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小女孩舞蹈生太瘦了（小女孩舞蹈生太瘦了怎么辦）

發(fā)布時間：2023-04-21 14:05:49 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 137

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14歲從小跳芭蕾舞，腰圍要多少算很瘦？求正解！我50厘米算肥嗎？還能跳舞嗎？
舞蹈生160cm女生體重73斤是需要減肥嗎？
我在學(xué)爵士，但是太瘦了，跳舞很沒力量要怎么鍛煉呢？還有要怎么變胖一點?。?/a>

我是一個13歲的女孩，我太瘦了，跳舞時又要穿緊身衣，怎么辦??？

小女孩舞蹈生太瘦了（小女孩舞蹈生太瘦了怎么辦）

14歲從小跳芭蕾舞，腰圍要多少算很瘦？求正解！我50厘米算肥嗎？還能跳舞嗎？

我就是北京舞蹈附中的芭蕾科的女生，50厘米可以了，不過并不只是看有多瘦，跳芭蕾的女孩下身至少比上身長12厘米，不然根本沒資格進(jìn)入正規(guī)的舞蹈學(xué)院。學(xué)芭蕾很苦的，但苦中有甜嗎，我也是跳舞的，今年15歲了，祝你好運吧。

舞蹈生160cm女生體重73斤是需要減肥嗎？

女生160cm身高，體重73斤，是不需要減肥的。從健康角度來說，有點偏瘦，從現(xiàn)在大多人以微胖為美的標(biāo)準(zhǔn)看，也是偏瘦的。
國際體重計算公式＝＜160－105＞×2＝110斤，按照這個標(biāo)準(zhǔn)，對于這個身高110斤是最合適的，也是最健康的。

我在學(xué)爵士，但是太瘦了，跳舞很沒力量要怎么鍛煉呢？還有要怎么變胖一點??！

其實太瘦和力量的關(guān)系不是很大啦。我是跳JAZZ的。最好能練一些小肌肉，多做些敲門這樣的力量控制的訓(xùn)練，有沒有力量主要是速度及力量爆發(fā)點，停頓點的控制，這些好了，自然就有力量了?？梢匀ゾW(wǎng)絡(luò)上自學(xué)寫力量型的舞蹈，跳多了自然就好了

小女孩舞蹈生太瘦了（小女孩舞蹈生太瘦了怎么辦）

我是一個13歲的女孩，我太瘦了，跳舞時又要穿緊身衣，怎么辦??？

每個人都有權(quán)力展現(xiàn)自我，表現(xiàn)出自己特別是你青春的活力，瘦又沒什么的，那也是人啊，對不？他們一定不會歧視你的，因為你沒有做錯啊。
是你自己心里作用啦啦，說不定你沒有那么瘦呢。
要把精力放在舞蹈上，展現(xiàn)出自我，把觀眾吸引到你的舞蹈動作上那才是最真！好好想清楚吧，孩子…
加油哦！要多微笑哦，這是很好的藥方哦，會迷倒好多人的嚄~

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