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杭州市中考體育引體向上幾個(gè)是滿分（杭州中考引體向上評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)）

發(fā)布時(shí)間：2023-03-31 10:22:13 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 632 當(dāng)前文章關(guān)鍵詞排名出租

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于杭州市中考體育引體向上幾個(gè)是滿分的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

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本文目錄:

1、杭州中考體育評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)2022
2、初三引體向上標(biāo)準(zhǔn)成績(jī)是多少？
3、在中考體育測(cè)試中，引體向上的合格成績(jī)是做多少個(gè)？
4、中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

杭州市中考體育引體向上幾個(gè)是滿分（杭州中考引體向上評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)）

一、杭州中考體育評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)2022

2022杭州中考體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

2022年杭州市區(qū)中考體育考試

各項(xiàng)目評(píng)分表（男生）

類別跳躍類項(xiàng)目力量（技能）類項(xiàng)目耐力類項(xiàng)目項(xiàng)目

分?jǐn)?shù)

立定跳遠(yuǎn)

（米）

跳繩

（1分鐘）

（次）

擲實(shí)心球

（2千克）

（米）

引體向上

（次）

1000米跑

（分秒）

游泳

（100米）

（分秒）

102.4618510.00103′40〞2′20〞9.52.421809.80 3′45〞2′25〞92.381759.6093′50〞2′30〞8.52.341709.40 3′55〞2′35〞82.301659.2084′00〞2′40〞7.52.261609.00 4′03〞2′45〞72.221558.8074′06〞2′50〞6.52.181508.60 4′09〞2′55〞62.141458.4064′12〞3′00〞5.52.101408.20 4′15〞3′05〞52.061358.0054′18〞3′10〞4.52.021307.80 4′21〞3′15〞41.981257.6044′24〞3′20〞3.51.941207.40 4′27〞3′25〞31.901157.2034′30〞3′30〞2.51.861107.00 4′33〞3′35〞21.821056.8024′36〞3′40〞1.51.781006.60 4′39〞3′45〞11.70956.4014′45〞3′50

二、初三引體向上標(biāo)準(zhǔn)成績(jī)是多少？

10個(gè)。

根據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，引體向上的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)為正握單杠，向上引體至下巴超過(guò)杠面算完成一次，引體時(shí)軀干不得有振動(dòng)等任何附加動(dòng)作。

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)為：滿分，初一男生做13個(gè)，初二男生14個(gè)，初三男生15個(gè)；及格，初一男生要做4個(gè)，按年級(jí)遞增。中考時(shí)，男生可以在引體向上和實(shí)心球里二選一，中考對(duì)引體向上要求較低，10個(gè)即為滿分。

練習(xí)準(zhǔn)則

引體向上要求男性有一定的握力和上肢力量，這個(gè)力量必須能克服自身的體重才能完成一次。引體向上對(duì)發(fā)展上肢懸垂力量、肩帶力量和握力有重要作用。它是以按動(dòng)作規(guī)格完成的次數(shù)來(lái)計(jì)算成績(jī)的，做得多則成績(jī)好，因此，它是一種力量耐力項(xiàng)目。

要完成引體向上的練習(xí)需要循序漸進(jìn)。增強(qiáng)與手指抓握力量、上肢、背部、和腰腹部力量有關(guān)的骨骼肌的肌力和肌耐力，能夠有效提升練習(xí)者做引體向上的能力，在進(jìn)行練習(xí)的同時(shí)還要注意練習(xí)后的放松以及科學(xué)合理的營(yíng)養(yǎng)攝取，以達(dá)到能夠獨(dú)立完成引體向上。

以上內(nèi)容參考：百度百科-引體向上

三、在中考體育測(cè)試中，引體向上的合格成績(jī)是做多少個(gè)？

中考各地標(biāo)準(zhǔn)都不一樣，不能一概而論。建議參考《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》，標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定：初三學(xué)生引體向上，1個(gè)計(jì)分，6個(gè)及格，11個(gè)良好，13個(gè)優(yōu)秀，15個(gè)滿分，25個(gè)附加分滿分。

四、中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

大部分地區(qū)中考體育的項(xiàng)目基本包括以下三個(gè)：

一是必考項(xiàng)目：耐力跑(男生1000米、女生800米)。

二是選考項(xiàng)目：一般是從以下幾個(gè)項(xiàng)目中選擇一個(gè)：50米跑、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、游泳、實(shí)心球、引體向上(男)、一分鐘仰臥起坐(女)、一分鐘跳繩等。

三是球類項(xiàng)目：一般是從籃球運(yùn)球繞桿、足球運(yùn)球繞桿和排球連續(xù)墊球三個(gè)球類項(xiàng)目中選擇一個(gè)。

各地市中考體育的分值一般是介于30——70分之間。大部分地市的中考體育分?jǐn)?shù)包含兩個(gè)方面：一是平日成績(jī)，一般占總分的三分之一左右。二是中考體育成績(jī)，占三分之二左右。

男生一千米和女生八百米的要求：

1、在200或400米環(huán)形跑道上進(jìn)行。

2、站立式起跑?；⌒纹鹋芫€出發(fā)，起跑口令發(fā)出前越過(guò)起跑線為犯規(guī)。起跑后不分跑道。跑程中不得踏進(jìn)跑道左側(cè)跑道線，遵循右側(cè)超越田徑規(guī)則?？荚囘^(guò)程中考生無(wú)犯規(guī)現(xiàn)象，記為成績(jī)有效。不得推、拉、阻擋他人跑進(jìn)，不得由他人代跑，借助他人力量跑進(jìn)。

3、考生在6分鐘內(nèi)跑完全程，按秒表記錄的分、秒記錄成績(jī)，不足一秒不計(jì)取。6分鐘內(nèi)未跑完全程者，考務(wù)員將考生帶離跑道，時(shí)間按6分鐘處理，成績(jī)記為0分。

4、考生以15人左右編為一組，每個(gè)考生一次考試機(jī)會(huì)。

以上內(nèi)容參考：百度百科-體育中考

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