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為什么我情緒一激動(dòng)就會(huì)發(fā)抖

發(fā)布時(shí)間：2023-03-12 01:10:34 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 1062 問大家

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本文目錄:

1、緊張激動(dòng)手抖是怎么回事？
2、情緒激動(dòng)時(shí)就會(huì)手抖是怎么回事？
3、我一激動(dòng)就容易發(fā)抖是怎么回事
4、在情緒緊張激動(dòng)時(shí)手抖是正?，F(xiàn)象嗎？

為什么我情緒一激動(dòng)就會(huì)發(fā)抖

一、緊張激動(dòng)手抖是怎么回事？

每個(gè)人緊張的時(shí)候發(fā)抖如果不是很嚴(yán)重，都是正常的現(xiàn)象。平常碰到一些重要的事情，每個(gè)人心里都會(huì)緊張，緊張以后表現(xiàn)出來不僅手會(huì)抖，說話也可能會(huì)抖，這是正常的表現(xiàn)。如果緊張的時(shí)候手抖不是很嚴(yán)重，是一種輕微的并不是一種病理性質(zhì)的，即是一種生理性質(zhì)的，可以通過平時(shí)的鍛煉，通過訓(xùn)練等都是可以改善的。但是有一種情況是病理性的，隨著時(shí)間的增加，緊張或者穿衣服、吃飯、寫字的時(shí)候，手抖嚴(yán)重，完全控制不住，這種情況是一種病理性質(zhì)的。醫(yī)學(xué)上有一個(gè)名詞稱之為特發(fā)性震顫，或者原發(fā)性震顫，也是一種疾病。是由于顱內(nèi)的某種核團(tuán)退化引起來的。很多人得了這個(gè)病以后開始以為是緊張，后來隨著時(shí)間的發(fā)展發(fā)現(xiàn)根本無法控制。但是目前有一種很好的治療方式，可以給這樣的病人裝腦起搏器手術(shù)，腦起搏器手術(shù)對(duì)這種病人的治愈率是非常高的。

二、情緒激動(dòng)時(shí)就會(huì)手抖是怎么回事？

情緒激動(dòng)不由自主手抖的原因，臨床上常見的疾病有帕金森病，這種病多發(fā)于老年人，手不自主震顫為首發(fā)癥狀，逐漸會(huì)出現(xiàn)行動(dòng)遲緩、肌強(qiáng)直及姿勢(shì)異常的臨床表現(xiàn)；特發(fā)性震顫，一般除了有手不自主的抖動(dòng)之外，沒有其它的神經(jīng)系統(tǒng)陽性癥狀，部分病人可有家族史；甲狀腺功能亢進(jìn)的病人也可以出現(xiàn)手動(dòng)，還會(huì)有代謝的其它癥狀，通過實(shí)驗(yàn)室檢查，可以明確診斷。

情緒激動(dòng)手抖的原因比較多，例如腦供血不足、腦梗塞等疾病引起。因?yàn)槟X組織缺血、缺氧，導(dǎo)致控制人體平衡的運(yùn)動(dòng)中樞供血不足，會(huì)出現(xiàn)不自覺手抖、活動(dòng)受限等癥狀。腦梗塞等疾病可以用銀杏達(dá)莫、腦蛋白水解物等藥物輸液治療。如果是腦出血病人后遺癥導(dǎo)致的手抖，可以服用維生素B1、甲鈷胺片，也可以配合針灸、按摩等治療。手抖也可能和頸椎疾病、糖尿病病人周圍神經(jīng)病變等有關(guān)，要積極治療原發(fā)病。甲狀腺功能亢進(jìn)癥病人，可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常的心慌、手抖、脾氣暴躁等癥狀，如果確定患有甲亢，可以服用甲巰咪唑等藥物治療。帕金森特發(fā)性震顫等也會(huì)導(dǎo)致手抖，要明確病因再進(jìn)行治療。

手抖吃什么藥要根據(jù)引起手抖的病因，決定是否需要治療。如果是年輕人出現(xiàn)手抖并且具有家族史，在沒有日常生活受到影響的情況下，不建議吃藥。如果是老年人，因?yàn)槟X血管病或者顱內(nèi)腫瘤導(dǎo)致的手部抖動(dòng)，需要積極的治療原發(fā)性疾病，例如腦血管病，需要口服阿司匹林和瑞舒伐他汀鈣等藥物進(jìn)行治療，腦部腫瘤考慮可以進(jìn)行手術(shù)治療。老年人手抖比較常見的疾病是帕金森病，需要口服森福羅或者左旋多巴，進(jìn)行補(bǔ)充體內(nèi)的多巴胺，控制手部抖動(dòng)的癥狀。建議患者到醫(yī)院就診，明確診斷以后決定吃什么藥會(huì)更好。

導(dǎo)致手抖的原因有很多，所吃的藥物也不一樣，比如由于低血糖引起的手抖，那么吃完飯后手抖就會(huì)自然消失，不用吃藥了。甲亢引起的手抖、心慌、食欲不振等癥狀，可服賽治抗甲狀腺治療，可有效緩解，若為帕金森病所致，則可口服森福羅、美多芭等藥物。此外，老年患者的手抖也多見于特發(fā)性震顫，經(jīng)研究證實(shí)普缺乏營養(yǎng)，比如鈣鐵鋅等，所以在平時(shí)注意要補(bǔ)充鈣制品，另外各種水果蔬菜等也是不錯(cuò)的。

三、我一激動(dòng)就容易發(fā)抖是怎么回事

激動(dòng)的時(shí)候體內(nèi)激素水平較高，你需要調(diào)節(jié)自己的心理

1、減少自我關(guān)注。它的意思是，你要讓自己的注意力轉(zhuǎn)移到你所面臨的具體事務(wù)上，而不要關(guān)注自己的感覺。

2、放棄控制意圖。它的意思是，通常我們發(fā)現(xiàn)自己不自然了，臉紅了，手抖了，

我們會(huì)自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應(yīng)。

3、培養(yǎng)接受態(tài)度。它的意思是，我們要學(xué)會(huì)與癥狀為友。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己欲手抖臉紅時(shí)，我們不要與之為敵，

進(jìn)行斗爭，控制，而是要學(xué)會(huì)接受它。

四、在情緒緊張激動(dòng)時(shí)手抖是正?，F(xiàn)象嗎？

這個(gè)應(yīng)該和個(gè)人心理素質(zhì)有關(guān)，心理素質(zhì)強(qiáng)的人，他不管遇到什么情況，都能控制住自己，就是我們常說的內(nèi)心強(qiáng)大的人。他們遇事冷靜，能夠沉著應(yīng)戰(zhàn)。不過這種人總屬于少數(shù)。

大部分人，遇到情緒緊張、心情激動(dòng)時(shí)一般都是難以控制自己內(nèi)心的激動(dòng)的，有的覺得氣短，幾乎喘不上氣來；有的嘴唇哆嗦，話都說不出來；有的直接激動(dòng)的兩手發(fā)抖，還有的甚至渾身發(fā)抖，這都屬于正常，就像遇到緊急情況，大腦一時(shí)有些忙亂，瞬間調(diào)理不過來，出現(xiàn)各種問題，不過過一會(huì)就理順了，就好了。

這種情況就好比許多人在一個(gè)小院子里，突然出現(xiàn)一個(gè)緊急情況，比如說地震了，人們瞬間就會(huì)亂作一團(tuán)，你沖我撞的，整個(gè)院子都動(dòng)起來，不過過不了多久，人們就安靜下來，有秩序的撤離。這和人的大腦一樣，先緊張混亂，一會(huì)就好。腦神經(jīng)瞬間短路，一會(huì)就好。

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