相信很多的人在炎熱的夏季回家后來上一款西瓜會(huì)感覺整個(gè)人都是相當(dāng)?shù)氖孢m清爽。

5、荸薺，荸薺是一種比較常見的水果，在各個(gè)地區(qū)的稱呼也是不一樣的，小編覺得這種水果只有是自然生長的口感才會(huì)不錯(cuò)。

6、柚子，很多人可能覺得柚子會(huì)是上火的水果，但是在經(jīng)過查找之后柚子確實(shí)是一種不錯(cuò)的降火水果，它其中豐富的蛋白質(zhì)和維生素成分能提供人體所需的營養(yǎng)，并且還有著止咳平喘、清熱化痰、健脾消食的作用，所以它一定會(huì)是降火水果的不二之選。

7、梨子，梨子那脆甜的口感和飽滿的水分相當(dāng)會(huì)是很多人喜歡的一種水果，它本身也是一種寒性水果，在針對清熱生津、潤肺化痰等問題上有著相當(dāng)不錯(cuò)的效果，其中豐富的粗纖維成分也能促進(jìn)排便。

8、香蕉，香蕉可以說是體內(nèi)易上火的人士必備的水果之一，根據(jù)中醫(yī)的研究表明它味甘性寒，在食用時(shí)能很好的促進(jìn)體內(nèi)血液的循環(huán)，減輕心理壓力，在最大程度上達(dá)到不錯(cuò)的降火和鎮(zhèn)靜的效果。同樣的是生性體寒的人士就要盡量少食。

9、烏梅，烏梅在口感上是很人都比較喜歡的一種水果，它其中成分對于肝火旺盛的人士來說絕對是佳品，還能有效的幫助脾胃消化、滋養(yǎng)肝臟。

10、柿子，柿子本身就是屬于寒性很高的水果之一，所以說在容易上火的時(shí)候吃點(diǎn)柿子會(huì)有著不錯(cuò)的降火效果。

二、美白水果排行榜10強(qiáng)

美白水果排行榜10強(qiáng)為櫻桃、檸檬、草莓、獼猴桃、葡萄、西紅柿、柚子、香蕉、雪梨、橙子。

1、櫻桃：櫻桃中蘊(yùn)含的維生素A和維生素C都是重要的美白元素，能夠起到抑制黑色素的效果，讓皮膚變得細(xì)膩白皙，所以許多的美白護(hù)膚品中都會(huì)添加櫻桃萃取物。

2、檸檬：檸檬美白一定是當(dāng)仁不讓的，將它切片泡水喝是最好的食用方式，當(dāng)然不介意它酸的，也是可以直接吃的。

3、草莓：草莓是大家非常喜歡的一種水果，里面含有豐富的維生素、果酸和礦物質(zhì)成分，既能夠美白，還可以保持肌膚彈性。

4、獼猴桃：獼猴桃是維生素C含量特別高的一種水果，所以美白作用是不在話下的，想要美白護(hù)膚的用戶，平時(shí)生活中多吃獼猴桃會(huì)有很好的幫助。

5、葡萄：需要注意葡萄中含有大量的白藜蘆醇物質(zhì)，加上葡萄籽中的多芬物質(zhì)，可以起到很好的抗氧化效果，讓皮膚更加白皙有光澤。

6、西紅柿：因?yàn)槲骷t柿里含有大量的維生素C，因?yàn)榫S生素C具有抗氧化美白皮膚的作用。

7、柚子：柚子含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等元素，是其他水果所無法比擬的?，F(xiàn)在很多清潔和營養(yǎng)的面膜也加入了柚子的成分，對美白、祛痘還有很好的作用。

8、香蕉：香蕉對美白來說具有一定的效果。因?yàn)橄憬吨泻胸S富的維生素以及其他微量元素，人們食用后能夠起到一定的抗氧化、抗衰老的作用，也能夠減輕皮膚表面的色素沉著現(xiàn)象，從而在一定程度上起到美白的效果。

9、雪梨；雪梨的果肉白皙爽口，吃起來甜甜的，里面的果酸成分和維生素也很豐富的，屬于美容圣品。

10、橙子：橙子中的維生素含量豐富的，還有美白改善油脂分泌的問題，味道也是酸酸甜甜的，非常好吃。

以上內(nèi)容參考  百度百科-橙子、百度百科-梨

三、十大低糖水果排行榜

十大低糖水果排行榜番石榴、木瓜、雪蓮果、柚子、檸檬、櫻桃、蘋果、梨、柑橘和無花果。低糖水果就是含糖量比較低的水果，一般來說每100克含糖量少于10克的水果，就屬于比較低糖的水果，沒有絕對無糖的水果。

低糖水果番石榴的特點(diǎn)

番石榴的生命力比較強(qiáng)大發(fā)芽較早，樹枝枝葉發(fā)展茂盛根部分支多，番石榴屬于那種一年四季都能開花的屬性，一般在3至4，7至9月份開花，由于7至9月份開花花期較短，產(chǎn)品跟3至4月份相比比較偏低。

形狀跟梨相似偏圓形，大約500克大小果實(shí)中的種子比較少，果肉吃起來甘甜可口具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，番石榴屬于快速生長得經(jīng)濟(jì)型水果，在種植后大約七八個(gè)月就可以摘果，而且番石榴產(chǎn)量一年比一年高，一直到番石榴盛產(chǎn)期。

四、山東特產(chǎn)排行榜前十名送禮

山東特產(chǎn)送人的禮品有德州扒雞、煙臺(tái)蘋果、萊陽梨膏、樂陵金絲小棗、青島高粱飴。具體如下：

1、德州扒雞

德州扒雞是山東德州的著名特產(chǎn)，它的特點(diǎn)是五香脫骨、肉嫩松軟、清香不膩，有神州一奇之美稱，也被譽(yù)為“天下第一雞”。德州扒雞的制作工藝講究，骨頭里透出的香氣讓德州扒雞別具一格。

2、煙臺(tái)蘋果

煙臺(tái)的蘋果萊陽的梨，這句話大家耳熟能詳。煙臺(tái)是我國最早種植蘋果的地區(qū)，它也是蘋果栽種面積最大、產(chǎn)量最多的地區(qū)。煙臺(tái)的蘋果口感清脆甘甜，品質(zhì)十分優(yōu)良，里面含有的營養(yǎng)成分也特別的豐富。

3、萊陽梨膏

煙臺(tái)的蘋果萊陽的梨，萊陽梨其肉質(zhì)細(xì)嫩，汁水豐富，甘甜如飴，口感清脆香甜，有獨(dú)特的風(fēng)味，是梨中的上品。精選優(yōu)質(zhì)萊陽梨，20斤萊陽梨才能熬出一斤梨膏，純梨熬制。

4、樂陵金絲小棗

德州有三寶:扒雞、驢肉、金絲棗,金絲棗又稱樂陵金絲小棗，是德州著名的三寶之一。核小皮薄、果肉豐滿、清香甘甜。顆粒飽滿，干而不癟，自然成熟，細(xì)膩留香。

5、青島高粱飴

青島特產(chǎn)高粱飴，以“柔、韌、彈”三性兼?zhèn)?，甘美爽口而著稱。采用傳統(tǒng)工藝配方，文火慢熬而成，吃起來不粘牙，爽口有嚼勁。味道濃郁，口感清新醇厚不甜膩?？ㄍ▓D案造型，萌趣可愛，好吃不膩。

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