健康咨詢（健康咨詢內(nèi)容包括哪些）

三、有沒有健康咨詢師這個職業(yè)？怎么獲得證書？

有！??！\x0d\x0a康咨詢師職業(yè)培訓(xùn)與資格認(rèn)證項目介紹\x0d\x0a\x0d\x0a項目概況：\x0d\x0a\x0d\x0a健康咨詢師是指運(yùn)用健康學(xué)以及相關(guān)學(xué)科的專業(yè)知識，遵循健康學(xué)原則，通過健康咨詢的技術(shù)與方法，幫助求助者解除健康問題的專業(yè)人員。\x0d\x0a\x0d\x0a公眾健康素質(zhì)與公眾思想道德素質(zhì)、公眾科學(xué)文化素質(zhì)并提為公眾三大素質(zhì)。全面學(xué)習(xí)營養(yǎng)與健康的基本知識，呵護(hù)自己和家人身心健康。\x0d\x0a\x0d\x0a目前，我國占人口總數(shù)85％的健康、亞健康人群長期被忽略，這與發(fā)達(dá)國家相比差距很大，同時，既懂得公眾營養(yǎng)指導(dǎo)，又懂得公眾運(yùn)動健身指導(dǎo)、公眾心理咨詢指導(dǎo)、公眾生活環(huán)境指導(dǎo)和整個人生經(jīng)營指導(dǎo)的高素質(zhì)綜合性公眾健康指導(dǎo)人才。據(jù)國際權(quán)威機(jī)構(gòu)預(yù)測，未來中國將需要公眾營養(yǎng)師、公眾健康咨詢師約40萬人，公眾營養(yǎng)師、公眾健康咨詢師必將成為我國最熱門的職業(yè)之一。\x0d\x0a\x0d\x0a因此，建立一支職業(yè)化的高素質(zhì)、高水平的健康咨詢專業(yè)人員隊伍，為全社會提供健康健康咨詢服務(wù)，滿足社會大眾的健康健康需求勢在必行。已經(jīng)或準(zhǔn)備從事健康咨詢師職業(yè)的人員，都應(yīng)經(jīng)過專門的職業(yè)培訓(xùn)，通過參加鑒定獲得健康咨詢師職業(yè)資格證后方可從事健康咨詢活動。\x0d\x0a\x0d\x0a職業(yè)名稱:健康咨詢師\x0d\x0a\x0d\x0a職業(yè)定義:\x0d\x0a\x0d\x0a運(yùn)用營養(yǎng)學(xué)、醫(yī)學(xué)以及相關(guān)學(xué)科的專業(yè)知識，遵循健康科學(xué)原則，通過健康咨詢的技術(shù)與方法，為咨詢者解除健康問題的專業(yè)人員。\x0d\x0a\x0d\x0a從事的工作：\x0d\x0a\x0d\x0a通過健康咨詢的技術(shù)與方法，為求助者解除健康問題提供咨詢服務(wù)。\x0d\x0a\x0d\x0a職業(yè)等級:\x0d\x0a\x0d\x0a健康咨詢師資格認(rèn)證分為三個層次：初級健康咨詢師（職業(yè)等級3級）、中級健康咨詢（職業(yè)等級2級）和高級健康咨詢師（職業(yè)等級1級）\x0d\x0a\x0d\x0a實施職業(yè)資格證書人員的范圍:\x0d\x0a\x0d\x0a1、專門從事提供健康咨詢服務(wù)的專業(yè)服務(wù)人員;\x0d\x0a\x0d\x0a2、專門從事健康咨詢服務(wù)活動的設(shè)計、組織和實施的人員;\x0d\x0a\x0d\x0a3、專門從事行業(yè)研究和專業(yè)推廣人員;\x0d\x0a\x0d\x0a4、從事與本行業(yè)相關(guān)的工作人員。\x0d\x0a\x0d\x0a申報條件：\x0d\x0a\x0d\x0a初級健康咨詢師（具備以下條件之一者）\x0d\x0a\x0d\x0a1、具有健康學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)本科及以上學(xué)歷。\x0d\x0a\x0d\x0a2、具有健康學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)大專學(xué)歷，經(jīng)初級健康咨詢師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。\x0d\x0a\x0d\x0a3、具有其他專業(yè)本科以上學(xué)歷，經(jīng)初級健康咨詢師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。\x0d\x0a\x0d\x0a中級健康咨詢師（具備以下條件之一者）\x0d\x0a\x0d\x0a1、具有健康學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)碩士學(xué)位，經(jīng)中級健康咨詢師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。\x0d\x0a\x0d\x0a2、取得健康咨詢師三級職業(yè)資格證書，連續(xù)從事健康咨詢工作滿3年，經(jīng)中級健康咨詢師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書者。\x0d\x0a\x0d\x0a3、具有健康學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)中級及以上專業(yè)技術(shù)職業(yè)任職資格，經(jīng)健康咨詢師中級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書，連續(xù)從事健康咨詢工作滿3年。\x0d\x0a\x0d\x0a高級健康咨詢師（具備以下條件之一者）\x0d\x0a\x0d\x0a1、取得中級健康咨詢師資格連續(xù)工作滿2年；\x0d\x0a\x0d\x0a2、經(jīng)健康咨詢師高級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。\x0d\x0a\x0d\x0a3、具有健康學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)博士學(xué)位。\x0d\x0a\x0d\x0a全國健康師專業(yè)委員會

四、女性健康問題咨詢

女性健康問題咨詢

女性健康問題咨詢，據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計公布：90%以上的婦女不同程度的患有婦科疾病，而以外陰炎、陰道炎占首位，更有超過40%的女性。以下分享女性健康問題咨詢，快來看看吧

女性健康問題咨詢1

1、外部原因的刺激、如不重視外陰的衛(wèi)生，陰道分泌刺激物、外陰分泌物、汗液等刺激，潮濕、浸漬、化纖內(nèi)褲、不合格的月經(jīng)帶、毛糙的衛(wèi)生紙的刺激，外陰及陰道內(nèi)用藥引起過敏、以及經(jīng)常用肥皂洗外陰等均可導(dǎo)致外陰瘙癢。

2、感染性疾病引起、如霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎，感染陰虱、疥蟲、蟯蟲等，霉菌性陰道炎時除了外陰瘙癢外還會會有豆腐渣樣白帶并有異味兒。滴蟲性陰道炎時除外陰瘙癢外會出現(xiàn)泡沫樣白帶并有特殊的異味兒。

3、外陰部皮膚疾病、股癬的皮膚損害常擴(kuò)大到外陰部，引起局部劇烈瘙癢。外陰濕疹和神經(jīng)性皮炎引起的局部瘙癢更為劇烈，前者表現(xiàn)為局部皮膚邊界不清的丘疹水皰及糜爛滲液，后者因搔抓常出現(xiàn)皮膚增厚苔伴蘚化。外陰部白斑除引起局瘙癢外，常伴發(fā)外陰營養(yǎng)不良，皮膚萎縮。

4、全身性疾病、全身性疾病主要是糖尿病、貧血、白血病、紅細(xì)胞增多癥、皮膚病、肝膽疾?。ㄈ琰S疸)、腎臟疾病、淋巴瘤等。除全身瘙癢外，常伴有外陰瘙癢。

5、病毒感染、如尖銳濕疣，除外陰瘙癢外還有惡臭白帶。傳染性軟疣也會有外陰瘙癢，在外陰處可見中央有臍窩樣凹陷的圓形丘疹。生殖器皰疹也引起外陰瘙癢，尿道口會發(fā)現(xiàn)有米粒大小且明亮的水皰。

女性健康問題咨詢2

一、女人宮寒怎么辦？

宮寒，并不是單純地指子宮腔內(nèi)的溫度低，而是指子宮及其相關(guān)功能呈一種嚴(yán)重低下的狀態(tài)。

癥狀、

1、白帶量多，清?。?/p>

2、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)前乳脹、痛經(jīng)；

3、性冷漠、易流產(chǎn)；

4、小腹不溫、四肢冰涼、眩暈，

5、面部有黃褐斑、痤瘡；

6、困倦腰痛、面色晦暗、眼瞼腫脹。

如何調(diào)養(yǎng)、

月經(jīng)期間調(diào)養(yǎng)、用紅糖、艾葉煮水喝，以暖宮散寒祛瘀。在例假前三天每天喝紅糖水，以增加排量，更好的讓月經(jīng)排除干凈，也活氣血，暖宮。

日常進(jìn)補(bǔ)、枸杞子、核桃、龍眼肉、大棗、桑椹子、當(dāng)歸、雞血藤、生姜和雞肉或者羊肉煲湯，湯水具有溫腎助陽、填精養(yǎng)血之用。

多吃補(bǔ)氣暖身的食物例如核桃、棗、花生，讓先天的不足由后天的高能量來補(bǔ)足，不用擔(dān)心上火，宮寒體質(zhì)屬于火氣不足，不容易出現(xiàn)火大體熱的癥狀。

二、月經(jīng)量少如何改善？

月經(jīng)量少多是氣血不足所致，可喝 豬皮紅糖補(bǔ)血湯、

準(zhǔn)備豬皮、紅糖各適量。將豬皮表面油脂刮凈，切成條或片狀，放在清水中煮熟，將鍋中重新加水，放入處理好的豬皮和適量紅糖，煲成湯即可飲用。

豬皮有滋陰補(bǔ)虛作用，其中含有豐富的膠原蛋白，可以減緩細(xì)胞老化速度，被人們譽(yù)為“養(yǎng)顏食物”。

紅糖可補(bǔ)氣血，是常見食用糖之一，兩者食材搭配熬成湯，可以美容養(yǎng)顏、補(bǔ)充氣血。

另外，豬皮本身熱量不高，只要刮凈周圍脂肪，不容易發(fā)胖。

三、月經(jīng)量多如何改善？

月經(jīng)量多，有兩種含義、一是出血量過多（正常的量30-80毫升），二是行經(jīng)時間過長（正常的為7天以內(nèi)）。

月經(jīng)量多首先要排除疾病可能、如子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落和子宮內(nèi)膜增生癥，或功能性子宮出血、子宮肌瘤、出血性疾病、肝功能障礙等。

自我調(diào)養(yǎng)、

1、調(diào)情志、要保持心情舒暢，避免憂思郁怒，損傷肝脾，或七情過極，五志化火，擾及沖任而為月經(jīng)疾病。

2、適勞逸、月經(jīng)期間以調(diào)為養(yǎng)，不宜過度勞累和劇烈運(yùn)動，過則易傷脾氣，可導(dǎo)致統(tǒng)攝失職或生化不足而引起的月經(jīng)不調(diào)。

3、節(jié)育和節(jié)欲、要重視節(jié)制生育和節(jié)欲防病，避免生育（含人流）過多過頻及經(jīng)期、產(chǎn)后同房，否則損傷沖任、精血、腎氣，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。

4、節(jié)制飲食、不宜暴飲暴食或過食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品以免損傷脾胃而至生化不足，或聚濕生痰或涼血、灼血引起月經(jīng)不調(diào)。

四、女人濕氣重要怎么辦？

濕氣是女人的大敵，會給女性帶來諸多疾病困擾，甚至一些腫瘤也和濕氣有關(guān)，所以，女人一定要注意濕氣。

濕氣重表現(xiàn)、

1、舌苔厚膩、苔白厚，且潤滑過度，口水特別多，是體內(nèi)有寒的表現(xiàn)；舌苔很厚，且有些發(fā)黃發(fā)膩，比較粗糙，則是濕熱的表現(xiàn)。

2、食欲比較差、經(jīng)常是吃一點東西，就會覺得很飽。

3、精神狀態(tài)差、經(jīng)常感覺胸悶、氣短，總是需要深長的呼吸才能有所緩解，身體特別疲乏，提不起精神，頭昏腦漲，易困倦等。

4、排便的變化、排出的便便軟爛、黏膩，甚至不成形，不容易被水沖走，手紙反復(fù)擦也擦不凈，而且，總會有排不完的感覺。

祛濕方法、

祛濕方法有很多，這里說一種比較簡單方便的，喝祛濕茶水。

木丹陳皮茶

配方、木丹0.3g、薏苡仁0.3g、蒲公英0.5g、赤小豆0.2g、茯苓0.2g、砂仁0.2g、山藥0.2g、甘草0.2g、綠豆0.2g、葛根0.2g、黑豆0.2g、百合0.2g、干姜0.1g、芡實0.1g、冬瓜皮0.1g、淡竹葉0.1g、馬齒莧0.1g、陳皮0.1g、桔梗0.1g、荷葉0.1g、人參0.05g、金銀花0.05g、菊花0.05g、紫蘇葉0.05g

方解、木丹俗稱梔子，可入藥，內(nèi)服具有清熱祛濕、利尿、除煩、涼血止血、散瘀的作用，可治療多種疾病。

茯苓有著很好的消腫、排濕氣的作用，而且還能改善因濕氣重導(dǎo)致的脾虛食少、失眠多夢、身體虛弱、排泄異常等周身不適癥狀。

砂仁，除了是一種健脾祛濕中藥，還是生活中運(yùn)用廣泛的一種香料。砂仁昧辛，性溫，歸脾、胃、腎經(jīng)。能化濕開胃、溫脾止瀉、理氣安胎。

濕氣特別重的時候，人會感覺有痰淤積在體內(nèi)一樣，這是因為脾可以運(yùn)化水濕，運(yùn)化五谷，一旦脾虛就會使水濕停留，凝聚為痰。而陳皮剛好可以化痰健脾祛濕。

女性健康問題咨詢3

一、姨媽用品要及時更換

月經(jīng)期間不管量多量少都要勤換衛(wèi)生巾。

使用衛(wèi)生棉條時，4-8個小時就必須更換一次。

分泌物較多時，可以使用護(hù)墊，但護(hù)墊的透氣性差，勤換內(nèi)褲比使用護(hù)墊更推薦。

二、私處洗液別亂用

陰道的特殊構(gòu)造是自我封閉的，它有30種常駐菌，本身就有自潔功能。

大部分婦科洗液不僅沒有治療效果，反而可能破壞陰道菌群的平衡。

平時不要亂用私處洗液，用清水擦洗外陰、保持干燥、注意同房后的外陰清潔就足夠了。

三、尿路感染要及早治療

由于生殖系統(tǒng)構(gòu)造的特殊性，女性很容易患泌尿系統(tǒng)感染，尿急尿頻尿痛都是尿道感染的'癥狀。

預(yù)防尿路感染最簡單的辦法就是多喝水，多排尿，及時沖走尿道中的細(xì)菌，不要憋尿，大小便后要從前往后擦，日常注意個人衛(wèi)生。

由于細(xì)菌可能上行感染到腎臟，所以一旦出現(xiàn)疑似癥狀，千萬不要大意不要害羞，盡早去醫(yī)院接受治療。

四、宮頸糜爛是個偽概念

宮頸糜爛不是什么嚴(yán)重婦科病，它不會引發(fā)宮頸癌，更不是性生活導(dǎo)致的。

宮頸糜爛就是宮頸里面的細(xì)胞長到外面來了，看上去像“爛了”，其實大部分都是生理性的，很正常，不需要做專門的治療。

盡管“宮頸糜爛”的詞條早已在教科書里消失，但還是有很多知識不更新或是別有用心的人拿它來騙錢。

但如果同時還伴隨有持續(xù)或反復(fù)發(fā)作的陰道分泌物增多、月經(jīng)間期出血、外因瘙癢或不適，則可能意味著病理性改變，需要及時去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。尤其是宮頸呈糜爛樣改變伴有接觸性出血且反復(fù)藥物質(zhì)治療無效者，請及時去醫(yī)院做子宮頸癌篩查。

五、21歲就要開始做宮頸篩查

宮頸癌在女性惡性腫瘤中的發(fā)病率僅次于乳 腺癌，排名第二，防患未然永遠(yuǎn)比治療更重要。

普通女性從21歲開始就該進(jìn)行篩查了：

21～29歲的女性最好每3年做一次 TCT 檢查（即脫落細(xì)胞學(xué)檢查），美國 FDA 認(rèn)為對于 25 歲以上的女性也可以單獨(dú)做 HPV 檢查；

30～65歲可以每5年做一次TCT和HPV聯(lián)合檢查，或者每三年做一次單獨(dú)TCT檢查，不建議單獨(dú)做HPV檢查；

連續(xù)篩查都未發(fā)現(xiàn)病變者，可在65歲左右停止篩查，但要保證之前的三次TCT檢查或者兩次聯(lián)合檢查的結(jié)果都是好的。

六、盆腔積液不要亂治

盆腔、腹腔里的器官本來就會分泌一些液體，起到潤滑和保護(hù)作用，是正常的生理表現(xiàn)。

只要沒有別的異常，B超發(fā)現(xiàn)少量盆腔積液根本不需要治療。

但如果盆腔積液量多且伴有小腹脹痛、月經(jīng)紊亂甚至不孕的情況，可能存在盆腔炎癥、附件炎、宮外孕等情況，就需要及時去醫(yī)院。

針對盆腔積液，不要盲目用藥，生理性的吃藥沒用，病理性的要根據(jù)具體的原因確診后再進(jìn)行下一步治療。

是、遇到乳腺增生要淡定

乳腺小葉增生與乳 腺癌沒有必然聯(lián)系，95%的乳腺小葉增生都不會癌變。

乳腺增生無須服藥治療，但要保持良好的心情和健康的生活方式，飲食上也要注意均衡，最重要的是不要盲目服用延緩衰老的激素類以及其他保健品或是偏方。

養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣，40歲以下的女性每年做一次彩超檢查，40歲以上每年一次彩超+鉬靶檢查，有家族史和高危因素的檢查頻率要更高一些。

以上就是關(guān)于健康咨詢相關(guān)問題的回答。希望能幫到你，如有更多相關(guān)問題，您也可以聯(lián)系我們的客服進(jìn)行咨詢，客服也會為您講解更多精彩的知識和內(nèi)容。

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