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世界飲料排行榜(世界飲品排名)
大家好!今天讓小編來(lái)大家介紹下關(guān)于世界飲料排行榜的問(wèn)題,以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理,讓我們一起來(lái)看看吧。
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文章目錄列表:
一、世界各國(guó)出產(chǎn)的名牌飲料有哪些?
礦泉水
1 冰露礦泉水 Ice Dew Mineral Water
2 火山泉礦泉水 Volcano Spring Mineral Water
3 巴黎礦泉水 Perrier Mineral Water
4 嶗山帶汽礦泉水 Lao Shan Mineral Water(Sparkling)
5 嶗山礦泉水 Lao Shan Mineral Water
6 雀巢礦泉水 La Vie Mineral Water
7 雀巢健怡礦泉水 La Vie Promium Mineral Water
8 屈臣氏礦泉水 Watson's Distilled Water
9 圣培露礦泉水 San Pellegrino Mineral Water
10 依云礦泉水 Evian Mineral Water
咖啡
11 哥倫比亞咖啡 Colombian Coffee
12 牙買(mǎi)加咖啡 Jamaican Coffee
13 藍(lán)山咖啡 Blue Mountain Coffee
14 巴西山度士咖啡 Brazil Santos Coffee
15 曼特林咖啡 Brazilian Coffee
16 意大利咖啡 Italian Coffee
17 意大利濃咖啡 Espresso
18 意大利泡沫咖啡 Cappuccino
19 拿鐵咖啡 Café Latté(Coffee Latte)
20 美式咖啡 Café Americano
21 法式滴濾咖啡 French Coffee
22 冰法式滴濾 Iced Franch Coffee
23 低因咖啡 Decaffeinated Coffee
24 曼巴咖啡 Special Coffee(Mandeling and Brazilian Coffee)
25 速溶咖啡 Instant Coffee
26 現(xiàn)磨咖啡 Freshly Ground Coffee
27 冰咖啡 IcedCoffee
28 濃縮冰咖啡 Specialized Ice Coffee
29 冰薄荷咖啡 Iced Mint Coffee
30 冰卡布奇諾 Iced Cappuccino
31 冰焦糖卡布奇諾 Iced Caramel Cappuccino
32 冰香草卡布奇諾 Iced Vanilla Cappuccino
33 冰榛子卡布奇諾 Iced Hazelnut Cappuccino
34 果味冰卡布奇諾 Fruit Iced cappucinno
35 果味卡布奇諾 Fruit Cappuccino
36 薰衣草卡布奇諾 Lavender Cappuccino
37 香草卡布奇諾 Vanilla Cappuccino
38 榛子卡布奇諾 Hazelnut Cappuccino
39 冰拿鐵咖啡 Iced Café Latté
40 冰焦糖咖啡拿鐵 Iced Caramel Latté
41 冰香草咖啡拿鐵 Iced Vanilla Latté
42 冰榛子咖啡拿鐵 Iced Hazelnut Latté
43 冰菠蘿咖啡拿鐵 Iced Pineapple Latté
44 冰草莓咖啡拿鐵 Iced Strawberry Latté
45 冰果味咖啡拿鐵 Iced Fruit Latté
46 黑莓咖啡拿鐵 Blackberry Latté Coffee
47 拿鐵香草 Vanilla Bean Latté
48 薰衣草咖啡拿鐵 Lavender Latté
49 椰子冰咖啡拿鐵 Coconut Iced Latté
50 黑莓冰咖啡拿鐵 Blackberry Iced Latté
51 芒果冰咖啡拿鐵 Mango Iced Coffee Latté
52 蜜桃冰咖啡拿鐵 Peach Iced Latté
53 蜜桃咖啡拿鐵 Peach Coffe Latté
54 香草咖啡拿鐵 Vanilla Latté
55 櫻桃咖啡拿鐵 Cherry Coffee Latté
56 櫻桃咖啡拿鐵 Cherry Iced Latté
57 榛子咖啡拿鐵 Hazelnut Latté
58 拿鐵康沙博咖啡 Café Latté with Con Sapore
59 香蕉咖啡拿鐵 Banana Coffee Latté
60 香蕉咖啡拿鐵 Banana Iced Latte
61 濃縮咖啡康保藍(lán) Espresso Con Panna
62 濃縮咖啡瑪奇朵 Espresso Macchiato
63 冰美式咖啡 Iced Café Americano
64 菠蘿冰美式 Pineapple Iced Americano
65 芒果冰美式咖啡 Mango Iced Americano
66 蜜桃冰美式咖啡 Peach Iced Americano
67 香蕉冰美式 Banana Iced Americano
68 冰摩卡 Iced Mochaccino
69 草莓摩卡咖啡 Strawberry Iced Mocha
70 櫻桃摩卡咖啡 Cherry Mocha Coffee
71 椰子摩卡咖啡 Coconut Mocha Coffee
72 芒果摩卡咖啡 Mango Mocha Coffee
73 香蕉摩卡咖啡 Banana Mocha Coffee
74 冰水果咖啡 Iced Fruit Coffee
75 法國(guó)香草咖啡 French Vanilla Coffee
76 漂浮冰咖啡 IcedFloating Coffee
77 巧克力冰咖啡 Iced Chocolate Coffee
78 巧克力咖啡 Chocolate Coffee
79 塔拉珠高山咖啡 Tarrazu Coffee
80 碳燒咖啡 Charcoal Coffee
81 特雷里奧咖啡 Tres Rios Coffee
82 維也納咖啡 Vienna Coffee
83 杏香咖啡 Saronno Coffee
84 夏威夷可娜咖啡 Hawaiian Kona Coffee
85 玫瑰夫人咖啡 Rose Lady Coffee
86 墨西哥冰咖啡 Iced Mexican Coffee
87 瑞士冰咖啡 Iced Swiss Coffee
茶
88 綠茶 Green Tea
89 太平猴魁 Taiping Houkui Tea (Green Tea)
90 西湖龍井 Xihu Longjing Tea (Green Tea)
91 信陽(yáng)毛尖 Xinyang Maojian Tea (Green Tea)
92 碧螺春 Biluochun Tea (Green Tea)
93 毛尖茶 Maojian Tea (Green Tea)
94 日本煎茶 Japanese Green Tea
95 大紅袍 Dahongpao Tea(Wuyi Mountain Rock Tea)
96 安溪鐵觀音 Anxi Tie Guan Yin Tea(Oolong Tea)
97 臺(tái)灣阿里山烏龍 Tai Wan A Li Shan Oolong Tea
98 臺(tái)灣凍頂烏龍 Tai Wan Dong Ding Oolong Tea
99 臺(tái)灣金萱烏龍 Tai Wan Jin Xuan Oolong Tea
100 臺(tái)灣人參烏龍 Tai Wan Ren Shen Oolong Tea
101 君山銀針 Junshan Yinzhen Tea
102 大白毫 White Milli Tea
103 茉莉花茶 Jasmine Tea
104 茉莉大白毫 Moli Dabaihao Tea
105 牡丹繡球 Peony Jasmine Tea
106 臺(tái)灣桂花烏龍 Tai Wan Cassia Oolong Tea
107 普洱 Pu 'er Tea
108 陳年普洱 Aged Pu 'er Tea
109 陳年普洱(31年) 31 Year's Pu 'er Tea
110 紅茶 Black Tea
111 祁門(mén)紅茶 Qi Men Black Tea
112 立頓紅茶 Lipton Black Tea
113 大吉嶺茶 Darjeeling Tea
114 伯爵茶 Earl Grey Tea
115 薄荷錫蘭茶 MintTea
茶飲料
116 冰茶 Iced Tea
117 冰紅(綠)茶 Iced Black (Green)Tea
118 冰奶茶 Iced Milk Tea
119 港式奶茶 HK Milk Tea
120 巧克力奶茶 Chocolate Milk Tea
121 冰巧克力奶茶 Iced Chocolate Milk Tea
122 熱檸檬茶 Hot Lemon Tea
123 冰檸檬茶 Iced Lemon Tea
124 菠蘿冰茶 Pineapple Iced Tea
125 黑莓冰茶 Blackberry Iced Tea
126 草莓冰茶 Strawberry Iced Tea
127 藍(lán)莓冰茶 Blueberry Iced Tea
128 芒果冰茶 Mango Iced Tea
129 蜜桃冰茶 Peach Iced Tea
130 香蕉冰茶 Banana Iced Tea
131 奇異果冰茶 Kiwi Iced Tea
果蔬汁
132 百香果汁 Passion Fruit Juice
133 冰果汁 Chilled Juice
134 菠蘿汁 Pineapple Juice
135 菠蘿果茶 Pineapple Tea
136 蘋(píng)果汁 Apple Juice
137 橙汁 Orange Juice
138 純木瓜汁 Papaya Juice
139 芬果汁 Finland Juice
140 鳳梨木瓜汁 PapayaandPineappleJuice
141 哈蜜瓜汁 Cantaloupe Juice
142 紅莓汁 Cranberry Juice
143 火龍果汁 Dragonfruit Juice
144 苦檸檬水 Bitter Lemon Juice
145 西瓜汁 Watermelon Juice
146 葡萄汁 Grape Juice
147 酸棗汁 Wild Jujube Juice
148 西柚汁 Graperfruit Juice
149 時(shí)令果汁 Seasonal Fruit Juice
150 西檸蜜瓜汁 Melon and Lemon Juice
151 椰汁 Coconut Juice
152 蜜瓜汁 Honeydew Melon Juice
153 草莓果茶 Strawberry Tea
154 藍(lán)莓果茶 Blueberry Tea
155 蜜桃果茶 Peach Tea
156 蜜柚汁 (冷/熱) Sweer Shaddock Juice (Cold & Hot)
157 匯源梨汁 Hui Yuan Pear Juice
158 匯源桃汁 Hui Yuan Peach Juice
159 新奇士橙汁 Sunkist Orange Juice
160 新奇士檸檬汁 Sunkist Lemon Juice
161 鮮榨果汁 Fresh Juice
162 鮮榨青檸汁 Freshly Squeezed Lime
163 鮮榨蔬菜汁 Freshly Squeezed Vegetable Juice
164 番茄汁 Tomato Juice
165 胡蘿卜橙子汁 Carrot & Orange Juice
166 胡蘿卜芹菜汁 Celery & Carrot Juice
167 山楂胡蘿卜汁 Haw & Carrot Juice
168 黃瓜汁 Fresh Cucumber Juice
169 胡蘿卜汁 Fresh Carrot Juice
170 苦瓜汁 Bitter Melon Juice
171 西芹汁 Celery Juice
172 牽手南瓜汁 Qian Shou Pumpkin Juice
碳酸飲料
173 可口可樂(lè) Coca Cola
174 姜汁汽水 Ginger Ale
175 健怡可樂(lè) Diet Coke
176 芬達(dá) Fanta
177 紅牛 Red Bull
178 托尼克水 Tonic Water
179 雪碧 Sprite
180 意大利蘇打 Italian Soda
混合飲料
181 百加得可樂(lè) Bacardi Coke
182 百加地郎姆酒,菠蘿汁 Bacardi Rum, Pineapple Juice
183 百加地郎姆酒,檸檬汁 Bacardi Rum, Lemon Juice
184 菠蘿汁,青檸汁, Pineapple Juice, Lemon Juice
185 伏特加橙汁 Vodka Orange
186 伏特加蘇打 Vodka Soda
187 伏特加湯力 Vodka Tonic
188 伏特加雪碧 Vodka Sprite
189 伏特可樂(lè) Vodka Coke
190 金巴利橙汁 Campari Orange
191 馬利賓菠蘿汁 Malibu Pineapple
192 綠薄荷橙汁 Peppermint Orange
193 長(zhǎng)島冰茶 Long Island Iced Tea
194 果汁賓汁 Fruit Punch
其他飲料
195 熱牛奶 Hot Milk
196 冷鮮奶 Cold Milk
197 草原鮮奶 Fresh Milk from the Grasslands
198 牽手無(wú)糖妙士奶 Qian Shou (Sugar-Free) Active Milk
199 一品乳(無(wú)糖) Milk (Sugar-Free)
200 草莓奶汁 Strawberry Milk Juice
201 木瓜奶汁 Papaya Milk Juice
202 巧克力奶 Hot Chocolate Milk
203 香草杏仁牛奶 Vanilla & Almonds
204 伊利無(wú)糖酸奶 Yili Yoghurt without Sugar
205 薄荷+草莓+酸奶 Mint+Strawberry+Yoghurt
206 薄荷+荔枝+酸奶 Mint+Lychee+Yoghurt
207 薄荷+芒果+酸奶 Mint+Mango+Yoghurt
208 薄荷+青蘋(píng)+酸奶 Mint+Apple+Yoghurt
209 香橙奶昔 Orange Milkshake
210 草莓奶昔 Strawberry Milkshake
211 草莓抗氧奶昔 Strawberry Milkshake
212 香草奶昔 Vanilla Milkshake
213 咖啡杏仁奶昔 Coffee Almond Milkshake
214 熱巧克力 Hot Chocolate
215 蘋(píng)果醋 Apple Vinegar
216 冰沙 Sorbet
二、世界三大飲料是哪三大?
世界三大飲料分別是:可可、咖啡、茶。
1、茶,自然清新
對(duì)于亞洲人,特別是中國(guó)和日本,茶是我們生活中必不可少的一份子,亞洲茶文化源于中國(guó),現(xiàn)在以中國(guó)和日本最為發(fā)達(dá),茶乃世界三大飲料之首,自然清新的茶香,延年益壽,可解酒食之毒。中國(guó)自古有“神農(nóng)嘗百草,日遇七十二毒,得茶而解之”的傳說(shuō),雖無(wú)可稽考,但可說(shuō)明知茶百用為時(shí)甚早。
在中國(guó),茶被分成中國(guó)六大茶類(lèi),從營(yíng)養(yǎng)成分等各方面上說(shuō),綠茶為最多。茶是茶樹(shù)或茶樹(shù)新梢芽葉加工品的統(tǒng)稱(chēng)。中國(guó)是最早發(fā)現(xiàn)和利用茶的國(guó)家,世界最古老茶葉,就出自公元前后的漢景帝時(shí)代,距今已經(jīng)有2多年的歷史。
2、咖啡,浪漫濃郁
咖啡樹(shù)原產(chǎn)于非洲埃塞俄比亞西南部的高原地區(qū)。據(jù)說(shuō)1多年以前一位牧羊人發(fā)現(xiàn)羊吃了一種植物后,變得非常興奮活潑,進(jìn)而發(fā)現(xiàn)了咖啡。還有說(shuō)法稱(chēng)是因野火偶然燒毀了一片咖啡林,燒烤咖啡的香味引起周?chē)用褡⒁狻?/p>
當(dāng)?shù)赝林私?jīng)常把咖啡樹(shù)的果實(shí)磨碎,再把它與動(dòng)物脂肪摻在一起揉捏,做成許多球狀的丸子。這些土著部落的人將這些咖啡丸子當(dāng)成珍貴的食物,專(zhuān)供那些即將出征的戰(zhàn)士享用。直到11世紀(jì)左右,人們才開(kāi)始用水煮咖啡做為飲料。
起初咖啡在歐洲價(jià)格不菲,只有貴族才能飲用咖啡,咖啡甚至被稱(chēng)為“黑色金子”。后來(lái)咖啡在巴西試種取得很好的效果,從此咖啡在南美洲迅速蔓延,因大量生產(chǎn)而價(jià)格下降的咖啡開(kāi)始成為歐洲人的重要飲料。
3、可可,刺激興奮
說(shuō)起可可,在非洲和美洲絕對(duì)是飲料市場(chǎng)的霸主,但對(duì)于亞洲地區(qū)的我們來(lái)說(shuō),可能并不知道可可是什么,作為世界三大飲料之一,可可在美洲受歡迎的程度,就很今天大家人手一瓶礦泉水的感覺(jué)一樣?,F(xiàn)在非洲是世界的最大的可可生產(chǎn)區(qū),多銷(xiāo)往西歐和美國(guó)。
可可,原產(chǎn)美洲熱帶,可做飲料和巧克力糖,營(yíng)養(yǎng)豐富,味醇且香。早在哥倫布抵美前,熱帶中美洲居民,尤其是瑪雅人及阿茲特克人,已知可可豆用途,不但將可可豆做成飲料,更用以作為交易媒介。16世紀(jì)可可豆傳入歐洲,精制成可可粉及巧克力;更提煉出可可脂。可可樹(shù)遍布熱帶潮濕的低地,常見(jiàn)於高樹(shù)的樹(shù)蔭處。
三、世界三大飲料是什么 茶/咖啡/可可是最火的
世界三大飲料是什么呢,我開(kāi)始還以為是可口可樂(lè),百事可樂(lè)加娃哈哈了,呵呵,說(shuō)笑了,其實(shí)被稱(chēng)為世界三大飲料的分別是:茶、咖啡、可可。此類(lèi)飲品它不僅飲用方便、價(jià)廉,而且含有許多豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。所以品種繁多的嗜好飲料流行于市場(chǎng)、
世界三大飲料都有什么1、茶:最健康
茶又被稱(chēng)為二十一世紀(jì)最健康的飲料。重要原因之一是茶中不僅含有咖啡堿、可可堿,更有茶葉堿以及其他對(duì)人體有益的成份,這使得茶比咖啡、可可口味平和、功能豐富,接受的人群更廣泛。茶由茶樹(shù)的葉有些人會(huì)把茶當(dāng)水喝加工制成的食物,多烹成茶湯飲用,也可以加入食物中調(diào)味,又有藥用。現(xiàn)代的茶主要按發(fā)酵程度分為六類(lèi),綠茶、白茶、黃茶、青茶、紅茶、黑茶。
人類(lèi)制茶、飲茶的最早記錄都在中國(guó),最早的茶葉成品實(shí)物也在中國(guó)。根據(jù)可靠地考古發(fā)現(xiàn),中國(guó)才是飲茶的真正發(fā)源地。中國(guó)當(dāng)然也有野生大茶樹(shù),而且年代更為久遠(yuǎn)。在浙江余姚田螺山遺址就出土了6000年前的古茶樹(shù),按照英國(guó)人的邏輯,浙江的發(fā)源地身份就更加可信了。中國(guó)的野生大茶樹(shù)集中在云南等地,其中也包含了甘肅、湖南的個(gè)別地區(qū)。茶樹(shù)是一種很古老的雙子葉植物,與人們的生活密切相關(guān)。
茶葉由我國(guó)的云、貴、川高原向全國(guó)傳播,古有「蜀地茶稱(chēng)圣,蒙頂?shù)谝患摇沟恼f(shuō)法。秦統(tǒng)一中國(guó)后,茶葉順長(zhǎng)江而下傳遍半個(gè)中國(guó),現(xiàn)我國(guó)有17省,900余縣產(chǎn)茶。又我國(guó)沿海傳向世界50個(gè)國(guó)家和地區(qū)。茶葉作為商品于1610年輸入歐洲,先是荷蘭、葡萄牙,1638年輸入英國(guó)。1664年輸入沙俄。17世紀(jì)輸入美洲,1674年輸入紐約。
美國(guó)威廉.烏克斯著《茶葉全書(shū)》中說(shuō):「飲茶代酒之習(xí)慣,東西方同樣重視,唯東方飲茶之風(fēng)盛行數(shù)世紀(jì)之后歐洲人才始習(xí)飲之?!棺鳛椴枞~引種傳到世界各地,當(dāng)然是在唐宋以后的事,西年729引日本,828年傳北韓。1618年到俄國(guó),1780到印度,1828年傳印度尼西亞,1834年斯里蘭卡。1914年馬來(lái)西亞,作為商品傳到這些國(guó)家當(dāng)然更早許多。
上一頁(yè) 0 /3 下一頁(yè)四、世界公認(rèn)六大健康飲料
世界公認(rèn)六大健康飲料
世界公認(rèn)六大健康飲料,炎炎夏季正是各種飲料大顯身手的時(shí)候,夏天喝飲料能夠?yàn)槲覀兘馐罱禍?,市面上好喝的飲料有很多,但是健康的飲料卻很少,那么世界公認(rèn)六大健康飲料有哪些呢?
世界公認(rèn)六大健康飲料1
世界上公認(rèn)六大健康飲料:綠茶
經(jīng)常飲用綠茶能夠起到抗衰老、抗癌、降血脂、防止輻射、提神、利尿、清熱、護(hù)齒、明目等功效,對(duì)人體的來(lái)說(shuō)幾乎百益無(wú)害。
綠茶中含有豐富的抗氧化劑,以及一定的維生素,唯一需要注意的是應(yīng)該避免喝濃茶,容易引起失眠,而且綠茶中的鞣酸容易與吸附蛋白質(zhì)引起便秘。并且經(jīng)期的女性也不宜喝綠茶。
世界上公認(rèn)六大健康飲料:酸奶
酸奶是一種選用優(yōu)質(zhì)牛奶經(jīng)過(guò)殺菌后添加有益菌的發(fā)酵后的奶制品,酸奶的加工后在營(yíng)養(yǎng)上優(yōu)于牛奶,并且彌補(bǔ)了牛奶的短板。
酸奶中有著大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和維生素,可以保護(hù)腸胃,并且防止貧血,也存在一定的抗癌作用和降低膽固醇的作用,需要注意的是,酸奶沒(méi)有減肥的功效,也應(yīng)避免空腹飲用。
世界上公認(rèn)六大健康飲料:葡萄酒
葡萄酒可以分為紅葡萄酒、白葡萄酒、起泡酒、冰酒等等種類(lèi),葡萄酒具備豐富的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素,可以很好的調(diào)節(jié)人體生理機(jī)能,葡萄酒還具備美容養(yǎng)顏、以及助消化的作用。
世界上公認(rèn)六大健康飲料:骨頭湯
骨頭湯含有豐富的膠原蛋白,可以增強(qiáng)額人體制造紅細(xì)胞、白細(xì)胞,從而起到緩解人體衰老的作用,并且骨頭湯容易吸收,對(duì)于任何年紀(jì)的人來(lái)說(shuō)都是不錯(cuò)的選擇。
世界上公認(rèn)六大健康飲料:蘑菇湯
蘑菇湯是以蘑菇為主加入肉類(lèi)蔬菜熬制的湯食,蘑菇湯具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還可以起到增強(qiáng)體質(zhì)、增強(qiáng)免疫力、抑制高血壓、排毒通便等作用。
世界上公認(rèn)六大健康飲料:豆?jié){
豆?jié){是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富并且營(yíng)養(yǎng)易于吸收的飲料,豆?jié){老少皆宜,四季皆宜,國(guó)內(nèi)外都有大量的人群喜愛(ài)飲用豆?jié){。
豆?jié){可以起到防止高血壓、高血脂,動(dòng)脈硬化、貧血以及抑制癌癥等功效。
世界公認(rèn)六大健康飲料2
喝什么飲料健康
1、無(wú)糖、無(wú)脂肪,萬(wàn)能飲料
舉例來(lái)說(shuō),礦泉水,綠茶、紅茶、烏龍茶等茶類(lèi),玫瑰、菊花、桂花等花茶類(lèi),還有大麥茶、蕎麥茶和淡豆?jié){等傳統(tǒng)飲料都是無(wú)糖、無(wú)脂肪、無(wú)熱量或低熱量的飲料,適合各類(lèi)體制的人飲用,稱(chēng)得上是萬(wàn)能飲料。
一般來(lái)說(shuō),不論體質(zhì)、不管對(duì)象,礦泉水、麥茶和淡豆?jié){大多數(shù)人都能喝。而且大麥茶和蕎麥茶還有助于消化,這很適合逢年過(guò)節(jié)大吃大喝時(shí)飲用,有助于人體腸胃功能的`恢復(fù)。豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)就更加不用說(shuō)了,是一種老少咸宜的健康飲料。
2、富含礦物質(zhì)和一定維生素的飲料
這類(lèi)飲料包括甜豆?jié){、酸奶、100%果汁、純番茄汁、玉米漿、山楂果茶,低糖飲料不僅富含礦物質(zhì),還含有一定的維生素。它們雖然含有一定的糖和能量,但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,適量飲用有益健康。
另外,果蔬飲料含有果膠等膳食纖維,特別是山楂飲料含量豐富。市場(chǎng)上的玉米漿雖然往往由玉米漿伴侶制作,但這種伴侶成分中除了香精沒(méi)有其他不利健康的物質(zhì),所以少量食用的話,不會(huì)對(duì)健康有重大的不良影響。要注意的事,這些飲料中含有糖,除甜度很低的番茄汁外,脂肪肝患者、肥胖者都應(yīng)控制食用量,不宜大杯飲用。
世界公認(rèn)六大健康飲料3
1、綠茶
綠茶富含茶多酚,抗癌,如果每天喝四杯綠茶,癌細(xì)胞就不會(huì)分裂,即使分裂也會(huì)延遲9年以上。綠茶中含有氟,不僅能固化牙齒,還能消除蟲(chóng)牙和牙菌斑。
綠茶含有茶和甘寧,能改善血管韌性,使血管不易破裂。綠茶還能延長(zhǎng)生命,減少腫瘤和動(dòng)脈硬化,減輕壓力和情緒而且抗輻射的作用也是杠杠的。
2、骨頭湯
骨頭湯不僅味道鮮美,還有驅(qū)風(fēng)祛寒,補(bǔ)鈣,美容護(hù)膚,延緩衰老等功效。當(dāng)煮骨頭湯,要先把豬脊骨或大骨浸泡一天,主要是為了把血水清洗干凈,把所有原料冷水下鍋,加足水。保持湯水受熱均衡,有利于鮮味的充分發(fā)散。
要加入(肉桂,肉豆蔻,丁香,茴香水,花椒)等調(diào)料,以及蔥、姜,加少許花椒,用中火煮開(kāi),撇凈浮沫,中火煮十分鐘后改文火慢燉,期間可加入適量料酒去腥味,慢燉2小時(shí)后關(guān)火,加入適當(dāng)?shù)柠}和胡椒粉,再燜一個(gè)小時(shí)撇去浮油及浮沫。通過(guò)慢工熬制的骨頭湯鮮肉嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富,清香可口。
3、蘑菇湯
可以提高人體免疫力。
4、酸奶
增加體內(nèi)的有益菌并抑制有害細(xì)菌。提高肌體的免疫和預(yù)防疾病的能力。
5、豆?jié){
大豆中至少含有5種抗癌物質(zhì),特別是飴黃酮,可以預(yù)防及治療乳腺癌。豆?jié){中含有寡糖,可被人體100%吸收。豆?jié){中還含有鉀、鈣、鎂等。其中鈣含量比牛奶還要高哦。
6、紅酒(干紅葡萄酒)
在紅葡萄皮上有一種叫做逆轉(zhuǎn)醇的物質(zhì),可以抗老化,它也是一種抗氧化劑,常喝紅葡萄酒可有效預(yù)防心臟疾病。紅葡萄酒可以提高血涂種的高密度脂蛋白,促進(jìn)脂肪代謝,減少動(dòng)脈硬化,紅葡萄酒還可以降低血壓和血壓哦。
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