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記憶力訓(xùn)練書籍排行榜（記憶力訓(xùn)練書籍排行榜最新）

發(fā)布時(shí)間：2023-04-04 19:16:59 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 61

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于記憶力訓(xùn)練書籍排行榜的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

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本文目錄:

1、推薦一本關(guān)于記憶法的書
2、有關(guān)于提高記憶力的好書嗎？麻煩推薦一本，謝謝
3、提高記憶力的書籍哪個(gè)最好，易懂。
4、4歲訓(xùn)練專注力記憶力推薦什么書籍？

記憶力訓(xùn)練書籍排行榜（記憶力訓(xùn)練書籍排行榜最新）

一、推薦一本關(guān)于記憶法的書

劉志華老師寫的《超級(jí)記憶力訓(xùn)練法》，這是一本經(jīng)典的記憶力書籍。我覺得這本書通俗易懂，科學(xué)高效，簡(jiǎn)單易行，適用范圍廣（工作學(xué)習(xí)都用得到），很值得去學(xué)習(xí)。

沒接觸這本記憶書籍前，我背東西要半天,而且最后細(xì)節(jié)處仍然還會(huì)出錯(cuò)，后來(lái)掌握了這一本書的內(nèi)容后，背東西確實(shí)比以前輕松了。現(xiàn)在我專業(yè)課成績(jī)之所以能考到系里的第一，而且在特定區(qū)域的記憶，已經(jīng)可以吊打普通人了，與這本書關(guān)系很大。

讀這本書我給的建議就是：別怕吃苦，堅(jiān)持去多多練習(xí)，千萬(wàn)不能心急，如果只是走馬觀花看一遍或者死記硬背內(nèi)容，對(duì)提升記憶能力作用不大的。（我本人為了掌握這套記憶法則，平時(shí)還用了整整兩本專業(yè)課的書以及上千的單詞，上百的數(shù)字等內(nèi)容來(lái)練習(xí)。）

因?yàn)闋砍兜剿季S能力的事情都要一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，更何況這是人家濃縮了十幾年的東西，不是一下子能掌握的，所以在熟知方法后，一定要多練習(xí)。

其實(shí)每個(gè)人情況不一樣的，我說(shuō)的并不一定適合你，所以個(gè)人意見僅供參考！僅供參考！

二、有關(guān)于提高記憶力的好書嗎？麻煩推薦一本，謝謝

《魔術(shù)記憶》不錯(cuò)，另外

這些方法也非常實(shí)用（強(qiáng)烈推薦）：

如何提高記憶力（二）：記憶術(shù)（圖像記憶）

記憶術(shù)，又叫全腦記憶法、圖像記憶法、聯(lián)結(jié)記憶法等，即通過(guò)聯(lián)想把要記憶的事物和某個(gè)特定圖像聯(lián)系起來(lái)，然后編成一個(gè)故事（圖景）來(lái)達(dá)到牢固記憶的方法。

舉一個(gè)例子，我們要按順序記住十個(gè)成語(yǔ)，就先分別用十個(gè)圖像來(lái)代換1~10這十個(gè)數(shù)字，比如用“一棵樹”來(lái)代替“1”，用“鴨子”來(lái)代替“2”，用“耳朵”來(lái)代替“3”，依此類推。然后，用這十個(gè)圖像來(lái)依次綁定（通過(guò)“編故事”的方法）那十個(gè)成語(yǔ)即可。假如第2個(gè)成語(yǔ)是“圍魏救趙”，我們就可以想象“一群鴨子（趙國(guó)的鴨子）把魏國(guó)團(tuán)團(tuán)圍住了，最終救出了趙國(guó)的公主”，于是，我們一想到“2”就想到了“鴨子”，一想到“鴨子”就想起了“圍魏救趙”。這樣，要按順序記住十個(gè)成語(yǔ)簡(jiǎn)直就是小菜一碟啦。具體學(xué)習(xí)你可以到量子秘密網(wǎng)站（論壇）那里的“全腦速讀記憶”版塊學(xué)習(xí)，有很多學(xué)習(xí)資料，都可以免費(fèi)下載。

如何提高記憶力（四）：思維導(dǎo)圖

思維導(dǎo)圖又叫心智圖，是世界大腦先生托尼•巴贊發(fā)明的一種表達(dá)發(fā)射思維的圖形學(xué)習(xí)工具。

思維導(dǎo)圖因其強(qiáng)大的圖像整合功能，可以幫助決策者從整體大局上統(tǒng)籌規(guī)劃，激發(fā)我們大腦的圖像直覺力，還可以把知識(shí)系統(tǒng)化的儲(chǔ)存在大腦里，從而大大提高我們的記憶力。

一本書，通過(guò)思維導(dǎo)圖工具，可以簡(jiǎn)化為一張圖。這種簡(jiǎn)化功能是驚人的強(qiáng)大，同時(shí)，圖形化＼圖像化可以充分開發(fā)右腦的記憶潛能。

如何提高記憶力（十一）：吸引力法則（又稱量子秘密，朗達(dá)拜恩的秘密）

吸引力法則是由近年來(lái)歐美非常流行的心理學(xué)電影和同名暢銷書籍《秘密》（朗達(dá)拜恩的秘密）普及開來(lái)的一種思想。簡(jiǎn)單的說(shuō)，就是我們的思想（腦電波）是有頻率的，所以，我們的想法會(huì)吸引同樣頻率的事物到我們的生活中來(lái)。我們將會(huì)擁有我們心里想的最多的事物，我們的生活，也將變成我們心里最經(jīng)常想象的樣子。這就是吸引力法則！

運(yùn)用吸引力法則也可以提高記憶力嗎？?jī)烧呖此朴悬c(diǎn)風(fēng)牛馬不相及，實(shí)則內(nèi)在關(guān)系非常密切，類似于我們?cè)凇度绾翁岣哂洃浟Γㄊ分刑岬降臐撘庾R(shí)（催眠），通過(guò)運(yùn)用吸引力法則的觀想法和感恩法，想象并相信一個(gè)擁有超級(jí)記憶力的自己并保持感恩的喜悅心情，可以比較充分地開發(fā)我們的潛能，提高我們的記憶力。

參考資料：提高記憶力的十二種超強(qiáng)方法，改變世界的六部經(jīng)典，朗達(dá)拜恩的秘密（量子秘密）

三、提高記憶力的書籍哪個(gè)最好，易懂。

提高記憶力，可以學(xué)習(xí)掌握速讀記憶的能力，提高效率。速讀記憶是一種高效的閱讀學(xué)習(xí)方法，其訓(xùn)練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀學(xué)習(xí)方式。速讀記憶的練習(xí)見《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練》，用軟件練習(xí)，每天一個(gè)多小時(shí)，一個(gè)月的時(shí)間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會(huì)得到相應(yīng)的提高，最終提高閱讀、學(xué)習(xí)、記憶效率

學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖，思維導(dǎo)圖是一種將放射性思考具體化的方法，在學(xué)習(xí)、記憶方面幫助都很大。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化，還可以幫助你思維分析問(wèn)題，統(tǒng)籌規(guī)劃。不過(guò)，要學(xué)好思維導(dǎo)圖，做到靈活運(yùn)用可不是一件簡(jiǎn)單的事，需要花費(fèi)很多時(shí)間的。我用過(guò)的《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件》中也有關(guān)于思維導(dǎo)圖的練習(xí)和方法講解，可以看看。

如果是學(xué)生的話，還可以這樣做：①先學(xué)會(huì)整合知識(shí)點(diǎn)。把需要記憶的信息、掌握的知識(shí)分類，做成思維導(dǎo)圖或知識(shí)點(diǎn)卡片，會(huì)讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習(xí)、掌握。同時(shí)，要學(xué)會(huì)把新知識(shí)和已學(xué)知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，不斷糅合、完善你的知識(shí)體系。這樣能夠促進(jìn)理解，加深記憶。②實(shí)際做題訓(xùn)練，在做題的過(guò)程中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己哪些知識(shí)點(diǎn)掌握的還不夠，從而挑出來(lái)鞏固記憶。而且在實(shí)際做題運(yùn)用中學(xué)習(xí)、記憶，效率會(huì)提高不少。

四、4歲訓(xùn)練專注力記憶力推薦什么書籍？

親，四歲鍛煉孩子觀察力、專注力、記憶力的書籍有：迷宮系列、找不同系列、交通工具系列等都可以，只要是正規(guī)出版社的版本就行。希望可以幫到您！

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