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    為什么要注意形象

    發(fā)布時間:2023-04-08 16:01:18     稿源: 創(chuàng)意嶺    閱讀: 124        

    大家好!今天讓小編來大家介紹下關(guān)于為什么要注意形象的問題,以下是小編對此問題的歸納整理,讓我們一起來看看吧。

    創(chuàng)意嶺作為行業(yè)內(nèi)優(yōu)秀的企業(yè),服務(wù)客戶遍布全球各地,相關(guān)業(yè)務(wù)請撥打電話:175-8598-2043,或添加微信:1454722008

    文章目錄列表:

    為什么要注意形象

    一、為什么突然開始注重自己的儀表容貌?

    生活中人與人交際時,都講究一個相互尊重的原則。這一原則,不是說你在生活中,與他人交往、交流時,能夠高情商的處理各種情況,腹中知識淵博,能夠與他人談天說地。生活中,表示對別人尊重,還要注意個人形象。

    談到注意個人形象時,就突然聯(lián)想到了“顏值控”這一網(wǎng)絡(luò)流行語。注意個人形象,其實就是對自身外表形象,進(jìn)行一個簡單的整理或修飾。但是現(xiàn)在生活中的,一部分人已然把形象當(dāng)做過日子了。這一類人就是“顏值控”。他們不愿意與那些,自己覺得長的丑的人交談和相處。在他們的邏輯里,與那些“長相丑的”人交往,會無形中降低了他們的身份。

    生活中注意自己形象,本是出于對他人地一種尊重。而如今,現(xiàn)在有很多的青春偶像劇,或是各類的選秀節(jié)目。讓很多的年輕人,迷戀上了模仿,他們對生活中,那些天生有似“丑小鴨”一般的人,開始排擠或是偶有重語相向。他們總是活在 對自己外表,自我欣賞的世界里。成為了一個顏值控,自我陶醉難以自拔。生活中,有這樣一句老話:“愛美之心人皆有之”。出門或是聚會時,都要對自身的外表形象,進(jìn)行一個簡單的處理,一個簡潔干凈的外表形象,會讓人感覺心情舒暢,這樣做的目的是為了表達(dá)對他人的一種尊重。在僧侶眼中個人容貌外表,僧侶們稱作是“臭皮囊”。每個人的容貌都是父母給的,要注意個人形象,不要把自己弄得邋里邋遢。生活中,要注意個人形象,而不是讓你過分的去注意,更不要用一種有色眼鏡把人的長相分為三六九等。

    二、個人形象的重要性

    個人形象對現(xiàn)代人來說,越來越重要了。那么我們應(yīng)該注意形象的哪些方面呢?下面我們一起看看個人形象的重要性體現(xiàn)在哪些方面吧!

    個人形象的重要性主要體現(xiàn)在以下四個方面【1】

    一、得體的塑造和維護(hù)個人形象,會給初次見面的友人以良好的第一印象。

    包括發(fā)型、著裝、表情、言談舉止、待人接物、女士的化妝及飾品等。

    裝扮要看場合。

    不只是著色和款式,也要注意服裝要合身。

    西方國家人民在傳統(tǒng)上有一套繁瑣的見面禮節(jié),從握手、問候到互相介紹都有約定俗成的習(xí)慣。

    在正式場合下,一個人的言談舉止可以體現(xiàn)一個人內(nèi)在品質(zhì)。

    握手是最普通的見面禮。

    在美國,握手時,男女之間由女方先伸手。

    男子握女子的手不可太緊,如果對方無握手之意,男子就只能點頭鞠躬致意。

    長幼之間,年長的先伸手;上下級之間,上級先伸手;賓主之間,則由主人先伸手。

    握手時應(yīng)注視對方,并掐下手套。

    如果因故來不及脫掉手套,須向?qū)Ψ秸f明原因并表示歉意。

    還應(yīng)注意人多時不可交叉握手,女性彼此見面時可不握手。

    同握手的先后順序一樣,介紹兩人認(rèn)識時,要先把男子介紹給女子,先把年輕的介紹給年長的,先把職位低的介紹給職位高的。

    二、個人形象不是個人性的,它承擔(dān)著對一個組織的印象。

    服飾禮儀、職業(yè)禮儀漸漸成為企業(yè)的必修課。

    服飾禮儀是人們在交往過程中為了表示相互的尊重與友好,達(dá)到交往的和諧而體現(xiàn)在服飾上的一種行為規(guī)范。

    職業(yè)禮儀是在人際交往中,以一定的、約定俗成的程序、方式來表現(xiàn)的律己、敬人的過程,涉及穿著、交往、溝通、情商等內(nèi)容。

    三、個人形象是溝通工具。

    俗話說“人靠衣服馬靠鞍”,商業(yè)心理學(xué)的研究告訴我們,人與人之間的溝通所產(chǎn)生的影響力和信任度,是來自語言、語調(diào)和形象三個方面。

    它們的重要性所占比例是:語言占7%;語調(diào)占38%;視覺(即形象)占55%,由此可見形象的重要性。

    而服裝作為形象塑造中的第一外表,而成為眾人關(guān)注的焦點。

    你的形象就是你自己的未來,在當(dāng)今激烈競爭的社會中,一個人的形象遠(yuǎn)比人們想象的更為重要。

    一個人的形象應(yīng)該為自己增輝,當(dāng)你的形象成為與有效的溝通工具時,那么塑造和維護(hù)個人形象就成了一種投資,長期持續(xù)下去會帶來豐厚的回報,讓美的價值積累,讓個人消費增值。

    沒有什么比一個人許多內(nèi)在的東西都沒有機(jī)會展示,還沒領(lǐng)到通行證就被拒之門外的損失更大了。

    四、個人形象在很大程度上影響著組織的發(fā)展。

    做為一個企業(yè),個人形象在很大程度上影響著企業(yè)的成功或失敗,這是顯而意見的。

    只有當(dāng)一個人真正意識到了個人形象與修養(yǎng)的重要性,才能體會到個人形象給你帶來的機(jī)遇有多大。

    同時要注意交往的對象,與大眾傳播、廣告或是設(shè)計之類等需要天馬行空般靈感的行業(yè)人士交往時,個人形象方面可以活潑、時髦些;而與金融保險或是像律師事務(wù)所,以及日系公司等以中規(guī)中矩形象著稱的行業(yè)人士交往時,則盡量以簡單穩(wěn)重的造型為佳。

    如果你注意到了這一點,那么你已經(jīng)成功了一半。

    總之,國際交往中最需要表現(xiàn)給上司、同事、商務(wù)伙伴以及客戶以專業(yè)穩(wěn)重的個人印象是至關(guān)重要的,因此在出門上班前,正確地選擇服裝、發(fā)式,注意自身的言談舉止,對你的工作絕對多有加分的效果。

       個人形象的重要性【2】

    大多數(shù)不成功的人之所以失敗是因為他們首先看起來不像成功者!再者,他們看起來就不想成功;或者根本不知道什么是成功,或者當(dāng)成功的機(jī)會到來時,他們不知道如何把握成功!

    我們不能幫別人看像,但,我們自己看起來一定要像!今天這個社會99%的`人以貌取人!包括我們自己!

    形象到底是什么?形象,并不是一個簡單的穿衣、外表、長相、發(fā)型、化妝的組合概念,而是一個綜合的全面素質(zhì),一個外表與內(nèi)在結(jié)合,在流動中留下的印象。

    形象的內(nèi)容寬廣而豐富,它包括你的穿著、言行、舉止、修養(yǎng)、生活方式、知識層次、家庭出身、你住在哪里、開什么車、和什么人交朋友等等。

    它們在清楚地為你下著定義——無聲而準(zhǔn)確地講述你的故事——你是誰、你的社會地位、你如何生活、你是否有發(fā)展前途……

    形象的綜合性和它包含的豐富內(nèi)容,為我們塑造成功的形象提供了很大的回旋空間。

    形象是事業(yè)成功的一個重要的游戲規(guī)則,成功的外表為你事業(yè)的成功起著推波助瀾的作用,也可以破壞或阻擋你事業(yè)的順利發(fā)展。

    一個成功的形象,展示給人們的是自信、尊嚴(yán)、力量、能力、它不僅僅反映在對別人的視覺效果中,同時它也是一種外在輔助工具,

    它讓我對自己的言行有了更高的要求,能立刻喚起你內(nèi)在沉積的優(yōu)良素質(zhì),通過你的穿著、微笑、目光接觸、握手,一舉一動,讓你渾身都散發(fā)著一個成功者的魅力!讓你做事業(yè)時事半功倍!

    接下來給大家從幾個方面提幾點建議:

    一:氣質(zhì)方面

    1、讓你自己看起來像個成功者

    思維、穿著、舉止、處世、講話。

    默記我是一個成功者

    2、沒有自信就別想成功

    列出你的優(yōu)勢,并相信這是你的財富

    只穿讓你自信的衣服

    眼睛能與別人直視

    用堅定、果斷、熱情的語氣說話

    3、這是一個兩分鐘的世界

    你只有一分鐘展示你是誰,另一分鐘讓別人喜歡你,只有留給人們好的第一印象,你才能開始第二步。

    4、熱情是能量,沒有熱情任何偉大的事情都不能完成

    面帶微笑

    記住陌生人的名字

    寬待別人,贊賞別人,幫助別人

    二:服飾

    服飾是視覺工具,你能用它達(dá)到我的目的,你的整體展示——服裝、身體、面部、態(tài)度為你打開凱旋、勝利之門。

    你的出現(xiàn)向世界傳遞你的權(quán)威、可信度、被喜愛度。

    不修邊幅的人在今天這個社會上是沒有影響力的。

    你就是你所穿的。

    服裝幫助穿衣者沉著自如、優(yōu)雅得體地表現(xiàn),保持在各種場合下鎮(zhèn)定自若的心態(tài)。

    三:溝通

    1、聲音是人類交流中最有力的樂器

    一個動聽聲音應(yīng)該是飽滿的,充滿了活力,能夠調(diào)動他人的感情深厚、寬音域的迷人聲音能夠強(qiáng)化你的美好形象。

    富有磁性的、可信、響亮、有力的聲音并不是來自喉嚨,而是需要腹腔的支持。

    2、閑談中的形象

    閑談的目的為的是找到雙方更多的相似之處。

    沒有比談?wù)搫e人的缺點更破壞自己形象的了。

    3、先學(xué)會聽,再學(xué)會說,不要讓你的舌頭超越你的思想

    愚蠢總是在舌頭跑得比頭腦還快時產(chǎn)生的。

    一個善于溝通的人首先應(yīng)該是一個聽眾。

    一個優(yōu)秀的聽眾,能激起談話者的情緒、思維,甚至開闊談話者的創(chuàng)造力。

    4、公眾講話是引人注目的最好時機(jī)

    一個人不能夠站在眾人面前講話的人,就不是一個真正引人注目的人。

    一個人都不能描述自己的夢,怎么能有人相信你有一個目標(biāo)?開會演講才是引人注目、樹立自己形象的最好時刻。

    5、電話中“聽”出了你的形象

    每一個電話,都要努力展示給對方一個有高度職業(yè)經(jīng)驗、可以信賴的形象。

    笑起來,讓你的聲音在電話里傳達(dá)著笑容。

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    6、喜愛并贊揚別人是人際相吸引的原則

    你期待別人怎么對待你,我也要那么對待別人。

    攻擊和批判別人的人是不受歡迎的,無論你的用意是多么的誠懇。

    四:身體語言

    1、握手是陌生人的第一次身體接觸,這五秒鐘意味著經(jīng)濟(jì)效益。

    握手的質(zhì)量表現(xiàn)了你對別人的態(tài)度是熱情還是冷淡。

    對方伸出來的手讓你感到像是抓著一條死魚,你的心會立刻感到被拒絕、排斥。

    在同性的陌生人中,主動伸出手的人性格堅定、熱情或者有豐富的人際關(guān)系經(jīng)驗。

    2、身體語言的作用

    身體語言揭示人的內(nèi)在世界比語言表達(dá)得更真實、更可信。

    身體語言可以展示我們自己。

    消融我們之間的距離。

    身體語言可以告訴人的誠實度。

    身體語言的交流比語言更加含蓄、微妙、可信。

    3、微笑是沒有國界的語言

    一個人臉上的表情比他身上穿得更重要。

    微笑吸引著幸運和財富。

    每日對著鏡子微笑五分鐘,大笑五分鐘。

    4、眼睛如同我們的舌頭一樣能表達(dá)

    眼睛是心靈的窗戶。

    眼神的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們用語言可以表達(dá)的內(nèi)容。

    一個不能運用目光溝通的人不會是個高效的交流者。

    每日對鏡觀察自己的眼睛,尋找不同心態(tài)的目光。

    五:禮儀

    守時就是信譽(yù)

    尊重別人的時間對別人的基本尊重,也是對自己的基本尊重

    遲到、失約雖然沒有讓天塌下來,它卻動搖著你的信譽(yù)基礎(chǔ)。

    有無準(zhǔn)確的時間觀念是對合作伙伴的為人和生活原則的考驗。

    沒有人對你遲到的理由真正感興趣。

    如果估計自己要遲到,請及時通知對方,告訴對方自己預(yù)計到達(dá)的時間,并對自己遲到表示歉意。

    到達(dá)時,不要再喋喋不休地解釋原因。

    (二)男士商務(wù)著裝要訣

    人靠衣裝佛靠金裝。

    無論是職場還是時尚界,都把目光聚焦到女士的著裝上。

    其實,男士同樣需要重視著裝。

    一套整潔、高雅又不是時尚的服裝會增加男士的翩翩風(fēng)度,在商務(wù)交往中給人以信任感。

    有一次,一家大型國有企業(yè)的總經(jīng)理,獲悉一家著名的德國企業(yè)董事長正在本市進(jìn)行訪問,并有尋求合作伙伴的意向。

    他于是想盡辦法,請有關(guān)部門為雙方牽線搭橋。

    讓總經(jīng)理欣喜若狂的是,對方也有興趣同他的企業(yè)進(jìn)行合作,而且希望盡快與他見面。

    到了雙方會面的那一天,總經(jīng)理對自己的形象刻意地進(jìn)行一番修飾,他上穿茄克衫,下穿牛仔褲,頭戴棒球帽,足蹬旅游鞋。

    無疑,他希望自己能給對方留下精明強(qiáng)干、時尚新潮的印象。

    然而事與愿違,總經(jīng)理自我感覺良好的這一身時髦的“行頭”,卻與那位董事長得體、簡約的西裝風(fēng)格形成了鮮明的對比。

    結(jié)果,雙方的會面不歡而散。

    心理學(xué)研究告訴我們,人與人之間的溝通所產(chǎn)生的影響力和信任度來自語言、語調(diào)和形象三個方面,它們所占的比例:語言占7%,語調(diào)占38%,視覺(即形象)占55%。

    可以說,你的形象就是你的未來。

    個人形象的重要性【3】

    做人先學(xué)禮”,禮儀教育是人生的第一課。

    禮儀必須通過學(xué)習(xí)、培養(yǎng)和訓(xùn)練,才能成為人們的行為習(xí)慣。

    每一位社會成員都有義務(wù)和責(zé)任,通過學(xué)習(xí)禮儀、傳承禮儀,自然而然地成為這個民族和團(tuán)體的一員。

    個人文明禮儀一旦養(yǎng)成,必然會在社會生活中發(fā)揮重要的作用。

    1.禮儀是個人美好形象的標(biāo)志

    三、良好的形象的重要性

    良好的形象的重要性

    良好的形象的重要性,一個人的信形象是非重要的,生活中注重形象的人都會比較順利,一個良好的形象給人的感覺都是不同的,下面就來了解一下良好的形象的重要性,大家一起學(xué)習(xí)一下吧。

    良好的形象的重要性1

    得體的塑造和維護(hù)個人形象,會給初次見面的人以良好第一印象。

    包括發(fā)型、著裝、表情、言談舉止、待人接物、女士的化妝及飾品等。最近服裝自由的大企業(yè)越來越多了,對于著裝也越來越自由化。要想給人以好感,得體的塑造和維護(hù)個人形象是很重要的?;旧鲜菬o論男女均穿商務(wù)套裝,要以高雅的穿著做為工作服。另外,裝扮要看場合。不只是著色和款式,也要注意服裝要合身。

    個人形象不是個人性的,它承擔(dān)著對一個組織的印象。

    服飾禮儀、職業(yè)禮儀漸漸成為企業(yè)的必修課。服飾禮儀是人們在交往過程中為了表示相互的尊重與友好,達(dá)到交往的和諧而體現(xiàn)在服飾上的一種行為規(guī)范。職業(yè)禮儀是在人際交往中,以一定的、約定俗成的程序、方式來表現(xiàn)的律己、敬人的過程,涉及穿著、交往、溝通、情商等內(nèi)容。

    個人形象是溝通工具。

    俗話說“人靠衣服馬靠鞍”,商業(yè)心理學(xué)的研究告訴我們,人與人之間的溝通所產(chǎn)生的影響力和信任度,是來自語言、語調(diào)和形象三個方面。它們的重要性所占比例是:語言占7%;語調(diào)占38%;視覺(即形象)占55%,由此可見形象的重要性。而服裝作為形象塑造中的第一外表,而成為眾人關(guān)注的焦點。你的形象就是你自己的未來,在當(dāng)今激烈競爭的社會中,一個人的形象遠(yuǎn)比人們想象的更為重要。一個人的形象應(yīng)該為自己增輝,當(dāng)你的形象成為與有效的溝通工具時,那么塑造和維護(hù)個人形象就成了一種投資,長期持續(xù)下去會帶來豐厚的回報,讓美的價值積累,讓個人消費增值。沒有什么比一個人許多內(nèi)在的東西都沒有機(jī)會展示,還沒領(lǐng)到通行證就被拒之門外的損失更大了。

    良好的形象的重要性2

    我們每個人展現(xiàn)給他人并讓其快速記住的特點不盡相同。一個聲音、一個眼神、一個動作等都是最基本的信息,并且通過衣著、說話方式展現(xiàn)了它的基本特征。人際交往中我們往往通過第一次見面的幾分鐘就可以基本判斷出一個人的品質(zhì)、背景和能力。當(dāng)然,好的形象也能使你在任何場合都充滿活力和自信,并能讓別人更愿意接近你,讓你更快地獲得周圍人的認(rèn)可。

    紀(jì)紅是一家傳媒公司的公關(guān)部主管,高挑的身材加之平日里精于化妝,對服裝搭配也很有心得,同事們也??渌龝x衣服,走在大街上的回頭率很高,但除此之外,紀(jì)紅在公司里卻不受同事歡迎,身為公關(guān)部主管,也常被客戶抱怨,客戶反映最怕看到紀(jì)紅的臉,無論是新客戶還是老客戶,紀(jì)紅都面無表情,以一張冷若冰霜的臉示人,客戶問急了,紀(jì)紅還不時地說些粗話。如今,紀(jì)紅面臨著失業(yè)的危險。

    一般而言,個人儀容、風(fēng)度、表情、衣著、佩飾等都會促使他人對自己第一印象的構(gòu)成,這也是良好的個人形象中外在美的具體表現(xiàn)。外部美能給自己帶來很大的心理滿足和心理享受,同時也讓別人賞心悅目,是人自身美的凝聚與顯現(xiàn)。有些人生來體格健美,容貌端正,這些人很幸運擁有自然之美,但不論先天條件如何,都可以靠化妝,衣著、造型等讓自己擁有美貌的方式,還可以通過身體的鍛煉讓自己擁有更加完美的'身材,天生麗質(zhì)這種幸運并非人人都能擁有,但是,良好的個人形象,是每一個人都能去追求和創(chuàng)造的。所以,每一個人都能以某種形式將自己的美更充分地展現(xiàn)出來。

    說到底,一個人的儀態(tài)美就是內(nèi)在美和外在美的統(tǒng)一。內(nèi)心美是人內(nèi)在精神世界的美,是思想、道德、情操、性格等心理文化素質(zhì)的具體體現(xiàn)。要是一個人善解人意,有同情心,當(dāng)別人遇到困難的時候,懂得伸出援手,不求個人利益,更不傷害他人;為人處世要有分寸,寬容他人的缺點,不刻?。恢泵嫔钣哪L(fēng)趣,不隨意搞惡作劇,愛好高雅文明,健康向上,充分享受生活的樂趣;努力學(xué)習(xí),用知識武裝頭腦,充實生活,相信沒有誰會討厭這樣的人。

    如果一個人沒有內(nèi)在美作為基礎(chǔ),那么,再好的先天條件,再精雕細(xì)琢的裝扮,也只能是表面的裝飾,缺乏豐富而深刻內(nèi)涵的美,就不可能有魅力。所以,人的外在美是其內(nèi)在美的自然體現(xiàn),良好的人格修養(yǎng)、淵博的學(xué)識、高尚的道德情操是外在美的真正源泉,并由此產(chǎn)生的美能給人以深刻的印象和深刻的烙印。因此,內(nèi)在美比在美中有著無法比擬的深度和廣度。

    良好的形象的重要性3

    個人的形象管理,體現(xiàn)的是你的自律和對自己的高標(biāo)準(zhǔn)。

    說到打扮和個人形象管理,中國女生的覺悟會比較強(qiáng),而大多數(shù)男生的穿衣品味卻停留在“原始”階段,要么是不注重穿配,要么不會穿搭。

    你不妨仔細(xì)想想,身邊的大部分朋友是否都很少注重形象。當(dāng)然,我們所說的個人形象管理,不是要你去整容,也不需要成為時尚達(dá)人,而是在兩性關(guān)系中,你只要比身邊的人在形象管理上優(yōu)秀一點點,懂的通過穿衣搭配出屬于自己的風(fēng)格,展現(xiàn)自己的魅力,那么你就能在和異性的相處中脫穎而出。

    另一方面,我們不妨換位思考下,一個注重自己形象的美女每天會花很多時間在打扮上面,而如果你想追到她們,首先,你必須要在形象上和她們在同一層次!

    舉例,假如你追求的是以下這些高價值的女生,你給對方的第一印象是糟糕的,那么在對方的眼中會直接pass掉,連聊天都不想和你多聊一句,因為高價值的女生身邊至少有10個以上的男生在追求她。

    我相信,就算她的人品、性格真的很好,你也不會給她機(jī)會去接近你!

    原因是,從第一眼、第一感覺,你就認(rèn)為她和你不是一個世界的人,不符合你的審美標(biāo)準(zhǔn),她不符合你心中美好的預(yù)期。

    這也就是解釋了,為什么女生和你第一次見面或者看了你朋友圈后,微信不回復(fù)你,對你冷淡的原因了。

    所以,良好的個人形象管理,是在兩性相處中,成為朋友的敲門磚!

    如果你現(xiàn)在還有以下這樣的思維,就必須改變了!

    四、女人為什么要注重形象

    1)裝扮 女生要學(xué)會扮靚自己,不要拿樸素來做擋箭牌,不要拿家務(wù)做借口,不懂時尚,你就不是一個完整的女生。 堅持打理自己,認(rèn)為自己是個美麗的女生。 比任何東西都重要的是,讓自己具有溫和、美麗的心靈。 你必須知道有自己這樣長相、身材和社會角色的人,需要對應(yīng)什么樣的色彩、款式、質(zhì)地、圖案、發(fā)型、妝型以及流行元素,并由此探知到扮靚雷區(qū)。 每天打扮的優(yōu)雅從容 出門,給自己帶上不同的笑容。 如果你的脖子細(xì)長,最合適的珍珠項鏈?zhǔn)呛艽蟮摹㈩w顆一樣的貼頸項鏈 長效保濕成分的洗面劑,親膚性高的清潔乳,可溫和而徹底地清潔皮膚,使皮膚清潔后不至于流失過多的水分。由于肌膚缺水,很容易造成干燥、脆弱等現(xiàn)象,在潔面時一定要手法輕柔,使?jié)嵜嫒橹械难a(bǔ)水因子均勻滲透到皮膚之中,起到潔面與補(bǔ)水的雙重功效。 買適合自己的衣服、飾物。適合的,就是最好的。 學(xué)會化精致淡雅的妝容。懂得出現(xiàn)在什么場合著什么服裝。 說No: 勤奮不懈地琢磨某種不熟悉的、費解的事物,結(jié)果把一根手指頭伸到嘴里去琢磨了。 抓頭皮。拽腰帶。抻拉胸衣的帶子。用化妝盒里的鏡子仔細(xì)地檢查膚色和牙齒的狀況。 咬手指甲。站立或走路時內(nèi)八字。坐著的時候兩腿叉開。坐在餐桌邊梳頭。公共場合過份大聲地說話。沒完沒了地在鏡子前顧影自憐。 走路: 上半身不要過于晃動,自然而又均勻地向前邁進(jìn),這樣的走路姿態(tài),不疾不緩,給人如沐春風(fēng)的感覺,可謂儀態(tài)萬千。正確的走姿應(yīng)從容、平穩(wěn)、直線。為此,良好的走姿應(yīng)當(dāng)身體直立、收腹直腰、兩眼平視前方,雙臂放松在身體兩側(cè)自然擺動,腳尖微向外或向正前方伸出,跨步均勻,兩腳之間相距約一只腳到一只半腳,步伐穩(wěn)健,步履自然,要有節(jié)奏感。起步時,身體微向傾,身體重心落于前腳掌,行走中身體的重心要隨著移動的腳步不斷向前過渡,而不要讓重心停留在后腳,并注意在前腳著地和后腳離地時伸直膝部。 女士走路時手部應(yīng)在身體兩側(cè)自然搖擺,幅度不宜過大。如果手上持有物品,如手提包等,應(yīng)將大包挎在手臂上,小包拎在手上,背包則背在肩膀上。走路時身體不可左右晃動,以免妨礙他人行動 女性在走路時,不宜左顧右盼,經(jīng)過玻璃窗或鏡子前,不可停下梳頭或補(bǔ)妝,還要注意不要三五成群,左推右擠,一路談笑,這樣不但有礙于他人行路的順暢,看起來也不雅觀。在行進(jìn)過程中,如果有物品遺落地上,不要馬上彎腰拾起。正確的姿勢是,首先繞到遺落物品的旁邊,蹲下身體,然后單手將物品撿起來,這樣可以避免

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