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寒假21天打卡計劃書（寒假打卡計劃表）

發(fā)布時間：2023-03-20 07:25:30 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 838 問大家

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于寒假21天打卡計劃書的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

1、急求教給老師的寒假計劃書
2、小學(xué)生寒假計劃
3、典范英語寒假聽讀打卡計劃書
4、中專生的寒假計劃500字?。?！

寒假21天打卡計劃書（寒假打卡計劃表）

一、急求教給老師的寒假計劃書

高三學(xué)生可以參考的寒假學(xué)習(xí)計劃2009年01月31日星期六上午 11:12一、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時；

二、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

三、制定自己的學(xué)習(xí)計劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時，但2小時過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

四、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再補一下。

五、每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。

六、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

七、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，打電話請教一下老師或同學(xué)吧！

八、每天晚飯前后和父母散散步

別忘根據(jù)自己實際情況修改一下。

二、小學(xué)生寒假計劃

寒假已經(jīng)臨近為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計劃

1.每天足量學(xué)習(xí)6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等

2.每日英語聽力或口語30分鐘

3.中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動

4．每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競賽、化學(xué)競賽題（輪流）

7：00 起床

7：20 洗漱完畢

7：20----7：50：跑步

8：00吃飯

8：20---9：10 做作業(yè)（語文閱讀一篇和摘抄）

9：25—11：25 數(shù)學(xué)試卷一份

11：25---11：45 看報課外書

11：45--13：00 吃飯午休

13：10---14：10 化學(xué)

14：25--15：25 英語

15：40—16：40物理

16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動

吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題）

21；00—21：30 電視，電腦，課外書，free

21：30 睡覺

三、典范英語寒假聽讀打卡計劃書

首先，祝賀寶貝們已經(jīng)開啟放假模式，吃好玩兒好休息好的同時，別忘了保持聽、讀、看英語的習(xí)慣哦，以下是老師們?yōu)榇蠹抑贫ǖ募倨诼牽醋x英語的打卡計劃：

1. 復(fù)習(xí)鞏固本學(xué)期學(xué)過的所有內(nèi)容：典范30個故事及26個字母的形和名，聽錄音+模仿朗讀

2.利用“英語趣配音”、“伴魚”、“嘰里呱啦”APP等多媒體資源聽、看、讀感興趣的歌曲、動畫、視頻，并分享到群中。

3.自選原版英文書籍親子共讀

最后，祝大家新年快樂，假期愉快！

收到請回復(fù)，謝謝啦！

四、中專生的寒假計劃500字?。?！

寒假計劃

學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。

學(xué)習(xí)效率的高低，是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當(dāng)一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，這時候，一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途?？梢?，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。

可以這樣認為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高）。因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"

很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數(shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時過于緊張的緣故，還有就是把考試的分數(shù)看得太重，所以才會導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會換一種方式來考慮問題，你要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過于地追求往往就會失去，就是這個緣故；不要把分數(shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認真對付每一道題，你就一定會考出好成績的；你要學(xué)會超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分數(shù)、總想著名次；只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會平和許多，就會感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時就會感到輕松自如的；你試著按照這種方式來調(diào)整自己，你就會發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績就會提高許多；

這就是我的經(jīng)驗之談，媽媽教給我的道理，使我順利地度過了中學(xué)階段，也使我的成績從高一班上的30多名到高三時就進入了年級的前10名，并且沒有感到絲毫的壓力，學(xué)得很輕松自如，你不妨也試一試，但愿我的經(jīng)驗?zāi)苁鼓愕膲毫τ兴鶞p輕、成績有所提高，那我也就感到欣慰了；

最祝你學(xué)習(xí)進步！

很多時候你在一個假期的開始有著如許眾多的目標(biāo)，可到結(jié)束卻發(fā)現(xiàn)自己僅僅完成了一點點；很多時候我們并不是自律性很強的動物，知道什么時間該做什么事情；很多時候告訴自己，“ 6 ： 00 以后我要開始學(xué)習(xí)了”但卻總是發(fā)現(xiàn) 7 ： 30 的時候你還躺在沙發(fā)上看電視，而書包還擺在它原來的位置；還有很多時候，你總會感嘆，自己工作起來一團糟，仿佛事情永遠做不完、、、、、、這時候你需要的是什么？一張計劃表。

計劃表可以有很多種形式的，大到一個學(xué)期的計劃，小到一個星期，甚至一天的計劃。當(dāng)然，并不是所有的計劃都要必須寫在紙上，但是我建議所有大于一天的計劃都要動筆，因為這樣可以省去很大一部分思索，諸如“現(xiàn)在我應(yīng)該干什么”之類的問題——的時間——直接看一眼你寫的計劃書就可以了。

那么，計劃表應(yīng)該怎么寫呢？我覺得首先要遵循的原則就是：具體。換句話說，你的計劃書要具體到你看過之后就馬上知道自己要打開哪一本書的哪一個章節(jié)，而不需要再做過多的思考的地步。這是內(nèi)容上的具體。時間上也要達到同樣程度的具體：不要總以小時為單位計劃時間，需要細化的時候要毫不猶豫地細化到每半小時、每一刻鐘我要做什么。當(dāng)然，如果你能夠具體到每分鐘的話，那是再好不過的事情了，因為有人說過：以分鐘為單位生活的人比以小時為單位生活的人的時間多 59 倍。事實上達到這一點很困難，所以不必強求。

其次的原則應(yīng)當(dāng)是：合理。一個過高或過低要求的計劃都是比較槽糕的。對于正常人來講，與其計劃一天讀完一部不列顛百科全書然后去接受無法完成的失敗感，倒不如計劃讓自己痛痛快快的玩一天，因為至少，“玩一天”這個計劃是很多可以完成的。剛剛開始訂計劃一天的人可能不太容易找到合適的尺度，別擔(dān)心，今后慢慢調(diào)整就是了，但重要的是：不要總定一個自己完不成的計劃，畢竟，我們中的絕大數(shù)都不是圣人，不可能受得住持續(xù)的失敗的。

或許你可以參考一下下面的這個高三寒假計

8：00-9：45 10：00-11：45 14：00-15：45 16：00-17：45 19：00-20：45

1月19日語文：

背誦《赤壁賦》；復(fù)習(xí)第1-50的字詞；成語積累15；素材積累1；數(shù)學(xué)：

函數(shù)預(yù)備知識歷史：

史前史地理：

自然地理-宇宙環(huán)境政治專題：

農(nóng)業(yè)

1月20日語文：

背誦《六國論》，其余同上。數(shù)學(xué)：

函數(shù)基本理論歷史：

先秦史地理：

自然地理-大氣圈1-3課政治專題：

農(nóng)業(yè)2

1月21日 …… …… …… …… ……

看完上面這個表，聰明的你肯定又明白了這么一點：每天相同的時間段安排應(yīng)當(dāng)是相同的，對于高三的學(xué)生來講，你的時間安排應(yīng)當(dāng)是高考的時間安排相同的。當(dāng)然還有前面提過的，段與之間的合理性，文理的分隔，以及，每段之間必要的總結(jié)與休息。

還有一些 hints ：（ 1 ）每開始一個新的時間段的時候，先拿出 5 分鐘想想昨天同一時間我做了什么，有拿些需要注意的？——這就是復(fù)習(xí)。（ 2 ）計劃一定要提前做。假期的計劃可在放假的第一天做，一周計劃可以在周末做，總之，不要臨時匆忙的做。與其草草地做一個自己不負責(zé)的計劃表，不如不做。

做完計劃之后就是執(zhí)行的問題。在計劃合理的前提下，沒個人都應(yīng)盡全力完成?？傉f學(xué)習(xí)是件苦差事，苦在什么地方？其實苦就苦在執(zhí)行自己的計劃上?；蛟S不同人之間的計劃大至相同，那么差別也就產(chǎn)生在執(zhí)行計劃的程度上。不要以為 90% 和 100% 的差別可以忽略不計，一個永遠只完成 90% 的人和一個永遠完成 100% 的人在量的差別，三年內(nèi)會大到一個無法彌補的程度。怎樣徹底完成自己的計劃？時常想想自己“學(xué)習(xí)的目的”，你就能得到動力。這也就是我為什么要在全文的最前面就提出“目的”的問題，因為在實際學(xué)習(xí)的過程中，成績?nèi)Q于計劃的完成度，而計劃的完成度取決于你是否有一個明確的目標(biāo)和達到目標(biāo)的決心。如果你讀到這里的時候還沒有想明白自己學(xué)習(xí)的目的的話，那么我請你不要再讀下去了，好好想一想這個核心的問題，很有用的。

做完計劃之后就是執(zhí)行的問題。在計劃合理的前提下，沒個人都應(yīng)盡全力完成?？傉f學(xué)習(xí)是件苦差事，苦在什么地方？其實苦就苦在執(zhí)行自己的計劃上。或許不同人之間的計劃大至相同，那么差別也就產(chǎn)生在執(zhí)行計劃的程度上。不要以為 90% 和 100% 的差別可以忽略不計，一個永遠只完成 90% 的人和一個永遠完成 100% 的人在量的差別，三年內(nèi)會大到一個無法彌補的程度。怎樣徹底完成自己的計劃？時常想想自己“學(xué)習(xí)的目的”，你就能得到動力。這也就是我為什么要在全文的最前面就提出“目的”的問題，因為在實際學(xué)習(xí)的過程中，成績?nèi)Q于計劃的完成度，而計劃的完成度取決于你是否有一個明確的目標(biāo)和達到目標(biāo)的決心。如果你讀到這里的時候還沒有想明白自己學(xué)習(xí)的目的的話，那么我請你不要再讀下去了，好好想一想這個核心的問題，很有用的。

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