-
當(dāng)前位置:首頁 > 創(chuàng)意學(xué)院 > 短視頻 > 專題列表 > 正文
減肥顫抖機到底能不能瘦(減肥顫抖機對身體好么)
大家好!今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于減肥顫抖機到底能不能瘦的問題,以下是小編對此問題的歸納整理,讓我們一起來看看吧。
專業(yè)抖音報白團隊,全類目報白,下店付費!服務(wù)客戶遍布全國,咨詢相關(guān)業(yè)務(wù)請撥打電話:175-8598-2043,或添加微信:1454722008
本文目錄:
那種抖抖抖抖抖抖 的機器真能減肥嗎
每次用完都覺得身體變的很舒服,慢慢的也習(xí)慣了腳下那個指壓的觸感,也不會覺得硬 ,還可以促進(jìn)腸胃蠕動。
抖抖機正確使用還是又減肥功效的吧,鍛煉黨走開
抖抖機不能達(dá)到減肥的效果。
從事體育科學(xué)研究的陳懷新在接受中國江蘇網(wǎng)的采訪時指出,只有持續(xù)半小時以上的有氧運動,才能有效地動員人體脂肪給身體提供能量。
使脂肪轉(zhuǎn)化成糖原,從而達(dá)到減肥的目的。而單純抖動脂肪時,并沒有使脂肪發(fā)生性質(zhì)上的變化,商家提出的這種震碎脂肪的理念目前還沒有相關(guān)實驗數(shù)據(jù)來支撐。
為了驗證甩脂機是否有減肥效果,央視網(wǎng)曾做過這樣一個試驗,找兩位體驗者,讓他們分別通過慢跑和甩脂機的方式來進(jìn)行減肥。
5天后,慢跑體驗者的體重下降0.1公斤、體脂肪下降0.8公斤。甩脂機體驗者體重下降1.3公斤、體脂肪沒有變化。單從體重上看,甩脂機似乎效果更明顯。
但人一天中的體重會因為飲食或其他原因上下浮動,減肥是否成功還是得看體脂肪是否下降,單單體重減輕并不能代表減肥成功。因此,甩脂機并不能達(dá)到減肥的目的。
參考資料來源:人民網(wǎng)—好身材真可以“抖”出來?看看抖動甩脂機究竟有多坑
甩脂機抖抖機真的能減肥嗎
甩脂抖抖機是不能減肥的。許多商場都在熱銷甩脂機,各電視和網(wǎng)上在鋪天蓋地的熱播甩脂抖抖機減肥廣告,稱為劇烈的震動,瘋狂的甩脂。每天只需要站在上面五到十分鐘,就能迅速的甩掉脂肪。還有一種迷你甩脂機,可以來專門減腹臀、肩膀等部位的脂肪。其實甩脂減肥是沒有科學(xué)依據(jù)的,用甩脂機后皮膚出油與體內(nèi)脂肪的關(guān)系不大。
肥胖是因為多余的熱量在體內(nèi)沒有被消耗掉,轉(zhuǎn)化成脂肪。而甩脂機是被動的運動,機體沒有主動運動,所以,不會有任何熱量的損失,也達(dá)不到消耗脂肪的目的。同時用甩脂機,還可能會造成骨骼、神經(jīng)損害,長期的劇烈震動可能會影響內(nèi)臟器官功能。
因此,目前市場上銷售的甩脂機其實對于減肥來說是沒有功效,沒有科學(xué)依據(jù)的。不建議用甩脂抖抖機減肥。要減肥,其實還是考要靠合理的飲食以及運動。
以上就是關(guān)于減肥顫抖機到底能不能瘦相關(guān)問題的回答。希望能幫到你,如有更多相關(guān)問題,您也可以聯(lián)系我們的客服(13067763222)進(jìn)行咨詢,客服也會為您講解更多精彩的知識和內(nèi)容。
推薦閱讀: