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人的手一直微微的抖是為什么（人的手一直微微的抖是為什么原因）

發(fā)布時(shí)間：2023-03-14 03:51:07 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 56 問大家

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本文目錄:

1、手掌老是微微的抖動(dòng) 這是怎么會(huì)兒事醫(yī)生
2、手發(fā)抖是為什么？
3、為什么手一直抖？
4、手發(fā)抖是怎么回事？

人的手一直微微的抖是為什么（人的手一直微微的抖是為什么原因）

一、手掌老是微微的抖動(dòng) 這是怎么會(huì)兒事醫(yī)生

您好,首先手抖可能為生理性的，平時(shí)常說的嚇的直哆嗦就是這種震顫，多在靜止時(shí)出現(xiàn)，常與情緒激動(dòng)、精神緊張、恐懼、劇痛及極度疲勞有關(guān)，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。病理性手抖是指手不隨意的顫動(dòng)，常為永久性的，可以分為靜止性震顫、運(yùn)動(dòng)性震顫、姿勢性震顫等，靜止性手抖即肌肉在松弛的情況下出現(xiàn)手抖動(dòng)，睡眠時(shí)消失，有節(jié)律性，常見的疾病就是帕金森癥,應(yīng)該盡早去醫(yī)院做個(gè)相關(guān)檢查，明確病因。

二、手發(fā)抖是為什么？

1、特發(fā)性震顫

到目前為止，它是最常見的一種慢性震顫，發(fā)病率約為4％。特發(fā)性震顫是指當(dāng)你試圖用手做某種工作或動(dòng)作時(shí)發(fā)生的震顫。

特發(fā)性震顫既有可能是輕微的（幾乎覺察不到），也有可能嚴(yán)重到無法完成日常任務(wù)。有一種簡單的方法能辨別你經(jīng)歷的是否是特發(fā)性震顫，那就是喝點(diǎn)烈性酒。如果你喝了烈性酒后，震顫就消失了，就可以明確是這種診斷。

導(dǎo)致特發(fā)性震顫的病因不明，它與遺傳有關(guān)，也與小腦（控制運(yùn)動(dòng)技能的大腦部位）接受和發(fā)送信息的方式有關(guān)，但細(xì)節(jié)還很模糊。

2、帕金森病

與帕金森病有關(guān)的手抖被稱為靜止性震顫，因?yàn)樗谑珠e著的時(shí)候出現(xiàn)。

與特發(fā)性震顫不同，與帕金森病有關(guān)的手抖有一定的節(jié)奏。對(duì)許多帕金森病患者來說，他們的震顫開始于拇指和食指之間的搓丸樣動(dòng)作。

3、壓力

大部分人都有一種輕微的、基本上看不見的震顫，這是由他們的心臟跳動(dòng)，血液流動(dòng)和身體內(nèi)部的其他過程引起的，這被稱為生理性戰(zhàn)栗。在某些情況下，如高度緊張或焦慮，這種震顫會(huì)變得更加明顯。

如果你的手或聲音在公開演講之前已經(jīng)開始顫抖，或者如果你的腿在看到高大建筑物的邊緣時(shí)發(fā)抖，就是這種生理性戰(zhàn)栗。

取決于具體境況的不同，壓力造成的手抖可能很惱人或令人尷尬；但除非手一直在抖，對(duì)生活造成了負(fù)面影響，否則不必對(duì)其進(jìn)行治療。

4、喝了太多的咖啡因飲料

正像壓力能增強(qiáng)你平時(shí)無法察覺到的生理顫抖一樣，咖啡因也有同樣的副作用。如果你注意到雙手在喝過咖啡或其他含有咖啡因的飲料之后震顫，就需要減少對(duì)它的攝入量。咖啡因和壓力會(huì)使特發(fā)性震顫更明顯。

5、某些藥物

一些治療哮喘的藥物如支氣管擴(kuò)張劑會(huì)導(dǎo)致手抖。安非他明、一些他汀類藥物和選擇性5－羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）也會(huì)引起手抖。如果是因?yàn)榉眠@些藥物的原因造成了手抖，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用其他替代性的藥物。

6、疲勞

睡眠不足和鍛煉過于勞累所造成的肌肉疲勞也會(huì)導(dǎo)致手抖。同樣，疲勞也會(huì)讓特發(fā)性震顫更為明顯。

參考資料來源：人民網(wǎng)-為什么會(huì)手抖？這些情況要注意

三、為什么手一直抖？

手抖分為生理性手抖和病理性的手段，生理性手抖動(dòng)作幅度小，而速度快，多在靜止時(shí)發(fā)現(xiàn)，是一種細(xì)小的快速的無規(guī)律的抖動(dòng)，而是生理性手抖常在精神緊張，恐懼，情緒激動(dòng)，劇痛以及極度疲勞的情況下出現(xiàn)，一旦引起手抖的上述原因消失，手抖也會(huì)隨之消失。

病理性手抖醫(yī)學(xué)上稱為震顫，是指手的不隨意的顫動(dòng)，常為永久性的，主要分為靜止性和運(yùn)動(dòng)性手抖兩種類型，靜止性手抖是肌肉在完全放松的情況下及安全的狀態(tài)下出現(xiàn)的手抖，手抖在睡覺時(shí)就可以消失，手抖速度為每秒四到六次，比較有規(guī)律，典型的疾病，如帕金森綜合癥，運(yùn)動(dòng)型手抖是指在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)手抖，運(yùn)動(dòng)接近目標(biāo)時(shí)抖動(dòng)加重。

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四、手發(fā)抖是怎么回事？

中醫(yī)認(rèn)為手發(fā)抖有兩種情況，一種是正常的生理現(xiàn)象，一種是病變。具體的介紹如下：正常情況：在人清醒時(shí)，雙手其實(shí)始終在微微抖動(dòng)，不過一般不會(huì)被發(fā)現(xiàn)。專家解釋說，這是因?yàn)槲覀兊募∪庠谟泄?jié)奏地一松一弛，這樣就產(chǎn)生了有規(guī)律的抖動(dòng)。調(diào)理：不用擔(dān)心，這種細(xì)微的抖動(dòng)沒有危害。異常情況：當(dāng)你想拾起什么東西或端穩(wěn)一杯水心有余而力不足的時(shí)候，問題可能就產(chǎn)生了。這種病沒法控制，但是如果你被它弄得焦躁不安，它就會(huì)變得更加不可控制。解決：如果手抖得沒辦法，醫(yī)生會(huì)給你開些藥。此外注意不要喝太多咖啡和太濃的茶。手抖也可能和帕金森氏綜合征有關(guān)，但可能性非常小，其癥狀之一就是休息的時(shí)候手更抖。好文推薦：面相能反映身體健康狀況“北京烤鴨”不要在火車站買外出用餐如何避開“地溝油”？國慶長假小心“假日心臟綜合癥”

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