十大補品藥材排行榜（十大補品藥材排行榜圖片）

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本文目錄:

• 1、十大名貴藥材是那些

• 2、滋陰補血的女性補品

• 3、中醫(yī)養(yǎng)生10大常用藥材，常用常健康

• 4、十大熱門增強免疫力保健品排行榜？

一、十大名貴藥材是那些

十大名貴藥材是藏紅花、人參、天麻、阿膠、海馬、麝香、天麻、龍涎香、靈芝、冬蟲夏草。

1、藏紅花

藏紅花也叫西紅花，具有活血化瘀和清涼解毒以及安神的功效。這藏紅花是在明朝時才出現(xiàn)中國，十大名貴藥材排名必須有藏紅花的名字。

2、靈芝

猶記白娘子為救許仙而盜靈芝仙草，靈芝的藥用價值足以使其當選名貴藥材排行，靈芝還擁有很多吉祥的寓意，象征著富貴美好和長壽，是比較名貴的藥材。

3、天麻

科學(xué)研究表明天麻中含有香英蘭醇成分，這一成分對于肝風(fēng)引起的頭痛有顯著功效，此外天麻中還含有維生素A成分，對身體很有益處。

4、龍涎香

龍涎香就是抹香鯨的分泌物干燥后的制成物，你懂的。龍涎香可是諸多動物排泄物中最名貴的一個，主要原因就是抹香鯨不常有。

5、海馬

海馬獨特的外形使其有了這個名字，雖然我們常在深海中見到海馬，可是海馬卻是一種近陸地的魚類，海馬入選十大名貴藥材的原因就是它具有顯著的補腎補陽和止咳平喘作用。

二、滋陰補血的女性補品

滋陰補血的女性補品

滋陰補血的女性補品，生活中很多常見的食物，營養(yǎng)價值都很高，也有很多人都喜歡吃的，當然大家也都知道其實很多的食物也都有食用禁忌，以下了解滋陰補血的女性補品。

滋陰補血的女性補品1

1、阿膠

相信大家都很熟悉阿膠。阿膠作為女性的滋補產(chǎn)品，還是蠻有用的。質(zhì)量好的阿膠不僅可以補血，補充女性膠原蛋白，保護皮膚，還可以從內(nèi)到外改善，達到最佳效果。在營養(yǎng)豐富的傳統(tǒng)十大名貴中藥材中也名列第四哦。

2、雪蛤

許多人有點抗拒雪蛤，因為它是雪蛤的輸卵管。事實上，雪蛤?qū)ε越】捣浅Ｓ幸?。它雪蛤能為女性補充雌激素，還有滋補陰虛的作用，長期堅持服用能使人氣色膚色變得更紅潤有光澤?？傊矚g就趕緊買。

3、當歸

體虛貧血是現(xiàn)在很多女性的通病，所以在女性月經(jīng)期間總是會痛經(jīng)。當歸本身就是很好的中藥。女性定期飲用當歸，既能緩解這些病情，又能保護子宮，是一個很好的選擇。

4、燕窩

燕窩有好幾個品種，根據(jù)燕子的品種不同，區(qū)別也不同。雖然不同的燕窩價格不同，但其實所有的燕窩效果都差不多。燕窩中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對體弱體虛人士有極好的滋補作用，長期飲用會改善皮膚。

5、黑芝麻

人的魅力在很多地方都有體現(xiàn)，一頭烏黑亮麗的長發(fā)可以給人增添一絲美人氛圍，讓人感覺更美。吃黑芝麻不僅能達到頭發(fā)烏黑亮麗的效果，還能滋補肝腎?？傊Ч芎?，價格也便宜，買來天天吃都行。

6、花膠

花膠又稱魚膠，膠質(zhì)豐富，功效也很好。花膠含有大量膠原蛋白和多種維生素。能為身體補充膠原蛋白，讓肌膚光滑有彈性，并且易于吸收。多吃肯定能讓你容光煥發(fā)。

7、紅棗

紅棗是中藥材的一種，自古以來就是女性滋補品的?？停鞘笱a血食物之首。一般紅棗都是曬干脫水后食用，食用時可以搭配多種食材一起，既能發(fā)揮紅棗益血健脾養(yǎng)胃的功效，還能與其它中藥材一起發(fā)揮最大的作用，為女性提供更豐富的營養(yǎng)。

8、蜂蜜

蜂蜜也很常見，大家一般都是沖水喝的。但是要注意，最好不要用開水，要用溫水?，F(xiàn)在市場上有很多假蜂蜜，所以最好在農(nóng)村買真蜂蜜。假蜂蜜的主要成分是蔗糖或麥芽糖，長期食用會造成肥胖，甚至是有患糖尿病的風(fēng)險，對身體不好。

9、百合

百合不僅僅是作為裝飾用，還能直接食用哦。百合為藥食同源的食材，既能滋陰養(yǎng)顏，又能益氣補血。百合可以與多種食物完美搭配，達到最佳效果。

10、人參

人參也是著名的營養(yǎng)品，人參的品種很多，其中要注意的.是西洋參是不能多吃的，因為西洋參性質(zhì)涼。而且人參不僅貴，也不適合經(jīng)常吃，容易補過頭。

女性的氣血好，身體由內(nèi)而外的散發(fā)著一股健康美麗的氣息。體力、氣色、膚色都會有一定程度的提升，日常服用女性滋補品，給身體帶來正面的影響。

滋陰補血的女性補品2

滋陰補氣的女性補品有什么

滋陰補氣的女性補品一般有西洋參、燕窩以及阿膠等，也可以吃一些烏雞或不營養(yǎng)的食物，都可以起到滋陰補氣的作用。如果癥狀比較嚴重，可以通過補中益氣湯改善，能夠起到補充益氣的作用，也可以喝一些當歸紅棗烏雞湯，能夠快速的補充人體血氣，滋陰養(yǎng)顏，對月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)有一定的改善效果。

女性補氣血的8個偏方

1、桂圓母雞湯

功效：桂圓母雞湯是民間最常見的補氣養(yǎng)血方，尤其適合于病愈初期、手術(shù)后以及產(chǎn)后虛弱的女性。

食材：母雞一只，桂圓、荔枝肉、蓮子、枸杞子適量，冰糖

做法：將整只母雞切塊，然后與其他食材一起放入鍋中，加入足量清水。溫火煮2個小時即可。

2、山藥紅棗粥

功效：山藥滋陰補齊，紅棗養(yǎng)血，所以山藥紅棗粥氣血雙補、滋陰潤肺。

材料：薏米與粳米按4:3的比例混合，山藥、荸薺、紅棗適量

做法：把洗干凈的粳米和薏米用冷水浸泡3小時，然后撈出晾干水分；再把山藥、荸薺去皮，切成小丁或者打碎；把米下鍋加水，煮至開花時加入紅棗；等到薏米軟爛時倒入山藥和荸薺，再煮15分鐘即可。

3、當歸黃芪烏雞湯

功效：當歸補氣生血，黃芪益氣，烏雞也是公認的對女性滋陰養(yǎng)血的好食材，所以這道當歸黃芪烏雞湯能氣血雙補，對于改善月經(jīng)量少、氣血不足、面色蒼白都有很好的效果。

食材：約300g烏雞肉，搭配15g當歸和20g黃芪

做法：烏雞肉切塊，然后所有食材下鍋，加水然后文火煮熟，調(diào)味即可食用。

4、當歸紅棗雞蛋湯

功效：當歸對女性血虛有很好的治療效果，紅棗益氣補血、健脾和胃，所以這道當歸紅棗雞蛋湯特別適宜脾虛、氣血虧、產(chǎn)后虛弱的女性食用。

材料：2個雞蛋，10顆紅棗，10g當歸

做法：當歸紅棗浸泡十分鐘，然后與雞蛋一起倒入鍋中，加適量水；煮開后再用小火煮2-3分鐘，撈出雞蛋，去殼，再放回鍋中繼續(xù)煮半小時即可，可以按個人喜好加少量紅糖食用。

5、花生紅棗湯

功效：花生是長在地里的堅果，又有長生果的美稱，能抗衰老，還有止血造血的功效?；ㄉt棗湯益氣養(yǎng)血，特別適宜血虛的人群食用。

食材：紅棗，花生，紅糖

做法：做法非常簡單，帶皮花生和紅棗一起燉煮40分鐘，然后加入紅糖，稍煮一會兒即可食用。

6、雙紅補血湯

功效：雙紅補血湯補血養(yǎng)顏，女性朋友可以長期食用。

食材：紅薯（也可以用南瓜代替），紅棗，紅糖

做法：鍋中加水，把所有食材放入，煮至紅薯（南瓜）熟透，然后加紅糖調(diào)味即可。

7、菠菜雞蛋湯

功效：菠菜有生血補血的功效，雞蛋能補元氣，菠菜雞蛋湯有補血健脾的作用，能有效改善貧血、頭暈乏力的癥狀。

8、當歸鯽魚湯

功效：鯽魚有活血通絡(luò)、溫中下氣的功效，當歸補氣生血，當歸鯽魚湯大補，適合體虛、痛經(jīng)的女性食用。

食材：鯽魚，當歸，枸杞，姜絲

做法：將鯽魚處理干凈，用食鹽稍作腌制；當歸枸杞用清水煮沸，加少許料酒小火燜煮；然后在剖開的魚腹中塞入姜絲，放入鍋中，煮40分鐘左右，調(diào)味即可。

滋陰補血的女性補品3

女人必吃的十大補品排名

10、人參

人參歷來被視為百草之王，是一味功效強大的中藥材，適用于調(diào)整血壓、恢復(fù)心臟功能、神經(jīng)衰弱及身體虛弱等癥，是極好的滋補品。但人參價格高昂，同時也不適合多吃，很容易補過頭。

9、當歸

體虛貧血是很多女性的通病，而當歸就是一種很好的中藥，女性定期喝當歸，可以達到保護子宮，緩解痛經(jīng)的功效。

8、百合

百合不僅是美麗的花卉，也是一味具有滋補功效的藥材。百合可以和很多食物完美搭配，不僅可以滋陰養(yǎng)顏，還可以補充氣血。

7、蜂蜜

蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中經(jīng)過充分釀造而成的天然甜物質(zhì)。氣味清香濃郁，味道純真甜美。

蜂蜜的營養(yǎng)成分很高，喝蜂蜜水可以美容養(yǎng)顏，潤腸排毒。不過值得注意的是，泡蜂蜜不要用開水，而是用溫水就可以了，不然容易破壞它的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

6、黑芝麻

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養(yǎng)成分。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用及烏發(fā)、美容等功效。

一頭烏黑亮麗的長發(fā)對人外貌的影響不可謂不大，吃黑芝麻不僅可以達到頭發(fā)烏黑亮麗的效果，還可以補肝腎，總之效果是非常不錯的。

5、花膠

花膠即魚肚，是各類魚鰾的干制品，以富有膠質(zhì)而著名，其別名為花膠。膠又名魚肚，是從魚腹中取出魚鰾，切開曬干后而成含有豐富的蛋白質(zhì)、膠質(zhì)等，食療滋陰、固腎培精，令人迅速消除疲勞及對外科手術(shù)病人傷口有幫助復(fù)完之效。

里面富含大量的膠原蛋白和維生素，對身體的滋補效果特別好。而且它比較容易被人體吸收，多吃肯定可以讓你容光煥發(fā)。

4、雪蛤

雪蛤?qū)ε缘纳眢w是非常好的，它不僅可以補充女性體內(nèi)的雌性激素，還可以修復(fù)身體，讓你的氣色從內(nèi)而外發(fā)生變化。

3、紅棗

紅棗，屬李科棗屬植物成熟后變?yōu)榧t色。常曬干制成棗干。它的維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽的功效。紅棗作為滋補佳品，素有“日食三棗，長生不老”之說。

紅棗是補血的好食材，可以補充女性所需的多種營養(yǎng)成分，再加上價格便宜，天天吃也不會覺得有負擔。

2、燕窩

雖然燕窩的價格不一，但是實際上所有的燕窩功效是差不多的，它不僅含有大量營養(yǎng)元素，還可以補氣血，長期喝燕窩可以美容養(yǎng)顏。

1、阿膠

阿膠是女性的滋養(yǎng)圣品，好的阿膠不僅可以補血，補充女性的膠原蛋白，還能從內(nèi)里調(diào)理女性的身體，達到最好滋養(yǎng)效果。

三、中醫(yī)養(yǎng)生10大常用藥材，常用常健康

現(xiàn)在每一個人都十分重視養(yǎng)生，保健康，然而在健康這一前提下，都希望自己能永葆青春，下面給大家介紹下幾種常見保健養(yǎng)生中藥。 何首烏 宋代《開寶本草》稱之「 ”久服長筋骨，益精髓，延年不老”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，何首烏能夠促進神經(jīng)細胞的生長，對神經(jīng)衰弱及其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病有輔助治療作用。并可調(diào)節(jié)血清膽固醇，降低血糖，提高肝細胞轉(zhuǎn)化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。 靈芝 《神農(nóng)本草經(jīng)》認為，靈芝能「 ”補肝氣，安魂魄”，「 ”久食，輕身不老，延年神仙”?，F(xiàn)代研究證實，靈芝對神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能都有調(diào)節(jié)作用，具有免疫調(diào)節(jié)、清除自由基、平衡代謝等功能，直接影響人體衰老進程。 冬蟲夏草 冬蟲夏草就是我們常說的蟲草，它是一種昆蟲和菌株的結(jié)合體。由于冬蟲夏草具有很好的保健功能，所以近年來備受人們的推崇。中醫(yī)里面認為冬蟲夏草可以補腎益精治療腎虛諸癥，可以補肺氣治療虛勞咳喘等等，所以冬蟲夏草被人們認為是一種養(yǎng)生補益的佳品。但由于它對生長環(huán)境的苛刻要求，人工暫時無法培育，所以價格居高不下。雖然它的補益功效很好，但由于價格不夠親民，也只好排在末尾了。 枸杞 枸杞子味甘，性平，滋補肝腎，益精明目，抗衰老。 外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服；枸杞子溫?zé)嵘眢w的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平時大量攝取肉類食物面泛紅光的人，不宜服用；正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。 山藥 健脾益胃、助消化：山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能。滋腎益精：山藥含有多種營養(yǎng)素，有強健機體，滋腎益精的作用。益肺止咳：山藥含有皂甙、黏液質(zhì)，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養(yǎng)肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之癥；降低血糖：山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用。延年益壽：預(yù)防心血疾病，取得益志安神、延年益壽的功效?？垢位杳裕航暄芯堪l(fā)現(xiàn)山藥具有鎮(zhèn)靜作用，可來抗肝昏迷。 人參 人參大補元氣、生津安神、補脾益肺，能興奮神經(jīng)系統(tǒng)，提高免疫力、抗衰老。身強體壯者長期服用，或過量服用人參，易口干舌燥，甚至流鼻血。 人參是一種補品，吃了對身體總有好處，這是不對的。無論是紅參還是生曬參，在服用過程中一定要循序漸進，不可操之過急、過量服食。 另外，一定要注意季節(jié)變化。秋冬季節(jié)天氣涼爽，進食比較好；夏季天氣炎熱，則不宜食用。 在服用人參后忌吃蘿卜、忌飲茶。人參忌與葡萄同食，葡萄中含有鞣酸，極易與人參中的蛋白質(zhì)結(jié)合生成沉淀，影響吸收而降低藥效。 每日用量為5～10克為益。 三七 三七粉，常用于預(yù)防和治療美容、祛斑、高血壓、高血脂、心臟病、心絞痛、冠心病、膽固醇等心腦血管疾病方面。 三七粉非常適合日常保健。三七粉確實功效顯著，好的三七粉，吃4個月左右，身體機能會有一定的變化。 可以直接泡水喝下去。每天一次，早晚用尤為很好，是人體吸收最好的兩個時段。 當歸 當歸內(nèi)服可活血補血調(diào)經(jīng)，使皮膚光澤紅潤，最適合婦女平時保養(yǎng)。敷臉可活血淡斑，促進皮膚的新陳代謝，使皮膚細嫩有光澤。因此，將當歸稱之為為「 ”血家圣藥”、「 ”抗衰老及美容珍品”并非言過其實。 用法：用攪拌咖啡的那種勺子，一次一勺，一天一到兩次，等身體習(xí)慣后，可增加份量 黃芪 性偏溫，可補氣提神，增強免疫力。多用于氣虛者。在保肝護肝方面有很積極作用。如果是氣虛者，最常用的配伍是黃芪、黨參、太子參、人參；如果是血虛，加當歸是最適合的；如果偏陰虛，加點枸杞子也是很好的搭配。 銀耳 銀耳含多種氨基酸，能緩解皮膚干燥、瘙癢。銀耳性平無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。另外，銀耳還能增強人體免疫力，以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。 目前很多地方人們都開始注重養(yǎng)生。雖然我國自古就有「 ”藥食同源”之說，但在選擇食用時，還是要謹慎一些，因人而異，因時而異，并講究食法與食量，一定在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用，切莫擅自食用，隨意食用，以免帶來不必要的麻煩。免責(zé)聲明：以上內(nèi)容源自網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者所有，如有侵犯您的原創(chuàng)版權(quán)請告知，我們將盡快刪除相關(guān)內(nèi)容。

四、十大熱門增強免疫力保健品排行榜？

廣藥牌破壁靈芝孢子油膠囊，隨著年齡的增長，身體免疫力的下降很容易就會導(dǎo)致各種疾病發(fā)生。壁靈芝孢子粉膠囊富含粗多糖、靈芝三萜、破壁靈芝孢子粉等，這些成分可以調(diào)節(jié)免疫功能，提高抗病能力。從而改善失眠，維持人體內(nèi)部環(huán)境平衡，養(yǎng)血養(yǎng)氣。2.湯臣倍健植物蛋白粉。植物蛋白粉能在體內(nèi)產(chǎn)生鎂，促進傷口血液循環(huán)，調(diào)節(jié)體內(nèi)水電解質(zhì)平衡，提供多種氨基酸，保證身體器官的正常功能，為免疫系統(tǒng)制造抗菌或抗感染抗體，增強人體免疫力。3.冬蟲夏草膠囊.由于冬蟲夏草本身是具有殺菌、提高人體免疫力、增強體質(zhì)、預(yù)防腫瘤的作用，并能有效清除血液中的雜質(zhì)和人體內(nèi)的毒素，所以市面上的冬蟲夏草非常珍貴，大家都視其為珍寶。󠖴

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