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時(shí)間短硬度差怎么調(diào)理（怎樣提高持久度和硬度）

發(fā)布時(shí)間：2023-04-13 12:55:04 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 129

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本文目錄:

1、男人硬度不夠怎么調(diào)理
2、陰莖勃起無力，且時(shí)間短該怎么辦
3、硬度不夠，時(shí)間短應(yīng)該吃什么藥？
4、22歲硬度不好時(shí)間短滑精該怎么醫(yī)治

時(shí)間短硬度差怎么調(diào)理（怎樣提高持久度和硬度）

一、男人硬度不夠怎么調(diào)理

建議平時(shí)多做一些運(yùn)動(dòng)，比如俯臥撐、跑步等等增強(qiáng)身體血液循環(huán)，而陰莖勃起剛好是海綿體充血的過程，對(duì)于硬度的改善有很好的幫助。另外也可以吃一些補(bǔ)腎藥物或者食物，比如堅(jiān)果、海鮮等，如果經(jīng)過生活的調(diào)理還達(dá)不到效果，就需要藥物來干預(yù)了。這時(shí)候可以補(bǔ)充一些睪酮、雄性激素，如果藥物達(dá)不到很好的效果，也可以選擇陰莖的血管重建術(shù)，或者假體植入來進(jìn)行治療。當(dāng)然這時(shí)候如果再配合一些中草藥的治療，可能效果更好一些。

二、陰莖勃起無力，且時(shí)間短該怎么辦

你好，如果性生活時(shí)間較短，陰莖勃起硬度差，建議明確病因，可能是存在過度勞累，或者是緊張，性生活過頻過勞導(dǎo)致，盡量不要選擇壯陽藥物緩解癥狀，以免形成嚴(yán)重的副作用和依賴性，建議同房時(shí)，避免過度緊張，重在前戲多和妻子交流，癥狀較明顯可選的中醫(yī)中藥調(diào)理

三、硬度不夠，時(shí)間短應(yīng)該吃什么藥？

勃起硬度不夠一般是許多原因綜合引起的，可能是縱欲過度或者頻繁手淫造成的腎虛，腎氣血不足，經(jīng)常手淫和縱欲過度都會(huì)直接導(dǎo)致精液外泄，腎虛，腎氣血不足，長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致勃起硬度不夠，勃起困難，中途疲軟的情況。也可能是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣造成的，比如過度勞累，頻繁熬夜，抽煙喝酒等。除了腎臟控制陰莖勃起的硬度之外，還有很多性器官共同作用控制著，這個(gè)其實(shí)就是因?yàn)榭刂菩钥刂菩怨δ艿男云鞴贆C(jī)能下降的原因，只要通過系統(tǒng)性的訓(xùn)練方法，針對(duì)性的訓(xùn)練性器官，就可以徹底提升硬度，持久度，擁有自主控制射精的能力。

想要通過自主訓(xùn)練，不吃藥、不打針、不手術(shù)，通過自我訓(xùn)練，提升腎氣，改善腎虛，增加硬度，持久度，通過掌握控精，固精，鎖精技巧提升房事質(zhì)量和時(shí)間三十分鐘以上的朋友，可以在評(píng)論區(qū)留言，結(jié)合你個(gè)人的情況，給出訓(xùn)練方案，在家里就可以練習(xí)，很簡(jiǎn)單。長(zhǎng)期練習(xí)可以增加長(zhǎng)度飽滿度

四、22歲硬度不好時(shí)間短滑精該怎么醫(yī)治

這是腎虛的表現(xiàn)，腎虛陽氣不足，不能溫養(yǎng)，所以出現(xiàn)在陽痿、腎虛不固，所以出現(xiàn)早泄，遺精，滑精等癥狀，治療當(dāng)以補(bǔ)腎溫陽，澀精止遺為主，可選用右歸丸和金鎖固精丸進(jìn)行調(diào)理，有條件的話最好找中醫(yī)大夫看看，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)都不一樣，用藥也不一樣，中成藥藥物固定，沒有中藥那么靈活對(duì)癥，中藥效果更好，見效更快的。

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