進(jìn)口兒童鈣片排行榜（進(jìn)口兒童鈣片排行榜）

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于進(jìn)口兒童鈣片排行榜的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

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本文目錄:

• 1、補(bǔ)鈣吃什么鈣片好十大鈣片排行榜

• 2、鈣片哪個(gè)品牌好

• 3、急！兒童補(bǔ)鈣產(chǎn)品排行榜前十名都是什么呀？

• 4、在兒童補(bǔ)鈣產(chǎn)品排行榜中，哪款鈣片的效果好？

一、補(bǔ)鈣吃什么鈣片好十大鈣片排行榜

;     鈣是人體內(nèi)最普遍的元素之一，被稱(chēng)為“生命中的鋼筋混凝土”，對(duì)于人體有著至關(guān)重要的作用，有許多人會(huì)通過(guò)服用補(bǔ)鈣品來(lái)補(bǔ)鈣，相信大家在選擇購(gòu)買(mǎi)補(bǔ)鈣產(chǎn)品的時(shí)候，一定會(huì)糾結(jié)“補(bǔ)鈣吃什么鈣片好或者鈣片什么牌子好”的問(wèn)題，下面小編為大家推薦十大鈣片排行榜。

      十大鈣片排行榜

      1、鈣爾奇

      鈣爾奇，國(guó)際知名鈣質(zhì)補(bǔ)充劑品牌，被眾多醫(yī)學(xué)專(zhuān)家和營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家推薦，產(chǎn)品涉及兒童、白領(lǐng)、孕婦及中老年人等各年齡層次，是權(quán)威專(zhuān)業(yè)的鈣劑品牌。

      2、新蓋中蓋

      新蓋中蓋高

      鈣片

      是以碳酸鈣、維生素D為主要原料制成的保健食品，具有補(bǔ)鈣的保健功能。

      3、樂(lè)力( 又稱(chēng)做樂(lè)力氨基酸螯合鈣)

      樂(lè)力可用于防治鈣、礦物質(zhì)缺乏引起的各種疾病，尤適用于骨質(zhì)疏松、兒童佝僂病、缺鈣引起的神經(jīng)痛和肌肉抽搐等。還可用作孕期、哺乳期婦女及兒童鈣及維生素D3的補(bǔ)充。

      4、安利紐崔萊

      安利紐崔萊是全球營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充食品優(yōu)質(zhì)品牌，70年來(lái)致力于提供優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，倡導(dǎo)積極生活方式，提升與推動(dòng)人們的健康，以卓越的產(chǎn)品行銷(xiāo)全球50多個(gè)國(guó)家與地區(qū)。

      5、三精

      商標(biāo)，哈藥集團(tuán)三精制藥有限公司的藥業(yè)知名品牌，知名產(chǎn)品為三精葡萄糖酸鈣口服液、三精

      葡萄

      糖酸鋅口服液、三精雙黃連口服液、司樂(lè)平等。

      6、健民龍牡

      距今已有370年歷史的傳承，國(guó)家保護(hù)商標(biāo)，高新技術(shù)企業(yè)，十大補(bǔ)鈣品牌，武漢健民藥業(yè)集團(tuán)股份有限公司 。龍牡壯骨咀嚼片，有強(qiáng)筋壯骨，和胃健脾的功效。

      7、迪巧

      迪巧是由美國(guó)安士制藥有限公司按FDA標(biāo)準(zhǔn)在美國(guó)生產(chǎn)的品牌產(chǎn)品。經(jīng)中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)審核論證，連續(xù)10年被作為唯一推薦

      補(bǔ)鈣

      制劑。迪巧多年專(zhuān)注于

      補(bǔ)鈣

      產(chǎn)品的研究與生產(chǎn)。

      8、湯臣倍健

      湯臣倍健是公眾營(yíng)養(yǎng)與發(fā)展中心營(yíng)養(yǎng)健康倡導(dǎo)產(chǎn)品。2002年系統(tǒng)地將膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑引入中國(guó)非直銷(xiāo)領(lǐng)域，并迅速成長(zhǎng)為中國(guó)膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑領(lǐng)導(dǎo)品牌和標(biāo)桿企業(yè)，也是中國(guó)保健行業(yè)第一家AAA信用等級(jí)企業(yè)。

      9、自然之寶

      超過(guò)40年來(lái)，自然之寶始終致力于用純天然的膳食補(bǔ)充劑產(chǎn)品幫助人們改善健康，提高生活品質(zhì)。如今，自然之寶已經(jīng)發(fā)展成為全球最大的膳食補(bǔ)充劑公司NBTY旗下最為知名的經(jīng)典品牌。

      10、勁得鈣

      勁得鈣是北京市著名商標(biāo)，專(zhuān)業(yè)從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)保健食品的研制、生產(chǎn)、銷(xiāo)售。勁得鈣系列產(chǎn)品包括勁得嬰幼兒系列、勁得兒童系列、勁得成人系列產(chǎn)品。

      鈣片不能和什么一起吃

1、草酸——菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜

      草酸在腸道中可與鈣結(jié)合形成不溶性的沉淀，會(huì)影響鈣的吸收。

2、植酸——大米、白面

      大米和白面中所含的植酸，與消化道中的鈣結(jié)合，產(chǎn)生不能為人體所吸收的植酸鈣鎂鹽，大大降低人體對(duì)鈣的吸收。

3、磷酸——碳酸飲料、可樂(lè)、咖啡、漢堡包等

      人體內(nèi)的鈣∶磷比例是2∶1，如果過(guò)多地?cái)z入碳酸飲料、可樂(lè)、咖啡、漢堡包、比薩餅、動(dòng)物肝臟、炸薯?xiàng)l等大量含磷的食物，使鈣∶磷比例高達(dá)1∶10~20，這樣，過(guò)多的磷會(huì)把體內(nèi)的鈣“趕”出體外。

4、鈉——鹽

      攝入過(guò)多鹽分會(huì)影響身體對(duì)鈣的吸收，同時(shí)還可能導(dǎo)致人體骨骼中鈣的更多流失。這是因?yàn)辂}中含有鈉，而腎臟每天要把多余的鈉排出體外，每排泄1000毫克的鈉，就會(huì)同時(shí)耗損26毫克的鈣。

5、脂肪酸——油脂類(lèi)食物

      脂肪分解的脂肪酸(尤其飽和脂肪酸)在胃腸道可與鈣形成難溶物，使鈣的吸收率降低。

      服用鈣片的注意事項(xiàng)

      1、注意標(biāo)示中鈣的劑型、劑量、服用時(shí)間，購(gòu)買(mǎi)

      鈣片

      要詳細(xì)閱讀指示說(shuō)明，依照建議的時(shí)間服用。

      2、選擇含維生素D的

      鈣片

      ，因?yàn)榫S生素D可促進(jìn)小腸吸收鈣質(zhì)，現(xiàn)在的

      鈣片

      多含有維生素D。

      3、服用

      鈣片

      時(shí)不要一次把一天的分量吃完，不要一次攝取超過(guò)500mg的鈣質(zhì)。

      4、吃

      鈣片

      最好先咬碎，再慢慢吞下，可加速

      鈣片

      被人體吸收。

      5、服用

      鈣片

      的時(shí)間最好與其他藥物隔一個(gè)小時(shí)以上，否則會(huì)干擾一些藥物的吸收。

      鈣是人體內(nèi)最普遍的元素之一，被稱(chēng)為“生命中的鋼筋混凝土”，對(duì)于人體有著至關(guān)重要的作用，有許多人會(huì)通過(guò)服用補(bǔ)鈣品來(lái)補(bǔ)鈣，相信大家在選擇購(gòu)買(mǎi)補(bǔ)鈣產(chǎn)品的時(shí)候，一定會(huì)糾結(jié)“補(bǔ)鈣吃什么鈣片好或者鈣片什么牌子好”的問(wèn)題，下面小編為大家推薦十大鈣片排行榜。

      十大鈣片排行榜

      1、鈣爾奇

      鈣爾奇，國(guó)際知名鈣質(zhì)補(bǔ)充劑品牌，被眾多醫(yī)學(xué)專(zhuān)家和營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家推薦，產(chǎn)品涉及兒童、白領(lǐng)、孕婦及中老年人等各年齡層次，是權(quán)威專(zhuān)業(yè)的鈣劑品牌。

      2、新蓋中蓋

      新蓋中蓋高

      鈣片

      是以碳酸鈣、維生素D為主要原料制成的保健食品，具有補(bǔ)鈣的保健功能。

      3、樂(lè)力( 又稱(chēng)做樂(lè)力氨基酸螯合鈣)

      樂(lè)力可用于防治鈣、礦物質(zhì)缺乏引起的各種疾病，尤適用于骨質(zhì)疏松、兒童佝僂病、缺鈣引起的神經(jīng)痛和肌肉抽搐等。還可用作孕期、哺乳期婦女及兒童鈣及維生素D3的補(bǔ)充。

      4、安利紐崔萊

      安利紐崔萊是全球營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充食品優(yōu)質(zhì)品牌，70年來(lái)致力于提供優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，倡導(dǎo)積極生活方式，提升與推動(dòng)人們的健康，以卓越的產(chǎn)品行銷(xiāo)全球50多個(gè)國(guó)家與地區(qū)。

      5、三精

      商標(biāo)，哈藥集團(tuán)三精制藥有限公司的藥業(yè)知名品牌，知名產(chǎn)品為三精葡萄糖酸鈣口服液、三精

      葡萄

      糖酸鋅口服液、三精雙黃連口服液、司樂(lè)平等。

      6、健民龍牡

      距今已有370年歷史的傳承，國(guó)家保護(hù)商標(biāo)，高新技術(shù)企業(yè)，十大補(bǔ)鈣品牌，武漢健民藥業(yè)集團(tuán)股份有限公司 。龍牡壯骨咀嚼片，有強(qiáng)筋壯骨，和胃健脾的功效。

      7、迪巧

      迪巧是由美國(guó)安士制藥有限公司按FDA標(biāo)準(zhǔn)在美國(guó)生產(chǎn)的品牌產(chǎn)品。經(jīng)中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)審核論證，連續(xù)10年被作為唯一推薦

      補(bǔ)鈣

      制劑。迪巧多年專(zhuān)注于

      補(bǔ)鈣

      產(chǎn)品的研究與生產(chǎn)。

      8、湯臣倍健

      湯臣倍健是公眾營(yíng)養(yǎng)與發(fā)展中心營(yíng)養(yǎng)健康倡導(dǎo)產(chǎn)品。2002年系統(tǒng)地將膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑引入中國(guó)非直銷(xiāo)領(lǐng)域，并迅速成長(zhǎng)為中國(guó)膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑領(lǐng)導(dǎo)品牌和標(biāo)桿企業(yè)，也是中國(guó)保健行業(yè)第一家AAA信用等級(jí)企業(yè)。

      9、自然之寶

      超過(guò)40年來(lái)，自然之寶始終致力于用純天然的膳食補(bǔ)充劑產(chǎn)品幫助人們改善健康，提高生活品質(zhì)。如今，自然之寶已經(jīng)發(fā)展成為全球最大的膳食補(bǔ)充劑公司NBTY旗下最為知名的經(jīng)典品牌。

      10、勁得鈣

      勁得鈣是北京市著名商標(biāo)，專(zhuān)業(yè)從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)保健食品的研制、生產(chǎn)、銷(xiāo)售。勁得鈣系列產(chǎn)品包括勁得嬰幼兒系列、勁得兒童系列、勁得成人系列產(chǎn)品。

      鈣片不能和什么一起吃

1、草酸——菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜

      草酸在腸道中可與鈣結(jié)合形成不溶性的沉淀，會(huì)影響鈣的吸收。

2、植酸——大米、白面

      大米和白面中所含的植酸，與消化道中的鈣結(jié)合，產(chǎn)生不能為人體所吸收的植酸鈣鎂鹽，大大降低人體對(duì)鈣的吸收。

3、磷酸——碳酸飲料、可樂(lè)、咖啡、漢堡包等

      人體內(nèi)的鈣∶磷比例是2∶1，如果過(guò)多地?cái)z入碳酸飲料、可樂(lè)、咖啡、漢堡包、比薩餅、動(dòng)物肝臟、炸薯?xiàng)l等大量含磷的食物，使鈣∶磷比例高達(dá)1∶10~20，這樣，過(guò)多的磷會(huì)把體內(nèi)的鈣“趕”出體外。

4、鈉——鹽

      攝入過(guò)多鹽分會(huì)影響身體對(duì)鈣的吸收，同時(shí)還可能導(dǎo)致人體骨骼中鈣的更多流失。這是因?yàn)辂}中含有鈉，而腎臟每天要把多余的鈉排出體外，每排泄1000毫克的鈉，就會(huì)同時(shí)耗損26毫克的鈣。

5、脂肪酸——油脂類(lèi)食物

      脂肪分解的脂肪酸(尤其飽和脂肪酸)在胃腸道可與鈣形成難溶物，使鈣的吸收率降低。

      服用鈣片的注意事項(xiàng)

      1、注意標(biāo)示中鈣的劑型、劑量、服用時(shí)間，購(gòu)買(mǎi)

      鈣片

      要詳細(xì)閱讀指示說(shuō)明，依照建議的時(shí)間服用。

      2、選擇含維生素D的

      鈣片

      ，因?yàn)榫S生素D可促進(jìn)小腸吸收鈣質(zhì)，現(xiàn)在的

      鈣片

      多含有維生素D。

      3、服用

      鈣片

      時(shí)不要一次把一天的分量吃完，不要一次攝取超過(guò)500mg的鈣質(zhì)。

      4、吃

      鈣片

      最好先咬碎，再慢慢吞下，可加速

      鈣片

      被人體吸收。

      5、服用

      鈣片

      的時(shí)間最好與其他藥物隔一個(gè)小時(shí)以上，否則會(huì)干擾一些藥物的吸收。

二、鈣片哪個(gè)品牌好

經(jīng)常聽(tīng)家人說(shuō)要補(bǔ)鈣，鈣其實(shí)是一種無(wú)機(jī)鹽，而在我們生長(zhǎng)發(fā)育中，鈣起到了不可小覷的重量。缺鈣會(huì)導(dǎo)致兒童長(zhǎng)不高、發(fā)育遲，對(duì)女性來(lái)說(shuō)，缺鈣會(huì)讓身體容易抽筋、痛經(jīng)，孕婦缺鈣則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的小寶寶骨骼發(fā)育不良，發(fā)育遲緩，中老年人缺鈣則會(huì)骨質(zhì)疏松，易骨折等等，說(shuō)了這么多了，大家應(yīng)該也知道鈣對(duì)我們有多重要了吧，市面上的保健品牌繁多，我們?cè)撛趺刺暨x適合自己的鈣片呢？下面小編以排行榜的方式給大家介紹10個(gè)市面上口碑最好的鈣片。本文是由中國(guó)品牌網(wǎng)編寫(xiě)的“鈣片哪個(gè)牌子最好 十大鈣片品牌排行榜”的相關(guān)文章。

一、鈣爾奇

鈣爾奇是較早進(jìn)入中國(guó)的國(guó)際鈣補(bǔ)充劑品牌，被眾多中國(guó)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家和營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家用于預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松癥。鈣爾奇來(lái)自于輝瑞中國(guó)健康藥物部，前身為惠氏中國(guó)健康藥物部，成立于1991年。輝瑞公司創(chuàng)建于1849年，是以研發(fā)為基礎(chǔ)的生物醫(yī)學(xué)和制藥公司。分布于90個(gè)國(guó)家的大約80,000名輝瑞員工，為全球帶來(lái)更多健康。

二、湯臣倍健

湯臣倍健創(chuàng)立于1995年10月，2002年系統(tǒng)地將膳食補(bǔ)充劑引入中國(guó)非直銷(xiāo)領(lǐng)域，并迅速成長(zhǎng)為中國(guó)膳食補(bǔ)充劑品牌和標(biāo)桿企業(yè)，2010年12月15日，湯臣倍健在深圳交易所創(chuàng)業(yè)板掛牌上市。湯臣倍健擁有“透明工廠”，是全球品控嚴(yán)格的膳食補(bǔ)充劑生產(chǎn)基地之一，于2012年6月在珠海落成，并在行業(yè)內(nèi)開(kāi)放供各界參觀，全球原料可追溯,生產(chǎn)過(guò)程全透明，近200項(xiàng)內(nèi)控檢測(cè)項(xiàng)目嚴(yán)于國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，以嚴(yán)苛要求打造讓人放心的高品質(zhì)產(chǎn)品。

三、蓋中蓋

蓋中蓋是哈藥集團(tuán)旗下，黑龍江省名牌產(chǎn)品，兒童鈣營(yíng)養(yǎng)知名品牌，1996年開(kāi)始專(zhuān)注于鈣營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品的研制，專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)化學(xué)藥品為主、保健食品和飲品為輔的綜合性企業(yè)，目前"蓋中蓋"品牌家族已有新蓋中蓋牌高鈣片、新蓋中蓋牌兒童鈣片、新蓋中蓋牌乳酸鈣口服液、鈣加鋅口服液、女士高蓋牌鈣片等系列產(chǎn)品。www.chinapp.com中國(guó)品牌網(wǎng)

四、迪巧

迪巧是由美國(guó)安士制藥有限公司按F.LA標(biāo)準(zhǔn)在美國(guó)生產(chǎn)的品牌產(chǎn)品。精選全球50多個(gè)優(yōu)質(zhì)鈣源，是經(jīng)過(guò)國(guó)際精良工藝提純的精制碳酸鈣，安全性高。迪巧科學(xué)添加了維生素D3，具有安全、足量、好吸收的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)。同時(shí)，迪巧針對(duì)中國(guó)不同年齡段人群對(duì)鈣制劑需求的特點(diǎn)，特別設(shè)計(jì)了個(gè)性配方和口味。 有專(zhuān)為0-3歲寶寶設(shè)計(jì)的迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒，專(zhuān)為3歲以上兒童設(shè)計(jì)的迪巧兒童維D鈣咀嚼片，專(zhuān)為成人計(jì)的迪巧維D鈣咀嚼片以及專(zhuān)為更年期女性設(shè)計(jì)的迪巧秀源女性片。

五、樂(lè)力

樂(lè)力源自于美國(guó)的補(bǔ)鈣品牌，1997年進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，復(fù)方氨基酸螯合鈣膠囊/膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，用于防治鈣、礦物質(zhì)缺乏引起的各種疾病?！皹?lè)力”這一國(guó)人家喻戶曉的補(bǔ)鈣產(chǎn)品品牌，今后將逐漸拓展成為一個(gè)基本涵養(yǎng)人體健康、保健營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的“大”健康品牌。樂(lè)力氨基酸螯合鈣(Osteoform)于1997年進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)以來(lái)，一起以先進(jìn)的技術(shù) 、專(zhuān)業(yè)的品質(zhì)與優(yōu)質(zhì)的服務(wù)專(zhuān)注于國(guó)人營(yíng)養(yǎng)健康，這也是樂(lè)力品牌獲得消費(fèi)者信賴的關(guān)鍵所在。

六、紐崔萊

紐崔萊由世界維生素工業(yè)之父卡爾·宏邦（KALL.LI HBAG）于1934年創(chuàng)立，80年來(lái)致力于提供優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，倡導(dǎo)積極生活方式，提升與推動(dòng)人們的健康，以卓越的產(chǎn)品行銷(xiāo)全球50多個(gè)國(guó)家與地區(qū)。作為全球營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品優(yōu)質(zhì)品牌，紐崔萊以其卓越的品質(zhì)、廣泛的科學(xué)研究、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠袡C(jī)種植及先進(jìn)的生產(chǎn)工藝倍受消費(fèi)者信賴。紐崔萊營(yíng)養(yǎng)保健食品自1998年進(jìn)入中國(guó)以來(lái)，先后推出了營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品、功效性保健食品及特殊營(yíng)養(yǎng)食品等三大類(lèi)共10多種產(chǎn)品，通過(guò)創(chuàng)新的營(yíng)養(yǎng)保健觀念及優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)保健食品，受到了中國(guó)消費(fèi)者的由衷喜愛(ài)。

三、急！兒童補(bǔ)鈣產(chǎn)品排行榜前十名都是什么呀？

嬰幼兒身體中的礦物質(zhì)，約占體重的5%，其中鈣就約占體重的2%。

所以，很多家長(zhǎng)都知道，鈣對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育期的寶寶非常重要！

甚至不管寶寶出現(xiàn)什么問(wèn)題，家長(zhǎng)第一反應(yīng)就是：“是不是缺鈣導(dǎo)致的呀？”

近期，花爸搜集了11款不同鈣源及鈣形態(tài)的熱銷(xiāo)產(chǎn)品，進(jìn)行測(cè)評(píng)，給不知道買(mǎi)哪個(gè)品牌鈣的家長(zhǎng)們提供參考。

目錄

· 補(bǔ)鈣需知道的三件事

· 測(cè)評(píng)樣品：11款嬰童補(bǔ)鈣劑

· 測(cè)評(píng)指標(biāo)：鈣、維D、重金屬和粒徑分布

· 鈣源簡(jiǎn)介

· 鈣實(shí)測(cè)值VS標(biāo)稱(chēng)值：一款產(chǎn)品偏低

· 維D實(shí)測(cè)值VS標(biāo)稱(chēng)值：一款產(chǎn)品偏低，一款產(chǎn)品偏高

· 粒徑分布：迪巧兩款產(chǎn)品粒徑最小

· 重金屬：均符合國(guó)標(biāo)

· 總評(píng)

· 消費(fèi)建議：補(bǔ)鈣注意事項(xiàng)

建議選擇：

補(bǔ)鈣需知道的三件事

0-3歲寶寶一般不需要額外補(bǔ)鈣

花爸在《8款補(bǔ)鈣劑測(cè)評(píng)：你之前可能都給孩子補(bǔ)錯(cuò)了！》這篇文章中就已經(jīng)提到，正常飲食的0-3歲寶寶一般是不缺鈣的。

根據(jù)《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》2016年版推薦的各年齡段鈣攝入量所示：

而寶寶在奶量和輔食攝入量正常的情況下，鈣的攝入量如下：

所以，寶寶食用奶類(lèi)和符合嬰標(biāo)的輔食夠量的情況下，鈣的攝入量是足夠的。

家長(zhǎng)不要聽(tīng)信廣告?zhèn)髀劊つ拷o孩子補(bǔ)鈣。

而沒(méi)有達(dá)到以上攝入量的寶寶，就需要根據(jù)情況適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑了。

乳鈣更好吸收？

很多乳鈣產(chǎn)品宣稱(chēng)“乳鈣是所有鈣源中最好吸收的”，吸收率甚至可以達(dá)到90%。

其實(shí)乳鈣并不是只有鈣，而是從牛奶中提取出的一類(lèi)以鈣為主，還包括其他營(yíng)養(yǎng)成分的混合物。又名乳礦物鹽、乳清鈣等。

而其本質(zhì)是磷酸鈣。

花爸在《乳鈣，寶寶究竟能不能吃？》這篇文章中已經(jīng)說(shuō)過(guò)，乳鈣比起單一的鈣劑要更好吸收，這并不是因?yàn)槠渲械牧姿徕}更好。

而是乳鈣中除了鈣還含有其它的促進(jìn)鈣吸收的成分，如——酪蛋白磷酸肽。

其他形態(tài)的鈣，結(jié)合酪蛋白磷酸肽、維生素D、K一起補(bǔ)充，同樣可以達(dá)到較高的吸收率。

液體鈣更好吸收？

鈣補(bǔ)充劑進(jìn)入人體后，胃酸會(huì)不斷地對(duì)其進(jìn)行溶解，將以化合物形態(tài)存在的鈣離子釋放出來(lái)，再被人體吸收利用。

而液體鈣，只是將鈣固體以粉末的形式“分散”在水中。

因此液體鈣跟顆?；驔_劑無(wú)異，依然是以化合物鈣的形式存在，而不是鈣離子。

“液體鈣比固體鈣更容易吸收”這個(gè)謠言，也就不攻自破了。

測(cè)評(píng)樣品

花爸按天貓平臺(tái)銷(xiāo)量和粉絲提問(wèn)較多的品牌，挑選了11款嬰童補(bǔ)鈣劑。（5款是液體鈣，6款是固體鈣。）

* 銷(xiāo)量靠前的OTC藥品，因法規(guī)限制未納入測(cè)評(píng)

* 迪Q兩款產(chǎn)品均銷(xiāo)量領(lǐng)先，同時(shí)納入測(cè)評(píng)；

* 智L通和rot****chen為上次補(bǔ)鈣劑測(cè)評(píng)推薦產(chǎn)品，也納入測(cè)評(píng)。

（下面提到補(bǔ)鈣產(chǎn)品時(shí)，僅用品牌名表示）

從產(chǎn)品配料表部分需注意成分來(lái)看，真正適合3歲以下嬰幼兒的，只有迪Q沖劑、Sw**se和rot****chen這三款產(chǎn)品。

測(cè)評(píng)指標(biāo)

11款補(bǔ)鈣劑的送檢指標(biāo)如下所示：

11款產(chǎn)品鈣源簡(jiǎn)介

鈣實(shí)測(cè)值VS標(biāo)稱(chēng)值

Sw**se鈣實(shí)測(cè)值低于標(biāo)稱(chēng)值

根據(jù)《營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑標(biāo)示值等相關(guān)問(wèn)題的補(bǔ)充規(guī)定（征求意見(jiàn)稿）》（下稱(chēng)《意見(jiàn)稿》），鈣補(bǔ)充劑的實(shí)際含量，應(yīng)該是其標(biāo)稱(chēng)含量的75%~125%。

11款鈣的實(shí)測(cè)值含量及每日攝取量如下表：

小結(jié)：

1.補(bǔ)鈣劑鈣含量不需要達(dá)到每日推薦攝入量：

孩子日常飲食中可以攝入一定量鈣了，常見(jiàn)食品的鈣含量如下表：

2.所有產(chǎn)品的每日攝入量均不超過(guò)600mg：

根據(jù)計(jì)算，所有產(chǎn)品的鈣實(shí)際攝入值均低于《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》（下稱(chēng)《參考》）的推薦攝入量600mg/d（RNI）。

RNI:推薦攝入量。

UL：可耐受最高限量。

3.一款產(chǎn)品鈣實(shí)測(cè)值與標(biāo)稱(chēng)值嚴(yán)重不符：

Sw**se實(shí)測(cè)值只有標(biāo)稱(chēng)值的60.9%。

4.鈣E奇、奧ST林、迪Q沖劑、迪Q鈣片四款產(chǎn)品的實(shí)測(cè)值最接近標(biāo)稱(chēng)值，表現(xiàn)優(yōu)異。

維D實(shí)測(cè)值VS標(biāo)稱(chēng)值

奧ST林VD實(shí)測(cè)值遠(yuǎn)低于標(biāo)稱(chēng)值

rot****chenVD實(shí)測(cè)值遠(yuǎn)高于標(biāo)稱(chēng)值

在補(bǔ)鈣劑中添加VD可以促進(jìn)鈣的吸收。

11款產(chǎn)品中有9款宣稱(chēng)添加了VD，通過(guò)實(shí)測(cè)，來(lái)看看有沒(méi)有“謊報(bào)”。

小結(jié)：

1.奧ST林、rot****chen兩款產(chǎn)品實(shí)測(cè)值與標(biāo)稱(chēng)值嚴(yán)重不符

奧ST林VD實(shí)測(cè)值只有標(biāo)稱(chēng)值的59.2%；

rot****chenVD實(shí)測(cè)值是標(biāo)稱(chēng)值的336%。

但即便如此，rot****chen的VD并沒(méi)有超過(guò)每日推薦攝入量，更遠(yuǎn)低于VD耐受值，不會(huì)有過(guò)量問(wèn)題。

2.童NS光、迪Q鈣片兩款產(chǎn)品VD實(shí)測(cè)值最接近標(biāo)稱(chēng)值，產(chǎn)品優(yōu)異

3.所有產(chǎn)品的VD實(shí)際攝入量，均未達(dá)到推薦攝入量

據(jù)《中國(guó)居民膳食推薦指南》2016年版所示，0~10歲嬰幼兒每日VD的推薦攝入量為10ug（400IU），每日攝入VD的最高耐受值為20μg。

本次測(cè)評(píng)的所有產(chǎn)品，即使是實(shí)測(cè)值最大的產(chǎn)品，其VD的實(shí)際攝入量也沒(méi)有達(dá)到10μg/d。不用擔(dān)心過(guò)量的問(wèn)題。

因日常食物中不會(huì)天然含有VD，如寶寶其他食物中沒(méi)有添加VD，可考慮另行適當(dāng)補(bǔ)充。

粒徑分布

迪Q兩款產(chǎn)品粒徑均較小

“粒徑越小，越好吸收”這個(gè)賣(mài)點(diǎn)，在補(bǔ)鈣劑的廣告里頻繁出現(xiàn)。

花爸查閱了大量國(guó)內(nèi)外的文獻(xiàn)，發(fā)現(xiàn)科學(xué)界對(duì)此觀點(diǎn)存在一些爭(zhēng)議：

約一半的科研文獻(xiàn)得出結(jié)論：鈣的粒徑越小，與消化液接觸的表面積就越大，吸收更好；

也有一部分認(rèn)為，鈣的粒徑大小與吸收率沒(méi)有太大關(guān)系；

但并沒(méi)有任何科學(xué)文獻(xiàn)，認(rèn)為粒徑小會(huì)降低吸收。

因此，花爸根據(jù)文獻(xiàn)綜合判斷：

鈣顆粒粒徑小，有利于鈣的吸收。

翻譯：納米珍珠粉飲食可顯著提高鈣的生物利用度。

截自《納米碳酸鈣補(bǔ)鈣效果的大鼠實(shí)驗(yàn)研究》

花爸檢測(cè)了11款補(bǔ)鈣劑的粒徑分布情況，結(jié)果如下。

什么是D10、D50、D90？

以迪Q沖劑數(shù)據(jù)為例

D10: 10%鈣顆粒，粒徑＜0.476μm

D50: 50%鈣顆粒，粒徑＜1.332μm

D90: 90%鈣顆粒，粒徑＜2.974μm

小結(jié)：

迪Q兩款產(chǎn)品的平均粒徑是最小的。

參考文獻(xiàn)：

1. Haiyan Gao; Hangjun Chen; Wenxuan Chen; Fei Tao; Yonghua Zheng; Yueming Jiang; Huajun Ruan.Effect of nanometer pearl powder on calcium absorption and utilization in rats.[J]Food ChemistryVolume 109, Issue 3. 2007. PP 493-498

2.譚翔文,許金華,王宗保,劉鑫.納米碳酸鈣補(bǔ)鈣效果的大鼠實(shí)驗(yàn)研究[J].臨床和實(shí)驗(yàn)醫(yī)學(xué)雜志,2008(03):7-8.

3.Elble AE, Hill KM, Park CY, Martin BR, Peacock M, Weaver CM. Effect of calcium carbonate particle size on calcium absorption and retention in adolescent girls. J Am Coll Nutr. 2011 Jun;30(3):171-7.

重金屬：均符合國(guó)標(biāo)

1. 11款補(bǔ)鈣劑的鉛含量均未檢出，符合國(guó)標(biāo).

2. 總砷檢出數(shù)值均在國(guó)標(biāo)規(guī)定的范圍內(nèi)。

總評(píng)

建議選擇1：

不適用人群：無(wú)

優(yōu)點(diǎn)：

適用所有人群（包括嬰幼兒）。

實(shí)測(cè)鈣含量、VD添加量，與標(biāo)稱(chēng)值偏離較小。

粒徑分布的檢測(cè)表明，粒徑非常小。

鉛和總砷均在國(guó)標(biāo)規(guī)定的安全范圍內(nèi)。

建議選擇2：

不適用人群：0-3歲嬰幼兒

優(yōu)點(diǎn)：

實(shí)測(cè)鈣含量、VD添加量，與標(biāo)稱(chēng)值偏離較小。

粒徑分布的檢測(cè)表明，粒徑非常小。

鉛和總砷均在國(guó)標(biāo)規(guī)定的安全范圍內(nèi)。

缺點(diǎn)：

實(shí)測(cè)鈣含量略低于標(biāo)稱(chēng)值

建議選擇3：

不適用人群：0-3歲嬰幼兒

優(yōu)點(diǎn)：

實(shí)測(cè)鈣含量與標(biāo)稱(chēng)值偏離較小。

粒徑分布的檢測(cè)表明，粒徑較小。

鉛和總砷均無(wú)檢出。

缺點(diǎn)：

沒(méi)有添加VD

公眾號(hào)后臺(tái)回復(fù)“補(bǔ)鈣劑檢測(cè)報(bào)告”，查看完整報(bào)告

消費(fèi)建議

1.鈣補(bǔ)充劑不要與蔬菜、水果一起吃。

因?yàn)樗?、蔬菜中的植酸、草酸、鞣酸，可與鈣結(jié)合成難溶性復(fù)合物，減少鈣的吸收。

所以，補(bǔ)鈣和吃水果、蔬菜，最好間隔1小時(shí)。

2.注意同時(shí)補(bǔ)充維生素D、維生素K2、酪蛋白磷酸肽

這些成分可以促進(jìn)鈣的吸收。

3.鈣劑的補(bǔ)充量要參考不同年齡段孩子的鈣需求量。

奶、蛋、肉中含鈣量豐富，家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子當(dāng)天的進(jìn)食量，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。

四、在兒童補(bǔ)鈣產(chǎn)品排行榜中，哪款鈣片的效果好？

兒童補(bǔ)鈣排行榜中，我認(rèn)為媽咪愛(ài)鈣片很不錯(cuò)。非單一的鈣片，成分中不僅有碳酸鈣，還有維生素D3、維生素K2三大營(yíng)養(yǎng)成分，三效合一，補(bǔ)鈣入骨。如果不能把鈣補(bǔ)到骨骼中，那么補(bǔ)再多也是無(wú)效補(bǔ)鈣。萌萌的小熊卡通外形，很招孩子喜歡。藍(lán)帽子認(rèn)證的兒童鈣，給孩子吃更安全放心。

以上就是關(guān)于進(jìn)口兒童鈣片排行榜相關(guān)問(wèn)題的回答。希望能幫到你，如有更多相關(guān)問(wèn)題，您也可以聯(lián)系我們的客服進(jìn)行咨詢，客服也會(huì)為您講解更多精彩的知識(shí)和內(nèi)容。

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